怎样除斑成了女性朋友们最关注的话题
皮肤白的人都会有个小烦恼,那就是脸上的色斑比较明显。在西方人看来,脸上有色斑是俏皮可爱的特征,但在东方人眼中,这是对美丽的侵害,因此去除脸上的色斑,对我国女性来说,还是非去不可的。那么,怎样除斑呢?
怎样除斑
1、除斑丝瓜络饮
配料:丝瓜络10克,白茯苓10克,白僵蚕10克,白菊花10克,珍珠母10克,玫瑰花3克,红枣10克。
制法:以上七味药,用纱布包裹后,放锅中加水适量,连煎2次,取汁2碗,分早、晚各饮1碗,或代茶频饮。
功能:健脾祛风,悦颜祛斑。丝瓜络,清热通络,和中舒肝;白茯苓,健脾运中,淡渗利湿;白菊花,清热祛风,养肝悦颜;珍珠母,平肝宁心,清热解毒;玫瑰花,疏肝理气,养血美容;白僵蚕,清热祛风,调和营卫;红枣,健脾和中,润肌泽肤。
2、丝瓜双花除斑汤
配料:丝瓜、黑木耳、大枣、小茴香、玫瑰花、菊花。
做法:取丝瓜、黑木耳、大枣、小茴香、玫瑰花、菊花。先将丝瓜切片,同木耳、大枣一起,加适量的水入锅煮沸后10——15分钟,放入玫瑰花、菊花与小茴香。煮3——5分钟。
功效:可以加些糖或盐。也可以淡吃,当饮料。丝瓜疏肝行气、通络,有祛斑的作用,可防止女性乳腺增生。
3、猪肾山药除斑汤
配料:猪肾2只,山药100克,枸杞子50克,沙参50克,薏苡仁50克,盐、姜、葱各少许。
制法:猪肾,洗净,切开,除去筋膜,放冷水中浸泡2小时,每隔半小时换水1次,最后用热水焯一下以去臊味,切成小丁,备用;山药,去皮洗净,切丁,与其他药一起放入锅中,再加入猪肾及水适量,并加料酒、盐、姜、葱、胡椒等,先以武火煮沸,再以文火炖至酥,即可食用。
功能:补肾健脾,补血养颜。猪肾补肾,山药健脾,枸杞子补养肝血,沙参和胃养阴,苡仁化湿祛斑美容。适用于脾肾亏虚引起的黄褐斑。
怎样除斑
祛斑是一项长久的对抗赛,想要祛斑,就需要花上长久的时间和精力。很多妹子们由于脸上长有色斑,不得不每天起来化妆才会觉得自信,怎样除斑成了女性朋友们最关注的话题。除斑不光需要外在的调节,内在的调理也是不容忽视的,喝汤可以美容养颜。
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