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  • 螺旋藻的功效與作用,螺旋藻的吃法及功效

    螺旋藻的功效與作用,螺旋藻的吃法及功效

    什麼是螺旋藻螺旋藻(學名:Spirulina)是一類低等生物,原核生物,由單細胞或多細胞組成的絲狀體,體長200-500μm,寬5-10μm,圓柱形,呈疏鬆或緊密的有規則的螺旋旋形彎曲,形如鐘錶發條,故而得名。具有減輕癌症放療、化療的毒副...

  • 杏仁的功效與作用,杏仁的副作用有哪些

    杏仁的功效與作用,杏仁的副作用有哪些

    杏仁的副作用有哪些杏仁的副作用一杏仁內含有氰化鉀,是一種劇毒化合物。生吃或吃多是會中毒的。炒熟或煮熟每次吃5-10g對便祕很有好處。它主要是用來做藥,不可當花生果來吃。杏仁的副作用二凡陰虧、鬱火者,則不宜單味藥...

  • 養生桂花茶的做法,桂花茶的功效與作用

    養生桂花茶的做法,桂花茶的功效與作用

    桂花有養顏美容的功效,美白肌膚,排出體內毒素,還可以改善咳嗽、喉嚨痛、畏寒等症狀,它可以拿來釀酒,泡茶,或者做成糕點,不管怎麼吃,它都有很好的保健功效,常飲桂花茶,可以養陰潤肺,舒暢精神,下面我們來看桂花茶的做法,以及功效與作...

  • 佛手的功效與作用,佛手瓜怎麼做好吃

    佛手的功效與作用,佛手瓜怎麼做好吃

    佛手的功效與作用(1)胃腸解痙:佛手醇提取物對大鼠、兔離體、在體腸管均有明顯的抑制功效,對十二指腸痙攣有顯著的解痙作用,並能迅速緩解氨甲酰膽鹼引起的麻醉貓的胃、腸、膽囊張力的增加。(2)平喘和祛痰:其水煎劑可完全對...

  • 奇異果的功效與作用,吃奇異果有什麼好處

    奇異果的功效與作用,吃奇異果有什麼好處

    營養價值、功效與作用獼猴桃果食肉肥汁多,清香鮮美,甜酸宜人,耐貯藏。適時採收下的鮮果,在常温下可放一個月都不壞;在低温條件下甚至可保鮮五六個月以上。除鮮食外,還可加工成果汁、果醬、果酒、糖水罐頭、果乾、果脯等,這...

  • 柚子皮的功效與作用,柚子皮怎麼泡水

    柚子皮的功效與作用,柚子皮怎麼泡水

    中醫認為柚子皮味辛苦甘、性温,有化痰,止咳,理氣,止痛的功效,主治咳喘、氣鬱胸悶、腹冷痛、食滯、疝氣等。1.柚子皮煮水治小兒肺炎將柚子吃完後,留皮晾乾,放進鍋裏幾塊加水一起煮(塊不要太小,否則藥效減小,但也不宜過大),水不要...

  • 艾葉煮雞蛋有什麼作用,艾葉有小毒性艾葉煮雞蛋不提倡

    艾葉煮雞蛋有什麼作用,艾葉有小毒性艾葉煮雞蛋不提倡

    不提倡艾葉煮雞蛋艾葉有一種特殊的味道,在民間有驅蚊蟲、驅邪的説法,有的地方還在端午用艾葉煮雞蛋吃,但在醫學上,艾葉只用來外用,而不內服。艾葉屬於偏温的中藥材,可以用來煎水後趁熱泡腳,有散寒止痛的作用;也可以用加工處...

  • 多寶魚的營養價值,多寶魚的功效與作用

    多寶魚的營養價值,多寶魚的功效與作用

    多寶魚原為深海底棲魚類,適應低水温生活,性格温順,且易接受配合餌料,還耐低氧,可互相多層擠壓在一起,是國際水產學界認可的著名優質養殖良種,成為歐洲餐桌上名貴的高檔菜。多寶魚的營養價值多寶魚營養豐富,富含不飽和脂肪酸、...

