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  • 患了这个疾病很容易猝死,但是很多人却不注意

    患了这个疾病很容易猝死,但是很多人却不注意

    那天我和平时一样在医院里出急诊,一个看上去很年轻的小伙子向我走来,他看上去没有什么病状,但是他的后面却是一家子的前来陪同,我们就叫他小刘吧,小刘来到我的面前,我习惯性的问起他哪里不舒服,但是回答我的不是他,而是他的老...

  • 清蒸鱼怎么做好吃,清蒸鱼的做法与技巧

    清蒸鱼怎么做好吃,清蒸鱼的做法与技巧

    清蒸鱼的做法以蒸菜为主,口味咸鲜,主料为各类鱼,属家常菜。清蒸鱼鱼形完整,鱼肉嫩如豆腐、香如蟹肉,清淡爽口,汤清味醇。下面跟大家分享下清蒸鱼的制作窍门。清蒸鱼的做法与技巧1、鱼的重量选择:最好控制在500-600克之间,这样...

  • 喝酒很多人都会喝,但是应该要注意这两点

    喝酒很多人都会喝,但是应该要注意这两点

    喝酒这件事情可能是很多人在走上社会之后必须要经历或者去尝试的一件事情,甚至可能估计有不少女性朋友在读书的时候就会经常和几个要好的朋友在小聚的时候喝上几杯小酒;而对于酒这样的东西来说,可能适当的喝一些的话,对...

  • 大肚腩危害这么多,如何消除

    大肚腩危害这么多,如何消除

    对于很多人来说,发胖先胖肚子,减肥肚子最难减。腹部肥胖已经成为了普遍性的问题。不管是男生还是女生,都没有办法逃离中年腰围变粗的命运。在中国,肥胖的人数在不断的增加。富贵病不仅仅是小病,它的危害可能远远超过你的想...

  • 夏季养生,女性朋友夏天的饮食禁忌

    夏季养生,女性朋友夏天的饮食禁忌

    初夏已至,每逢这个时候女性特别要注意夏季养生,这样才能保证你的健康。在女性夏季养生的过程中,很多人都会走进以下几个饮食误区,为了自己的身体健康,女性朋友应该多加注意。那么,在夏季的时候女性朋友们在饮食的时候都有哪...

  • 如何提高受孕成功率,很多人都是用这样两个方法

    如何提高受孕成功率,很多人都是用这样两个方法

    会不会有很多女性朋友会对于如何提高自己身体的受孕成功率这个话题经常都很感兴趣呢?因为可能对于想要孩子的女性朋友来说,了解这个可以帮助你更容易去孕育孩子;而对于暂时还不打算生育孩子的女性朋友来说,通过这样的一...

  • 瑜伽只是拉韧带,好处比你想得多

    瑜伽只是拉韧带,好处比你想得多

    很多人觉得瑜伽只是在拉筋拉韧带,对于身体来说并没有很大的助益。他们宁愿选择一些见效快、短期的减肥、健美项目,快速达到目的。特别是一些新闻宣传——一些瑜伽高段仍然丰满的女性,让生活中想减肥的女生担心...

  • 酸辣汤怎么做好吃,酸辣汤的做法

    酸辣汤怎么做好吃,酸辣汤的做法

    酸辣汤属于湘菜菜谱。其特点是酸、辣、咸、鲜、香。用肉丝、豆腐、冬笋等料经清汤煮制而成。饭后饮用,有醒酒去腻,助消化的作用。所以很多人在没有太大食欲的时候会想念酸辣汤的美味。下面教大家自制酸辣汤的方法。酸辣...

  • 很多人开始通过跑步健身,但是有注意这点吗

    很多人开始通过跑步健身,但是有注意这点吗

    天气变得热了之后,可能又开始很多人会在平时工作之余的时间里进行跑步健身;但是在跑步的过程中可能每个人都要注意一些问题,不然有的时候可能你的跑步不仅不会起到健身作用,还会导致你的身体出现不适,甚至影响你的身体健...

  • 很多人经常觉得喉咙有痰咳不出来,其实可能是因为这

    很多人经常觉得喉咙有痰咳不出来,其实可能是因为这

    是不是现在可能很多女性朋友都会有这样的一种身体症状出现:就是你可能会在早上起床的时候,或者在平时的时候经常会觉得好像喉咙或者口腔中存在着痰液,然后你每次都想要去把这样的一些痰液也咳出来,但是可能你经常都会觉得...

  • 白领午餐吃什么好,上班族营养午餐营养搭配推荐

    白领午餐吃什么好,上班族营养午餐营养搭配推荐

    不少白领中午都会叫盒饭,但是午饭这么胡乱的吃,就会很容易造成各种各样的问题。那么怎么样才有一个健康的饮食方式呢?以下提供的是白领的营养午餐应该怎么吃......对于在写字楼里工作的人来说,去哪里解决午餐是很关键的问...

  • 酱油的食用禁忌,食用酱油的正确方法

    酱油的食用禁忌,食用酱油的正确方法

    正常的酱油具有鲜艳的红褐色,体态澄清,无悬浮物及沉淀。另外,摇动时会起很多泡沫,并不易散去,但酱油仍澄清、无沉淀、无浮膜、比较黏稠。优质酱油应具有浓郁的酱香和酯香味,味道鲜美、醇厚、咸淡适口,无异味。消费者在日常烹...

  • 鸡蛋和鸭蛋哪个营养价值最高

    鸡蛋和鸭蛋哪个营养价值最高

    对于鸡蛋和鸭蛋,很多人的取舍不同,爱好也不同,有人喜欢鸡蛋,有人更倾向于鸭蛋,但是很多人都有一个疑问,就是鸡蛋和鸭蛋到底哪个营养价值更高?下面一起来看看吧。鸡蛋和鸭蛋哪个营养价值最高鸡蛋的营养价值鸡蛋味甘,性平,有补中...

