嬰兒喝水怎麼喝,7個新生兒餵養小建議讓你變成育兒能手
不少新手媽媽們,面對剛出生的嬰兒一方面是很開心,另一方面也表現的很焦慮,不知道該怎麼樣護理還是對寶寶好的,那些是對寶寶不好的。今天小編就爲大家詳解嬰兒餵養關於喝水方面的7點建議,希望能夠幫助到大家。
1、嬰兒從出生起到6個月,建議以全母乳或者配方奶餵養,不需要額外喝水。
2、嬰兒6個月起添加輔食,各種輔食也含有一定的水分,可以根據孩子的情況判斷是否要補水。比如夏天出汗多,可以適量補水,再比如發現孩子尿量不多,一般是穿紙尿褲,根據換紙尿褲的間隔時間,協調下要不要給水喝。(出生至兩歲建議穿紙尿褲,兩歲半完成白天戒紙尿褲爲好。)
3、嬰兒喝什麼水好呢?建議飲用煮沸放涼的溫開水也就是白開水(作爲一個全職寶媽,我個人還是比較提倡給孩子喝常溫的水,不一定要喝溫熱的。當然,像現在冬天裏,無論大人還是小孩,還是喝點溫熱的水會比較暖和)。儘量不要選擇純淨水。嬰兒還在生長發育過程中,礦泉水中含有的礦物質,會增加腎臟的負擔,不利於嬰兒的健康。
4、培養嬰兒愛喝水的這一習慣,要特別注意要慢慢地、耐心的來。嬰兒在6個月之後開始喝水的時候,只需要提供白開水,不要放鹽(3歲以下最好不吃鹽)、糖之類的東西去誘導嬰兒喝。正常人喝了糖水都會覺得白開水寡淡無味,更別說還是一張白紙的嬰兒。
5、另外是有一個說法,是小孩子在4個月左右添加輔食,輔食的性狀是果蔬汁爲主,這個說法是錯誤的。強烈建議在嬰兒6個月各方面發展到一定階段的時候再添加輔食,好比你第一顆釦子扣錯了,接下來的扣子都會是歪的,基礎要打好!當然,不排除特殊情況,如果有部分嬰兒需要提前加輔食,請諮詢醫生!
6、說到添加輔食,建議1歲以內嚴格控鹽,3歲以內最好不吃鹽。糖以及其他調味料也要控制!可以使用的天然調味料有:生薑、大蒜、小蔥、大蔥、蒜苗、西紅柿、檸檬、香菇等菌菇類、紫菜、蝦皮等等。在嬰幼兒時期,給孩子添加的輔食,應注重食材本味,比如胡蘿蔔、白蘿蔔、洋蔥、南瓜這些煮熟了吃起來都是有着淡淡的甜味的,很容易就能俘獲寶寶的心。
7、從小喝習慣了白開水、吃慣了清淡的飯菜,可以爲孩子不挑食、促進生長髮育、健康成長打下堅實的基礎。
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