范儿范有关产后的精选知识
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![产后妈妈，产后调理的方法让妈妈们迅速恢复]( "产后妈妈，产后调理的方法让妈妈们迅速恢复")
产后妈妈，产后调理的方法让妈妈们迅速恢复
产后调理的必备食物红糖红糖是粗制糖，能提供丰富的营养，具有良好的保健作用。它含有丰富的钙、磷、铁、锌等矿物质。同时还含有胡萝素、维生素B，和烟酸以及一些微量元素。红糖的钙、铁含量均高于白糖。红糖性温和，可以健...
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![恶露一般多久排干净，女性产后恶露无法排净的原因]( "恶露一般多久排干净，女性产后恶露无法排净的原因")
恶露一般多久排干净，女性产后恶露无法排净的原因
恶露是指分娩后阴道有一些分泌物，这是因为母亲分娩后子宫蜕膜和胎盘附着物的蜕膜会脱落。恶露的主要成分是血液、坏死的蜕膜和其他组织。但如果出现恶露增多、持续时间延长、有异味等症状，则诊断为恶露不断。在持续治疗...
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![产后健康减肥的方法，健康减肥不反弹]( "产后健康减肥的方法，健康减肥不反弹")
产后健康减肥的方法，健康减肥不反弹
【导读】产后健康减肥的方法都有哪些?产后是女性身材走样变胖的一个高发期，这个时候一不注意可能就会变得很胖。那么产后该如何健康的减肥呢?下面小编就为大家带来产后健康减肥的方法，健康减肥不反弹哦!产后健康减肥的...
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![张嘉倪产后晒街边照，跳跃活力元气满满]( "张嘉倪产后晒街边照，跳跃活力元气满满")
张嘉倪产后晒街边照，跳跃活力元气满满
张嘉倪晒照身材好张嘉倪晒照身材好张嘉倪晒照身材好oListBox{padding:010px015px;border:1pxsolid#ccc;margin-top:10px;background-color:#fff;}oListBoxp{font-size:12px;line-height:20px;}oListBoxlabel{width:au...
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![产后脸上的斑怎么去除，淡化妊娠斑的小窍门]( "产后脸上的斑怎么去除，淡化妊娠斑的小窍门")
产后脸上的斑怎么去除，淡化妊娠斑的小窍门
产后脸上的斑怎么去除补充维生素C产后女性脸上的斑多是妊娠斑，一般会随着身体的恢复而慢慢地消失，而且妈妈平时可以多吃些富含维生C的食物，可有效淡化黑色素，起到美白祛斑的效果，多吃新鲜的蔬菜和水果，像是西红柿、黄瓜、草...
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![孙怡产后出院，老公婆婆全程陪伴]( "孙怡产后出院，老公婆婆全程陪伴")
孙怡产后出院，老公婆婆全程陪伴
凤凰网娱乐讯10月12日，有网友晒出孙怡产后出院的照片。照片中，孙怡素颜现身，黑衣黑帽包裹的严严实实，身材依然纤细，看不出有发福的迹象，董子健全程陪同。另外，双方家人也都到医院接孙怡出院。据悉，孙怡产后住院期间，董子健每天...
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![产后恶露是什么多久干净，造成恶露不尽的原因有四种可能]( "产后恶露是什么多久干净，造成恶露不尽的原因有四种可能")
产后恶露是什么多久干净，造成恶露不尽的原因有四种可能
每个孕妈生完孩子之后都会有一种东西出现，就是恶露，不管是剖腹产还是顺产的孕妈，都会遇见这个问题，所以在产后的过程中，孕妈会被按压肚子，就是让子宫收缩，加快恶露的排出。在恶露排出的过程中，宝妈一定要注意卫生，勤换内裤保证...
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![产后腰酸背疼，女性产后腰酸背痛的原因]( "产后腰酸背疼，女性产后腰酸背痛的原因")
产后腰酸背疼，女性产后腰酸背痛的原因
腰酸背痛是什么原因我们常常会遇到上了年纪的人说自己的总是腰酸背疼，那是什么原因导致了腰酸背疼呢?下面就由小编来为大家介绍一下腰酸背疼的原因，不过小编还要说一下的就是男性跟女性腰酸背疼的原因是不同的。一、男...