  • 水果山竹的作用,山竹為什麼叫水果皇后呢

    水果山竹的作用,山竹為什麼叫水果皇后呢

    山竹的營養價值山竹,又名莽吉柿、山竺、山竹子、倒捻子、鳳果。山竹殼厚硬呈紫色,肉雪白嫩軟,味甜略帶酸,非常可口,山竹是一種得天獨厚的水果,果殼厚,較不易損害果肉,與榴蓮齊名,號稱水果之後。多吃山竹也會大大有助您消火壓熱...

  • 藜麥的功效與作用,以及食用方法和禁忌

    藜麥的功效與作用,以及食用方法和禁忌

    藜麥原產於4000年前,南非的安第斯。印度人將其視為神聖的象徵,因為藜麥裏面含有非常高的營養元素,被稱為穀物之母。藜麥的營養成分A.蛋白質藜麥裏面含有的蛋白質幾乎是其他穀物的兩倍。更何況,藜麥還能夠像雞蛋一樣提供人...

  • 鷹嘴豆的功效與作用及禁忌,哪些人不適宜吃鷹嘴豆

    鷹嘴豆的功效與作用及禁忌,哪些人不適宜吃鷹嘴豆

    鷹嘴豆的營養價值鷹嘴豆是世界第三大豆類,其外形獨特,含有豐富蛋白質、不飽和脂肪酸及各種礦物元素等有益於人體健康營養成分,可用作食品或保健食品營養強化劑等;其澱粉含量較低,也可用作減肥食品.鷹嘴豆簡介:鷹嘴豆(...

  • 黑豆的功效與作用及食用方法,補藥一堆不如黑豆一把

    黑豆的功效與作用及食用方法,補藥一堆不如黑豆一把

    黑豆的功效與作用及食用方法黑豆的功效現代人工作壓力大,易出現體虛乏力的狀況。要想增強活力和精力,按照祖國醫學的理論,補腎很重要。黑豆就是一種有效的補腎品。根據中醫理論,豆乃腎之谷,黑色屬水,水走腎,所以腎虛的人食用...

  • 薺菜的功效與作用,這樣吃它營養不流失

    薺菜的功效與作用,這樣吃它營養不流失

    什麼是薺菜薺菜(學名:Capsellabursa-pastoris),十字花科,薺菜屬植物,一、二年生草本植物。又名護生草、稻根子草、地菜、小雞草、地米菜、菱閘菜、花紫菜等,地方上叫香薺,北方也叫白花菜、黑心菜,瑤家叫禾杆菜″,河南、...

  • 生薑的功效與作用,可以美容!

    生薑的功效與作用,可以美容!

    生薑在我們的生活中隨處可見,對於它的功效與作用,我們多多少少地知道一點,比如感冒了要喝薑糖水去寒,那麼,生薑除了這個作用外它還有哪些功效與作用呢?讓我們一起來了解一下生薑的功效與作用,就是這一個平平凡凡的東西,卻在我...

  • 紅菇的功效與作用,紅菇對人體有什麼好處

    紅菇的功效與作用,紅菇對人體有什麼好處

    紅菇的介紹紅菇,屬真菌類,是真菌中的一種。紅菇的成分中包含了五種多糖、16種氨基酸和多種脂肪酸。紅菇的多糖含量約為2.47%,其中單糖和寡糖佔總糖的33.9%,氨基酸含量14.7%,其中人體必需、半必需氨基酸佔氨基酸的54.4%。紅...

  • 松花粉的功效與作用,松花粉治病附方有哪些

    松花粉的功效與作用,松花粉治病附方有哪些

    松花粉的功效與作用【性味】味甘,性温,無毒。【歸經】肝、脾經。【功效】收斂止血、燥濕斂瘡,主治外傷出血、濕疹、黃水瘡、皮膚糜爛、膿水淋漓。1、抗疲勞:松花粉對易於疲勞的中老年人或從事超強體力工作者應該是十分有...

