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  • 肠胃不好怎么办,五大法子轻松帮到你

    肠胃不好怎么办,五大法子轻松帮到你

    1、揉腹促消化法现代医学认为,揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量,增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能,使胃肠等脏器的分泌功能活跃,从而加强对食物的消化、吸收和排泄,防止和消除便秘,便秘也会使肠胃不好。这对老年人尤...

  • 夏季如何消暑养生,夏季五大消暑饮食

    夏季如何消暑养生,夏季五大消暑饮食

    夏天不想吃饭,吃了也不容易消化,体温升高,心跳加快等,这都是人体代谢和生理状况对夏天高温环境的应激反应。如果热负荷超过机体调节适应的限度,加之体内热量散少积多,导致体温调节中枢失控,就会发生中暑。只要我们采取正确的...

  • 痛风饮食的五大误区,很多人都中招了

    痛风饮食的五大误区,很多人都中招了

    1.奶类如牛奶、酸奶等,最好选择低脂、低糖的类型。由于奶类含有丰富的蛋白质,所以肝、肾不好的朋友最好先咨询一下医生能不能放心饮用。2.蛋类如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋、鸽子蛋等。胆固醇偏高的痛风朋友也可放心食用...

  • 发型与脸型的五大误区搭配

    发型与脸型的五大误区搭配

    发型与脸型搭配错误,会让你美发变成你美得负担。赶紧来看看你是什么脸型,你的发型千万不要出现的以下错误。误区一:圆脸型中间分界不少东方人是圆脸型,但不少圆脸的人喜欢中间分缝,头发紧贴头皮,中间分缝,使脸显得更圆;有的还...

  • 五大虚假秘方,美白伤不起

    五大虚假秘方,美白伤不起

    虚假秘方一:坚持任何时候都使用一套美白化妆品行遍天下美白是件长期功课,应该坚持适合自己的一套护肤品长期用下去才会有效果。剖析:即使在中国,从南走到北,温度也会相差几十度,何况是其他地区或国家,现代人常常室内、室外,国...

  • 中国体坛五大渣男,为首多次抛妻弃子带嫩模酒店

    中国体坛五大渣男,为首多次抛妻弃子带嫩模酒店

    在中国体育界,既有中国乒乓球马龙、中国跳水吴敏霞这样与自己恋人相处多年,始终如一的好模范,也有很多在场上为国争光,受人尊敬,但是到了场下行为却不检点,败坏了自己的名声的坏例子。看,中国体坛五大渣男,为首多次抛妻弃子。...

  • 天天饮食,老年人日常保健五大饮食原则

    天天饮食,老年人日常保健五大饮食原则

    老年人的身体机能在逐渐的减退,老年人的在进食中也是有很多的原则的,进食中很多的食物是对老年人的身体有伤害的。老年人的脏腑功能开始衰弱。除了肾功能,老年人的胃肠功能变化明显,饮食稍有不慎就会造成消化不良、胃肠胀...

  • 国足主场迎战韩国,中韩大战五大看点令人期待

    国足主场迎战韩国,中韩大战五大看点令人期待

    大战一触即发,国足主场迎战韩国,国足会赢球吗?3月23日,国足将坐镇主场长沙,与韩国队打响12强赛第6轮的较量。对于此前5轮只取得2平3负的国足来说,与韩国一役唯有取胜才能将出线的希望延续下去。中韩大战历来都会碰撞出火花,...

  • 睡眠不足吃什么好,容易引起睡眠不好的五大食物

    睡眠不足吃什么好,容易引起睡眠不好的五大食物

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  • 下巴长痘痘怎么调理,揭秘下巴长痘痘的五大原因

    下巴长痘痘怎么调理,揭秘下巴长痘痘的五大原因

    法则一:不要用手挤痘痘这个很多人都知道,但是坚持下来真的很难。不要用手摸痘痘,用手挤痘痘,否则会让痘痘接触到细菌,可能会留下灰色痕迹在脸上。最好也不要用手摸脸,减少接触细菌的机会。法则二:多喝白开水合理的补充水分对...

  • 宝宝生病前的五大信号,妈妈们要注意

    宝宝生病前的五大信号,妈妈们要注意

    宝宝生病前的5大信号1.情绪变化健康的孩子往往精神头很足,如果孩子突然变得烦躁不安、面色发红,多为发热征象;如果孩子目光呆滞、两手握拳,常是惊厥预兆;两腿屈曲、翻滚则是腹痛的表现。但如果宝宝哭声无力或一声不哭,则...

  • 最有财运的五大星座,看看都刺激~

    最有财运的五大星座,看看都刺激~

    你们知道12星座中哪几个星座最有钱吗?充满好奇心的你们想不想知道自己有没有钱呢?或者你们有没有财运呢?并不是每个星座都有财运的,但是下面的这五个星座是绝对有财运的,有你吗?1.巨蟹座这个爱家的货,虽然有些懒,但是还真...

  • 如何保证孕妇营养均衡,孕期饮食五大误区

    如何保证孕妇营养均衡,孕期饮食五大误区

    孕期的饮食营养,不仅影响到胎儿的正常发育,也关系到出生后婴幼儿的体质和智力。因此,科学地调配妊娠各时期的饮食营养,对优孕、优生有着十分重要的意义。孕期的饮食应根据其特殊的营养特点进行安排。你是否存在这些饮食误...