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![丰胸秘籍，女性产后健康丰胸秘籍]( "丰胸秘籍，女性产后健康丰胸秘籍")
丰胸秘籍，女性产后健康丰胸秘籍
一部分女性在产后会出现乳房下垂的残忍事实，产后妈妈可以怎么去护理呢？小编推荐8种护理方法，呵护产后妈妈的脆弱乳房，使之恢复挺拔的姿态。1、坚持戴胸罩从哺乳期开始，就要坚持戴胸罩。假如不戴胸罩，重量增加后的乳房会明显...
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![谢娜回归芒果台《快乐大本营》，产后身材更加火辣]( "谢娜回归芒果台《快乐大本营》，产后身材更加火辣")
谢娜回归芒果台《快乐大本营》，产后身材更加火辣
北京时间4月23日，近日有网友在湖南长沙拍摄到主持人谢娜的身影。照片中，谢娜身穿长款风衣包裹的严严实实的，全服武装看不清无关，但还是能看出谢娜身材纤细，产后身材更加火辣。记者从知情人士得知，谢娜将要在4月23日全面回归...
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![性冷淡，9大因素导致女人产后性冷淡]( "性冷淡，9大因素导致女人产后性冷淡")
性冷淡，9大因素导致女人产后性冷淡
很多女性在产后对于结婚以来乐此不彼的夫妻生活顿失兴趣。这是什么原因导致的呢？一起看看总结的9大因素。1、感觉疼痛很多新妈妈说和先生重新开始性生活时，感觉不如以前好了，常见的问题是阴道不够润滑，她们总是很紧张担心...
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![如何合理的预防产后抑郁症？]( "如何合理的预防产后抑郁症？")
如何合理的预防产后抑郁症？
在我国产后抑郁症发病率为15%~30%左右，且主要发生在经济发展落后的地区，产后抑郁症指的是孕妇在产后阶段出现严重的抑郁症症状，需要注意我们对有关危险源把控，采取相应的方法如正念减压干预等方面进行预防。1.对危险源把...
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![产后妈妈如何有效祛斑]( "产后妈妈如何有效祛斑")
产后妈妈如何有效祛斑
怀孕是一件很幸福的事情，因为这代表着女人开始行使当妈妈的权利。但是，在怀孕的过程中，很多女人会长妊娠斑，而在生育以后也很难消退。这让很多人非常焦急，如果去不掉斑点，自己的形象也就大打折扣了，下面让我们一起来看看产后...
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![如何治疗产后不语，中医诊治产后不语的秘方]( "如何治疗产后不语，中医诊治产后不语的秘方")
如何治疗产后不语，中医诊治产后不语的秘方
表情呆滞，双目无神，终日面壁不语，呼之不应，夜眠不安，喉中有痰鸣，二便不利，饮食少进，产后恶露已尽，舌红苔黄腻，脉滑数。即临床上所谓的“癔病”。也是产后不语症。试试中医诊治产后不语的中药秘方。药用半夏6克，胆南星6克，陈皮6克，...
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![剖腹产后多久可以同房，剖腹产后同房的注意事项]( "剖腹产后多久可以同房，剖腹产后同房的注意事项")
剖腹产后多久可以同房，剖腹产后同房的注意事项
剖腹产后多久可以同房理论上的同房时间为产褥期42天后，但医学研究建议，最好是在剖腹产后3个月后才同房。这是因为剖腹产具有手术伤口，需等伤口愈合才能同房。对于正常分娩而言，一般月子时间，也就是产褥期是42天，这段时间是...
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![孙泰英产后急瘦，完美身材太火辣]( "孙泰英产后急瘦，完美身材太火辣")
孙泰英产后急瘦，完美身材太火辣
▲孙泰英无赘肉身材，完全看不出是两个孩子的妈。女星孙泰英2008年与权相佑奉子成婚，今年年初生下第二胎，半年急瘦，日前她到普吉岛拍摄写真，穿着两截式的衣服露出无赘肉的纤腰，令人称羡。多张写真展现孙泰英性感魅力，不少粉丝...