  • 睡子午覺的作用有哪些 中醫教你如何睡好 子午覺

    睡子午覺的作用有哪些 中醫教你如何睡好 子午覺

    一、子午覺是幾點簡單説來,就是要求在每天的子時、午時按時入睡,其主要原則是子時大睡,午時小憩。根據中醫經典著作《黃帝內經》的睡眠理論,子時是晚11時至凌晨1時,是陰氣最盛,陽氣衰弱之時。中醫認為陽氣盡則卧,這個時刻休...

  • 醋泡黑豆的作用,醋泡黑豆美容減肥

    醋泡黑豆的作用,醋泡黑豆美容減肥

    黑豆的功效現代人工作壓力大,易出現體虛乏力的狀況。要想增強活力和精力,按照祖國醫學的理論,補腎很重要。黑豆就是一種有效的補腎品。根據中醫理論,豆乃腎之谷,黑色屬水,水走腎,所以腎虛的人食用黑豆是有益處的。黑豆對年輕...

  • 綠豆芽的功效與作用,綠豆芽可以解毒嗎

    綠豆芽的功效與作用,綠豆芽可以解毒嗎

    綠豆芽的基本介紹綠豆芽為豆科植物綠豆的種子浸罨後發出的嫩芽。食用芽菜是近年來的新時尚,芽菜中以綠豆芽最為便宜,而且營養豐富,是自然食用主義者所推崇的食品之一。綠豆在發芽的過程中,維生素C會增加很多,所以綠豆芽的...

  • 人體出汗有什麼好處,8大養生保健作用

    人體出汗有什麼好處,8大養生保健作用

    夏天出汗的好處中醫認為,汗為心之液,因為出汗的過程,是陽加之於陰———身體裏陽氣來蒸騰陰液,讓陰液通過肌膚腠理,也就是毛孔,到達機體表面的一個過程。所以,適當出汗是身體陽氣順暢、津液充足的一個表現。1...

  • 烏雞湯該怎麼做,烏雞湯的功效與作用

    烏雞湯該怎麼做,烏雞湯的功效與作用

    補氣血烏雞湯的主料:烏雞(1200克)補氣血烏雞湯的調料:桂圓(適量)紅棗(適量)黨蔘(適量)北芪(適量)姜(適量)做補氣血烏雞湯所需廚具:炒鍋、煮鍋、砂鍋補氣血烏雞湯的做法步驟1、備好烏雞一隻黨蔘北芪桂圓蓮子紅棗各適量。2...

  • 蓮子心的作用是什麼,蓮子心5個食療方推薦

    蓮子心的作用是什麼,蓮子心5個食療方推薦

    蓮子心的作用是什麼1、滋養補虛,止遺澀精:蓮子中所含的棉子糖,是老少皆宜的滋補品,對於久病,產後或老年體虛者,更是常用營養佳品。蓮子鹼有平抑性慾的作用,對於青年人夢多,遺精頻繁或滑精者,服食蓮子有良好的止遺澀精作用...

  • 黑豆的功效與作用有哪些

    黑豆的功效與作用有哪些

    1、黑豆有減肥、降低膽固醇的功效黑豆是大豆的一種,黑豆富含人體所需的18種氨基酸,特別是人體所必需的八種氨基酸。黑豆還含有人體所需的19種油脂,不光能滿足人體對脂肪的需要,還有降低血液中膽固醇的作用。黑豆內不含膽...

  • 百香果的功效與作用,百香果為什麼最受女性和減肥人士的喜愛

    百香果的功效與作用,百香果為什麼最受女性和減肥人士的喜愛

    説到百香果,可能大家並不清楚這是什麼東西?其實它是一種水果,而且營養價值是非常高的,那麼百香果的功效與作用有哪些呢?接下來就讓我們一起來了解一下吧。一、百香果百香果,也叫雞蛋果,它的味道吃起來是別具特色的,好像是將...

  • 草莓的功效和作用,原來它還有這10種功效呢

    草莓的功效和作用,原來它還有這10種功效呢

    草莓的功效1、防止掉髮草莓含有葉酸,鞣花酸,維生素B5和B6,這有助於防止你的頭髮稀疏與脱落。此外,礦物質,如鎂和銅等,有助於防止真菌生長和頭皮屑。自制草莓發膜也非常適合你的頭髮。2、美容作用草莓富含抗氧化劑和維生素C,...