  • 影响女性乳房健康的五大行为,每天都在上演

    影响女性乳房健康的五大行为,每天都在上演

    女性乳房健康是非常重要的,据调查,乳腺癌是危害女性健康的头号杀手,每年都都很多女性死于乳腺癌,女性朋友平对乳房保养尤为重要,很多疾病都是由于平时的生活习惯造成的,每天如此,日积月累,病痛准会找上门,到时候,说什么都晚了,下...

  • 脸上有斑怎么调理,教你五大秘方美白淡斑

    脸上有斑怎么调理,教你五大秘方美白淡斑

    脸上有斑的原因中国传统中医用一句话来概括了脸上长斑的原因:脸上有斑点,体内淤块,有斑必有淤,治淤不离血。体内不用部位的气滞血瘀就会在面部相对应的部位显现出来,也就形成了斑点。当人体内分泌紊乱时,导致了人体内的气血...

  • 《喵星人》今日公映五大看点,曝古天乐“男扮女

    《喵星人》今日公映五大看点,曝古天乐“男扮女

    由陈木胜执导,古天乐、马丽、刘楚恬、黄星羱等主演的合家欢电影《喵星人》于今日全国公映。电影讲述了有着萌萌的外表,加上机智聪明的头脑,轻易就得到人类的宠爱的犀犀利肩负使命长途跋涉来到地球,却意外遇到了古天乐与马...

  • 五大丰胸关键词,升级你的罩杯

    五大丰胸关键词,升级你的罩杯

    导读:减了一夏的体重终于在入冬看到了成效,然而胸部却偷偷的“缩水”,如何让它变得丰满傲人?丰胸秘籍通过五大关键词,帮你将冬膘“贴”给胸部,展现傲人魅力。丰胸关键词一:精油按摩在生理周期用些按摩可以达到事半功倍的效...

  • 华晨宇五大夺冠,安心亚新作发行

    华晨宇五大夺冠,安心亚新作发行

    本周的台湾市场若只是从销售榜的情况来看,很难做出一个定论到底是谁卖得最好。因为包括五大唱片、佳佳唱片、玫瑰大众唱片、博客来在内的四个榜单的冠军都各不相同,换句话说所形成的局面就是你有你卖,我有我卖,形同一盘散...

  • 更年期男性性欲减退的五大因素

    更年期男性性欲减退的五大因素

    更年期男性性欲会有所减退,其原因很多,主要有以下几个方面:①性生活单调:由于多年相处,夫妻双方耳濡目染,彼此十分了解,在丈夫心目中,妻子已失去了新鲜感和神秘感,而且妻子整日忙于家务或从事社会活动,很容易忽视对丈夫表示性兴...

  • 这五大星座女,生活中完美的伴侣人见人爱花

    这五大星座女,生活中完美的伴侣人见人爱花

    1.天蝎座说到忠诚,没有什么迹象能打败蝎子。他们并不是每个人都相处得很好,但是当他们这样做的时候,天蝎座就会在一定程度上坚持他们对自己所爱的人的承诺。他们也是令人惊奇的生活伴侣和朋友,因为当他们爱的时候,他们会永...

  • 五大错误减肥方法,杀伤力很大

    五大错误减肥方法,杀伤力很大

    1、只吃水果,不吃正餐减肥法:杀伤很大!伤身程度:★★★★★在减肥论坛上曾经看到,一名叫小白的网友就尝试了热炒的“三日苹果减肥法”。小白在她bbs里写道:“我在3天时间内坚持了这种‘只吃苹果、不吃正餐&rsq...

  • 碳酸饮料有哪些,五大类型最常见

    碳酸饮料有哪些,五大类型最常见

    什么是碳酸饮料碳酸饮料就是加入了二氧化碳气体的饮料,二氧化碳本身是无色无味的,在冷却和压力的环境下,二氧化碳易于溶入水中,形成碳酸,每升水中可以溶入8克的二氧化碳。简单地讲,二氧化碳+水=碳酸。正是这种酸性物质导致...

  • 五大绝招教你怎样预防老花眼

    五大绝招教你怎样预防老花眼

    怎样预防老花眼1、穴位按压法每日晨醒后,闭眼以双手的中指按太阳穴,无名指按眉毛中部的鱼腰穴,小指对准眉毛内侧的攒竹穴,适当按压。每次5分钟,能缓解眼肌疲劳、使眼睛明亮有神。怎样预防老花眼2、冷水洗眼法每天晨起和睡...

  • 女性便秘的五大原因及调理方法

    女性便秘的五大原因及调理方法

    女性便秘的原因没有定时排便人都是有三急的,但是很多对于上厕所的时候因为各种原因总是“忍一忍”这样一忍就造成了肠道中的排便因为时间过久二变得又干又硬,从而造成了便秘的现象!如厕时看书有些人在上厕所的时候总是会...

  • 如何煮花生,吃花生的五大好处

    如何煮花生,吃花生的五大好处

    煮花生的做法步骤1.先把花生洗干净,洗去泥土,然后每个花生都捏个小口。2.准备一些调味品,其实不用准备很多,大料,盐,喜欢吃辣味的,放个辣椒就好。3.锅里放水,放入调味品,盐大概是放了炒菜量的2倍多一点吧。搅拌下,把花生放进去...