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  • 女性养生常识,女性经期可以喝茶减肥吗

    女性养生常识,女性经期可以喝茶减肥吗

    相信很多人都知道,茶是减肥的最佳助手之一,茶类含有众多的营养微量元素,茶多酚,维生素等等,且茶类的热量少,经常喝茶不仅能有效补充体内稀缺元素,更能达到很好的消脂燃脂效果。但是,并非是所有人,所有时间都适合喝茶减肥的。有...

  • 夏季生活小常识大全,做好这几点让你轻松度夏

    夏季生活小常识大全,做好这几点让你轻松度夏

    夏季生活小常识1、最佳调味品——食醋:酷夏热出汗多,多吃点醋,能提高胃酸浓度,帮助消化和吸收,促进食欲。醋还有很强的抑制细菌能力,短时间内即可杀死化脓性葡萄球菌等。对伤寒、痢疾等肠道传染病有预防作用。夏...

  • 男性养生常识,为何男性在夏季容易脱发

    男性养生常识,为何男性在夏季容易脱发

    为何在夏季那么容易脱发?夏季是男性一年中头发最容易脱落的季节,脱发的发生与日晒、饮食等因素有关。男性在夏季要做好头发护理,避免脱发。具体应怎样做呢?一起跟小编来看看吧!小杨是个油脂分泌旺盛的小伙子,一到夏天就油...

  • 中医夏季养生小常识,遵循四字要诀健康度夏

    中医夏季养生小常识,遵循四字要诀健康度夏

    中医夏季养生小常识1、第一个字:暑——消暑三片叶:薄荷叶、淡竹叶、荷叶薄荷叶里面有薄荷油,含在嘴里会有含着冰块的感觉,用水冲泡后,是天然的降温饮品,能提神醒脑。淡竹叶是一味清热的中药,常用来预防中暑。最好...

  • 职场健康常识大全,十大习惯远离职场亚健康

    职场健康常识大全,十大习惯远离职场亚健康

    职场健康常识大全1.早餐一定得吃忙碌的职场生活使得如今很多白领已经习惯了不吃早餐,而却在晚餐上大作文章。一览英才网职场专家提醒您,早餐是一日三餐中最重要的一餐,切不可忽视!2.多喝水水是人体必不可缺的物质,人的生...

  • 更年期养生常识 更年期缺钙 会导致关节疼痛

    更年期养生常识 更年期缺钙 会导致关节疼痛

    每个女性到了一定年龄都要经历更年期,有的时间长,有的时间短,因人而异。了解一些关于更年期的养生常识是有必要的。然而更年期缺钙,会导致关节疼痛。当女性接近50岁时,可能会出现“脚跟疼、膝盖疼”等关节疼痛的毛病。这是...

  • 湖南小学教材现致命错误,错误的急救常识将酿造悲剧

    湖南小学教材现致命错误,错误的急救常识将酿造悲剧

    九月开学季,小朋友们开心的领取新书回家,有的小朋友迫不及待的和家长们分享新的课本知识。假如教科书中的知识是错误的呢?近日,湖南小学教材现致命错误就引发网友的热议,这究竟是怎么回事呢,下面和小编一起了解吧。北京时...

  • 幼儿园秋季育儿知识,幼儿秋季保健常识大全

    幼儿园秋季育儿知识,幼儿秋季保健常识大全

    幼儿园秋季育儿知识幼儿适应能力差,皮肤稚嫩,与成人相比需要更多的水分,容易出现口干舌燥、便秘等一系列阴虚内热的征象。而且秋季早晚和中午温差较大,给孩子穿衣服,是家长和老师最头疼的事情,耐心细致的护理好我们的宝贝,让...

  • 夏季饮食养生小常识,五大原则必须要遵循

    夏季饮食养生小常识,五大原则必须要遵循

    夏季饮食养生小常识1、春夏饮食养生宜讲究三春第一,早春。早春,阴寒渐退,郊外阳光初发,乍暖还寒。根据祖国医学春夏养阳的理论,在早春时节,适当吃些葱、生姜、蒜、韭菜、芥菜,不仅能祛散阴寒,助春阳升发,而且其中所含的碱成分,...

  • 这些急救常识,你得必备起来!

    这些急救常识,你得必备起来!

    这一期是实用篇,收藏学习实践起来!在生活中,我们有时候会突发一些意外,如果你懂得基本的急救知识与方法,在关键时刻就能挽回自己或别人的生命。快来一起看看吧!1.鱼刺卡在喉咙,怎么办?小时候,遇到鱼刺卡在喉咙里,想将其咳出来,怎...

  • 日常生活小知识,不可不知的饮食常识

    日常生活小知识,不可不知的饮食常识

    人体在新陈代谢过程中会产生不少废物,而且从不洁空气中也会吸入大量有毒有害气体和微粒。尽管人体具有一定清除自身毒素的能力,但当体内废物积蓄过多或机体解毒排污功能减弱时,废物不能及时排出时,就会影响健康。一、下列...

  • 雪莲果的营养价值,糖尿病人能吃雪莲果吗

    雪莲果的营养价值,糖尿病人能吃雪莲果吗

    雪莲果,大家都知道它是什么吧。它的营养价值很丰富。你知道雪莲果也是有宜忌的,那么你知道糖尿病人能吃雪莲果吗?那就和小编一起来看一下这篇文章吧。糖尿病人能吃雪莲果吗?能吃,雪莲果含有带甜味的低聚糖,但是人体没有对应...

