高爾夫美女魏聖美維持身材的祕密居然是這個...
韓裔美籍高爾夫球美女魏聖美最近在網絡爆紅,其擁有一雙修長的雙腿,以及性感的身材深受球迷喜歡,除了高爾夫以外,魏聖美也喜歡其它運動,今天就和本站一起來分享她保持身材的方法
全名: Michelle Sung Wie
出生: 1989年10月11日
出生地:美國夏威夷火奴魯魯
身高: 6英尺1英寸(1.85米)
國籍 美國
現居於: 美國佛羅里達州冠軍門
大學: 斯坦福大學 (無錄取高爾夫球隊)
轉入職業: 2005
當前巡迴賽: LPGA巡迴賽 (2009年加入)
LPGA大滿貫賽最佳成績
納貝斯克錦標賽: T3: 2006
LPGA錦標賽: 2nd: 2005
美國女子公開賽: T3: 2006
英國女子公開賽: T3: 2005
我們聽說妳很喜歡臺灣食物!能不能請妳分享一下維持身材的祕密?
我其實有一套非常嚴謹的飲食計畫。當然在世界各地跑的時候會比較困難,不過在家時是一定嚴格執行的。一週有六天,我都照着飲食計畫走,第七天就隨心所欲地吃 (笑)。不過我對許多食物都過敏,例如我對麩質和乳製品都保持距離,同樣也遠離精緻糖。但是來到臺灣,我就很喜歡臺灣的珍珠奶茶,還有鼎泰豐之類的食物。所以我想一切只要保持適中就沒問題的,你不能完全剝奪自己的愛好,但也不能每天都毫無節制。
妳個人的運動習慣是什麼呢?能不能分享一些關於運動的看法,幫助臺灣女性建立或培養運動的習慣?
我在佛羅里達有教練專門指導我進行鍼對高爾夫的訓練。除此之外我最喜歡的活動還包括健行和瑜珈。我想對於非運動圈的人來說,運動可能會是很無聊的事,就像大家應該都不太想要在跑步機上跑步吧,我想祕訣就是要讓運動變得有趣,可以跟朋友一起運動,也可以給自己一些小挑戰。
像我就很喜歡使用Nike的app, 裏面有好多訓練內容,妳也可以追蹤妳喜歡的運動員,包括我自己也有設計一些內容在裏面。總之我認爲需要有個範疇、一個行程表和固定訓練內容,還有跟朋友一起運動,會有個團體一起支持妳。這也是爲什麼我喜歡NTC app的原因,因爲那就是一個超大型的社羣,讓妳可以跟很多人同時一起進行訓練。做瑜珈、跟朋友去打網球,不用一定要上健身房,也可以在戶外,只要持續在動都好,走路、爬樓提、搭電梯,這些都能積少成多。
比賽時妳常常必需曝曬在陽光下,妳都是如何保養皮膚的?
我非常重視皮膚保養,尤其喜歡乳霜類的臉部保養品。一週去角質一次,也會使用泥膜,還有敷面膜來加強保溼。但我認爲持續照護皮膚是最重要的,像是我睡前一定會把妝卸乾淨,平常也試着保持輕薄的妝容。主要是留意環境的變化,例如天氣很熱,就不要上太厚的妝,要多注意環境以及自己皮膚的反應。我自己的皮膚非常敏感,所以會很小心地呵護。
曾經有懶得卸妝的經驗嗎?
有時候會覺得有點懶啦,但一定一定要卸妝。還有我很重視保溼。我現在二十多歲,但要抗皺紋永遠不嫌太早,眼霜等等的都要用,等到皺紋出現就已經來不及了,所以預防措施很重要,當然也要擦防曬乳。
魏聖美簡介
魏聖美是家中獨女,喜歡閱讀、繪畫,母親曾是韓國最佳上鏡小姐,最崇拜的偶像就是老虎泰格·伍茲 4歲便開始玩高爾夫球。10歲時,她成爲美國高爾夫球協會(USGA)業餘賽與USGA女子業餘公共球場錦標賽有史以來符合參賽資格的最年輕選手。11歲時,她幾乎羸了全部已入圍的初級賽事。2002年,魏聖美成爲最年輕進入USGA業餘賽半總決賽的選手。翌年,她成爲美國女子業餘公共球場錦標賽史上最年輕的冠軍。2005年10月,魏聖美在慶祝踏入16歲生日前,轉爲職業高球手。2006年2月22日起,魏聖美已位列女子高爾夫球世界排行榜第三位。 她身高1.85米,開球有力,推球進洞的能力稍弱。她極受媒體重視,每次比賽都有大量記者和支持她的觀衆圍觀。
魏聖美成長經歷
1993年,她在公園裏揮出了第一杆,球滾出去100碼。五歲,她跟着父母在Olomana濱海球場裏打球。七歲,她打完了完整的一輪18洞,成績爲+14。九歲,她加入了青少年高爾夫協會,贏得了七場比賽中的五場。十歲,她在Olomana濱海球場,打5400碼,成績爲64杆,低於標準桿9杆。
歐米茄形象大使魏聖美
歐米茄形象大使魏聖美
2000年,她贏得了詹妮K邀請賽,成爲該比賽最年幼的冠軍,勝差爲9杆。接下來,她又贏得了夏威夷州女子比桿賽,勝差爲2杆。那一年,她還成爲第一個獲得Manoa杯參賽卡的女子,該比賽爲比洞賽,她在第一輪被淘汰。 2001年,她在大風大雨下,被處罰了10杆,她的最後成績爲83杆,她被武富士精英賽淘汰,但她卻成爲通過週一資格賽進入LPGA巡迴賽最年幼的球員。她通過Manoa杯第一輪,在第二輪被淘汰。在美國業餘女子公開球場賽上,她打入半決賽,成爲USGA舉辦比賽中最年幼的半決賽入選者。她贏得了州立公開賽女子組比賽,當時她的勝差爲13杆,對手是LPGA職業球員。 2002年,在索尼公開賽資格賽上,她打出73杆,高於標準桿1杆,排名47,打敗了49個男子球員。在LPGA大滿貫——納貝斯克錦標賽上,她名列平九。她立即成爲各大體育媒體追逐的對象。她接到LPGA最多外卡的張數:六張。接受贊助商外卡,她參加了加拿大巡迴賽。接受贊助商外卡,她參加了納信懷德巡迴賽。 2003年,獲贊助商邀請,參加了索尼公開賽,成爲挑戰PGA巡迴賽的第四個女子。魏聖美超過了索倫斯坦,和韋麗,她在第二輪打出68杆,低於標準桿2杆的好成績,也就是說她兩輪的成績爲140杆(72-68),平標準桿。根據魏聖美的名次,她晉級無望,因爲淘汰線爲-1,而她爲平標準桿,她以一杆之差被淘汰。可魏聖美的成績仍然是值得讚歎的。
魏聖美主要成就
2011年1月20日,獲得LPGA新賽季第一站——泰國LPGA賽亞軍。
2011年8月29日,獲總獎金225萬美元的LPGA加拿大女子公開賽亞軍。
魏聖美獲得榮譽
勞倫斯世界體育獎
2004年年度新人
魏聖美品牌代言
2006年2月魏聖美加入歐米茄的品牌大使行列。
2010年3月魏聖美稱爲快餐業巨頭麥當勞(McDonald)的品牌代言。
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