  • 麻辣烫怎么吃最有营养,麻辣烫的健康吃法

    麻辣烫怎么吃最有营养,麻辣烫的健康吃法

    麻辣烫是很多人都爱吃的街头小吃,由于含油脂量大,曾被列入垃圾食品之列,那么麻辣烫怎么吃最营养呢?有些人认为麻辣烫是一种不健康的食物,或许更多地是因为它出身卑微,价钱低廉,担心其安全特性。实际上,能够在食品安全方面把好...

  • 鸭肉怎么做好吃,鸭肉的烹饪小技巧

    鸭肉怎么做好吃,鸭肉的烹饪小技巧

    鸭是为餐桌上的上乘肴馔,也是人们进补的优良食品。鸭肉的营养价值与鸡肉相仿。据分析鸭肉所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸,它是构成人体内两...

  • 鱼怎么做最好吃,厨房做鱼的小技巧

    鱼怎么做最好吃,厨房做鱼的小技巧

    很多人都知道,鱼肉的味道十分的鲜美,不管是做汤还是红烧,都非常的清鲜可口,引人食欲。研究发现鱼肉中所含有的营养价值非常高,儿童经常食用鱼类,其生长发育比较快,智力的发展也比较好。鱼肉营养丰富,是很多人的心头好。可是无...

  • 清洗蔬菜的注意事项,清洗蔬菜的小窍门

    清洗蔬菜的注意事项,清洗蔬菜的小窍门

    很多人洗菜,喜欢放在清水中浸泡一段时间,以为这样更干净,吃起来放心。其实蔬菜长时间浸泡再洗,并不能够更洗净农药残留,甚至还会使致癌物亚硝酸盐增加。那么,蔬菜怎么洗才会干净,而且又不宜流失营养呢?洗菜的注意事项1、先洗...

  • 如何辨别猪耳朵的真假,怎样分辨人造猪耳朵

    如何辨别猪耳朵的真假,怎样分辨人造猪耳朵

    猪耳很有营养,并且口感非常好,很多人用猪耳朵当下酒菜,尤其是当冷菜吃的“卤猪耳”,吃到嘴里是又柔韧又脆,味道鲜香不腻,且富含胶质。猪耳含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用...

  • 吃完午饭后很多人都有这个习惯,但是这样却对你不好

    吃完午饭后很多人都有这个习惯,但是这样却对你不好

    在每天中午吃完午饭之后,你都是怎么做的?可能不同的人会有不同的选择,对于一些女性朋友来说,或许有的时候她们也会去受到家里一些长辈的影响,经常会去选择在吃完中午饭之后,不会去马上就去进行午休,反而是选择先泡一壶茶来...

  • 如何识别坏鸡蛋 鸡蛋坏了能吃吗 为什么洗过的鸡蛋容易坏

    如何识别坏鸡蛋 鸡蛋坏了能吃吗 为什么洗过的鸡蛋容易坏

    很多人购买鸡蛋时会下意识地去摇晃鸡蛋,借此判断是否为散黄蛋,这种方法其实把握性不大,因为再新鲜的鸡蛋在力道较大的摇晃下也会有响动。那么,要如何识别坏鸡蛋呢?为什么洗过的鸡蛋容易坏?如何识别坏鸡蛋?鸡蛋坏了能吃吗?为什...

  • 怎么热牛奶,热牛奶的小窍门

    怎么热牛奶,热牛奶的小窍门

    喝牛奶的好处如今已越来越被大众所认识,牛奶中含有丰富的钙等,包括人体生长发育所需的全部氨基酸,消化率可高达98%,是其他食物无法比拟的。现在市场上的牛奶都是经过杀菌,可以直接饮用的。但是,有时候牛奶也需要加热才能喝...

  • 如何快速去除姜皮,巧刮姜皮的小窍门

    如何快速去除姜皮,巧刮姜皮的小窍门

    关于姜是否要去皮,则也要看是想达到什么效果。如果是作为炒菜时的作料使用,那么不用去皮,直接连皮使用即可。如果想用姜来进行食疗,则要区别来看。姜皮本身也是一味中药,性凉。而姜本身性温,二者性味相反。简单地说,姜肉发汗...

  • 这个美女骗子骗了很多人,看完之后谨防上当

    这个美女骗子骗了很多人,看完之后谨防上当

    临近年底,骗子着急过年,手法也开始升级,总是骗你个措不及防和一声叹息。如果有个美女加你好友,然后叫你给她转钱说要去给贫困山区孩子买东西,你会转吗?可能你会说不会,但是一般人很难不被爱心绑架了。周先生是一家企业的高...

  • 如何挑选羊肉,绵羊肉和山羊肉区别

    如何挑选羊肉,绵羊肉和山羊肉区别

    羊肉,是我国人们主要食用肉类之一,也是冬季进补佳品。羊肉肉质细嫩,味道鲜美,含有丰富的营养。日常生活中我们吃的多是绵羊肉,比如炒菜、涮羊肉等等,可是会有很多人询问,饭店里有些用山羊肉做的菜,比如“炖黑山羊肉”、“清炖...

  • 怎么挑选橙子,挑选橙子的小技巧

    怎么挑选橙子,挑选橙子的小技巧

    爱吃橙子的人必定喜欢橙子甜甜的橙子,但是有的时候我们吃的橙子总是有点那么不如人意的,例如买到超级酸的橙子。其实主要是你没有挑选到好吃的橙子的,下面我们就给大家说说挑选橙子的诀窍,这样就能有效的保证我们的健康。...