  • 美容健康小常识,12种途径让肌肤速变年轻

    美容健康小常识,12种途径让肌肤速变年轻

    美容健康小常识1、皮肤粗黑:靠化妆品增白皮肤,只能一时掩饰,治表不治本。现向您介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方,即简单又有特效:用白醋与甘油,按2:1混合,常搽皮肤,一日二至三次,能使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一月后皮...

  • 垃圾分类是什么,盘点关于垃圾分类的基本常识

    垃圾分类是什么,盘点关于垃圾分类的基本常识

    什么是垃圾分类?垃圾分类就是将垃圾分门别类地投放,并通过分类地清运和回收使之重新变成资源。从国内外各城市对生活垃圾分类的方法来看,大致都是根据垃圾的成分构成、产生量,结合本地垃圾的资源利用和处理方式来进行分...

  • 聪明女人都知道的6个穿衣常识

    聪明女人都知道的6个穿衣常识

    1.全身上下的颜色不要超过三种。别问我,四种为什么不行?可以,就是看起来很热闹。2.大长腿的秘密是穿和裤子一样颜色的鞋。3.舒适的睡衣你得有。不是男朋友穿旧的T恤,而是有点小奢侈的,真丝的……穿过一次你就会懂。4.让一...

  • 秋季养生小常识,秋季不可乱进补

    秋季养生小常识,秋季不可乱进补

    秋季养生做好7件事舒服过秋清晨要喝一碗粥。脾胃功能减弱是夏秋交替之季一个典型的现象。最近随着天气转凉,门诊中拉肚子的患者立马就多起来了。夏天人们都喜欢吃生冷的东西,天气炎热时很少出现胃部不适;可天气一冷,肠胃...

  • 食疗养胃的7种食物和养胃护胃的常识

    食疗养胃的7种食物和养胃护胃的常识

    相信大家都知道,只要有一个健康的胃,我们才能有一个健康的身体,民间有言,胃病要靠养。有胃病除了看医院缓解疼痛之外,日常饮食更是要多多注意,少吃辛辣刺激食物,饮食宜清淡、温和,同时要一日三餐规律饮食。食疗养胃的7种食物...

  • 健康养生常识,九种食物补脑健脑

    健康养生常识,九种食物补脑健脑

    春季容易春困,那么我们该如何预防春困,如何对于长期的超负荷下调整亚健康状态呢?小编给你推荐九款补脑健脑的食物。希望对你有所帮助。1、南瓜南瓜是p-胡萝卜素的极佳来源,南瓜中的维生素A含量胜过绿色蔬菜,而且富含维生素...

  • 夏季如何养生,必备8个夏季养生常识

    夏季如何养生,必备8个夏季养生常识

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  • 打嗝什么原因,大家都要懂得的常识

    打嗝什么原因,大家都要懂得的常识

    打嗝是我们人人都会遇到的很普遍的生理性现象,我们不知道什么时候会打嗝,并且打嗝不停,那么打嗝什么原因造成的呢?为什么会打嗝?下面我们就随小编一起去了解一下吧。打嗝什么原因打嗝的原因打嗝是因为横隔膜痉挛收缩而引...

  • 平凉路小学普及文明礼仪常识,推出特色墙、原创

    平凉路小学普及文明礼仪常识,推出特色墙、原创

    兰州晚报讯(记者华晓婧)在我市创建全国文明城市中,平凉路小学在结合《2017年兰州市城关区教育局创建全国文明城市实施方案》,将5月定为“文明礼仪教育宣传月”。在活动月里,以“小手拉大手,讲文明懂礼仪”为主题,开展了丰富...

  • 厨房电器保养常识,厨房电器的日常使用保养技巧

    厨房电器保养常识,厨房电器的日常使用保养技巧

    现代家庭中,各种各样的厨电不可缺少。各种类型的厨房电器给生活带来了很大的便利,但是使用过程中如何保养也是一个大的问题。下面,小编就告诉大家几个关于厨房电器的保养窍门吧。消毒柜日常保养技巧:尽量每天通电消毒一次...

  • 健康小贴士大全,30个生活常识伴你健康生活

    健康小贴士大全,30个生活常识伴你健康生活

    健康小贴士大全1.在古代,我们汉族人不吃晚饭,连皇帝都不吃;不是为了省钱,而是晚饭不吃,饿治百病;大家晚饭尽量吃少一点,对身体绝对有益无害。2.危害健康的四大不良习惯:第一吸烟,第二长期熬夜,第三酗酒,第四暴饮暴食。3.粉刺、...

  • 发膜等于焗油吗,几个护发常识你知道了吗

    发膜等于焗油吗,几个护发常识你知道了吗

    现在很多人都很重视使用洗发水和护发素,觉得这样一来头发洗干净了并且也得到了滋润,护发过程便到此结束了。不过很显然这样的护发观念已经过时了,环境对于头发的损伤以及物理美发让头发受到的损害让头发需要得到更深一层...

  • 美容护肤小常识推荐,洗面奶怎么鉴别好坏

    美容护肤小常识推荐,洗面奶怎么鉴别好坏

    洗面奶怎么鉴别好坏?如何鉴别好坏:洗面奶洗脸后是否有杂质在使用洗面奶洁面之后,我们一般都会马上涂上护肤品,如果想要鉴定洗面奶的好坏,我们可以想暂时不涂抹护肤品,让脸部体验一下适合很干燥,使用手摸一下适合柔滑,但是如...