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![杨颖产后怎么瘦的，黄晓明体重暴涨引关注]( "杨颖产后怎么瘦的，黄晓明体重暴涨引关注")
杨颖产后怎么瘦的，黄晓明体重暴涨引关注
杨颖近年来因为参加《奔跑吧兄弟》而一炮而红，代言费用也从几十万到达了上千万，也难怪黄晓明杨颖夫妇的婚礼能花上千万了。而更让大家疑惑的是，杨颖和黄晓明迅速有了爱情的结晶小海绵之后，杨颖的身材不仅丝毫没有受到影响...
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![产后瑜伽减肥，孕妇要注意]( "产后瑜伽减肥，孕妇要注意")
产后瑜伽减肥，孕妇要注意
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![产后多久可以减肥，因人而宜具体情况具体分析]( "产后多久可以减肥，因人而宜具体情况具体分析")
产后多久可以减肥，因人而宜具体情况具体分析
怀孕的妈妈为了给宝宝充足的营养，不惧怕自己的身材走样，积极进食超多的食物，导致了产后肥胖，妈妈们生产过后仿佛是卸下了重担一样，不过看着自己松松垮垮的腹部和走样的身材心头真是着急，如何恢复到怀孕前的好身材呢？于是有不...
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![汤唯最新写真，产后首次复出女人味很浓]( "汤唯最新写真，产后首次复出女人味很浓")
汤唯最新写真，产后首次复出女人味很浓
近日，汤唯受邀登上香港版ELLE五月刊封面。这是她产后复出的封面首秀，升级为妈妈的汤唯大秀事业线，女人味更浓了。画面中，汤唯最新写真，性感到不行，简直太诱人了啦。汤唯兼具人气与演技，是一位与众不同的女演员。她气质出众、...
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![月子期间七个禁忌，产后保养得当预防月子病]( "月子期间七个禁忌，产后保养得当预防月子病")
月子期间七个禁忌，产后保养得当预防月子病
妈妈在坐月子期间有七个禁忌最好不要犯否则妈妈容易得月子病。如果你担心自己记不住，可以收藏本文章哦。第一个就是红糖水喝个不停，红糖水好，补铁补锌补钙，红糖水好，促进恶露的分泌，事实上。喝红糖水太多的话会影响我们的牙...
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![夏天，如何解决产后恶露不断的问题？]( "夏天，如何解决产后恶露不断的问题？")
夏天，如何解决产后恶露不断的问题？
夏天，恶露不断的问题，对于产后妈妈来说是一件非常头疼的事情。产后第35天，依依因为恶露而大发雷霆。当时，她和丈夫大吵了一架，把孩子弄哭了。我见她情绪不稳定，简单安慰了几句。老公看出了她的心情。不敢说话。其实在我照顾...
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![产后肥胖怎么减肥，懒人减肥小妙招]( "产后肥胖怎么减肥，懒人减肥小妙招")
产后肥胖怎么减肥，懒人减肥小妙招
【导读】产后肥胖怎么减肥?产后肥胖是很多女性朋友都会遇到的问题，那么产后变胖身材走样了到底该怎么办呢?下面小编就来给大家讲讲产后肥胖怎么减肥，为你带来懒人减肥小妙招!产后肥胖如何减肥这样做吃好喝好也能瘦产后...
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![吃什么补血，夏季四种果蔬助产后补血]( "吃什么补血，夏季四种果蔬助产后补血")
吃什么补血，夏季四种果蔬助产后补血
孕妇在妊娠过程中承担着不断向胎儿输送铁以保证胎儿造血需要的任务，这使得妊娠期间孕妇对铁的需要量成倍增长。研究表明，孕早期孕妇和胎儿每日需铁1毫克、中期4毫克、晚期12-15毫克。若不能及时补充，必将使孕妇因缺铁而...
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![产后减肥瘦身，5种方法让你产后轻松瘦身]( "产后减肥瘦身，5种方法让你产后轻松瘦身")
产后减肥瘦身，5种方法让你产后轻松瘦身
5个好方法让产后瘦身很轻松产后瘦身是很多新妈妈的苦恼。减去怀孕时期增长的体重是很重要的，否则在未来变得超重或肥胖的可能性会加大。提醒新妈妈产后瘦身应该注意以下一些问题且建议饮食减肥，如用北'兰。菇7克，红糖加...
