范儿范有关芦竹笋的作用的精选知识
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芦竹笋的功效与作用及药用价值
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![吃竹笋有什么坏处，吃竹笋的禁忌]( "吃竹笋有什么坏处，吃竹笋的禁忌")
吃竹笋有什么坏处，吃竹笋的禁忌
吃竹笋的禁忌吃竹笋有什么坏处中医认为，竹笋具有滋阴、益血、化痰、消食、利便、明目等功效，非常适合肺热、咳嗽、胃热者食用，改善身体不适症状。现代医学证实，竹笋具有高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纤维素等特点，适量吃可...
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![芦笋的六个功效与作用，常吃芦笋抗氧化瘦出好身材]( "芦笋的六个功效与作用，常吃芦笋抗氧化瘦出好身材")
芦笋的六个功效与作用，常吃芦笋抗氧化瘦出好身材
近几年芦笋逐渐在餐桌上流行起来，因为它的功效越来越被大家熟知，而且爱美减肥的女生也喜欢这种蔬菜，经常作为减肥餐的首选。芦笋有哪些功效和好处，看完这一篇你可能会爱上这种食材。芦笋的功效与作用一、利尿解排经常水肿...
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![刺竹笋的功效与作用及药用价值]( "刺竹笋的功效与作用及药用价值")
刺竹笋的功效与作用及药用价值
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![如何挑选芦笋，芦笋的食用禁忌]( "如何挑选芦笋，芦笋的食用禁忌")
如何挑选芦笋，芦笋的食用禁忌
芦笋是一种高档而名贵的蔬菜，在西方被誉为“十大名菜之一”。它之所以能畅销不衰，与它的营养价值高、保健用途广是分不开的。即便如此，但是关于吃芦笋的一些注意事项也需要了解哦，那么，吃芦笋究竟有哪些注意事项呢。如何挑...
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吃芦笋好吗，芦笋的营养价值、功效与作用
芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素，芦笋中的天冬酰胺和微量元素硒、钼、铬、锰等还具有调节机体代谢，提高身体免疫力的功效。那芦笋的营养及功效还有哪些呢，与本站小编一起来看看吃芦笋有什么好处吧。吃芦笋好吗？芦笋的...
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![苦竹笋的功效与作用及药用价值]( "苦竹笋的功效与作用及药用价值")
苦竹笋的功效与作用及药用价值
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![慈竹笋的功效与作用及药用价值]( "慈竹笋的功效与作用及药用价值")
慈竹笋的功效与作用及药用价值
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![竹笋的营养价值，竹笋的食疗作用]( "竹笋的营养价值，竹笋的食疗作用")
竹笋的营养价值，竹笋的食疗作用
竹笋，在我国自古被当作“菜中珍品”，在营养上，过去有不少人认为，竹笋味道虽然鲜美，但是没有什么营养，有的甚至认为“吃一餐笋要刮三天油”。这种认识是不准确的。竹笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡...
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![慈竹气笋的功效与作用及药用价值]( "慈竹气笋的功效与作用及药用价值")
慈竹气笋的功效与作用及药用价值
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![芦笋怎么吃，芦笋的做法大全]( "芦笋怎么吃，芦笋的做法大全")
芦笋怎么吃，芦笋的做法大全
芦笋所含多种维生素和微量元素，还有丰富的叶酸，孕妇和宝宝可以适当食用。实际上，芦笋除了含有很高的营养价值之外，不管是其本身还是搭配其他食材，皆是美味的菜品，下面本站小编就给大家介绍一下芦笋的做法大全。芦笋怎么吃？芦...
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![竹笋的功效与作用和营养价值]( "竹笋的功效与作用和营养价值")
竹笋的功效与作用和营养价值
竹笋的别名：笋、毛笋、竹芽、竹萌、春笋竹笋的功效与作用：竹笋味甘、性微寒，归胃、肺经；具有滋阴凉血、和中润肠、清热化痰、解渴除烦、清热益气、利隔爽胃、利尿通便、解毒透疹、养肝明目、消食的功效，可开胃健脾，宽肠利膈...
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![芦竹沥的功效与作用及药用价值]( "芦竹沥的功效与作用及药用价值")
芦竹沥的功效与作用及药用价值
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![竹笋的营养价值，竹笋怎么做好吃]( "竹笋的营养价值，竹笋怎么做好吃")
竹笋的营养价值，竹笋怎么做好吃
竹笋的营养价值竹笋，是竹的幼芽，也称为笋。竹为多年生常绿草本植物，食用部分为初生、嫩肥、短壮的芽或鞭。竹原产中国，类型众多，适应性强，分布极广。竹笋性味甘微寒，具有清热消痰、利膈爽胃、消渴益气等功效。竹笋还含大量纤...
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![淡竹笋的功效与作用及药用价值]( "淡竹笋的功效与作用及药用价值")
淡竹笋的功效与作用及药用价值
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![芦笋家常菜怎么做好吃，抗氧减肥的芦笋制作步骤大全]( "芦笋家常菜怎么做好吃，抗氧减肥的芦笋制作步骤大全")
芦笋家常菜怎么做好吃，抗氧减肥的芦笋制作步骤大全
芦笋含有多种抗氧化成分，能够保持女生的年轻漂亮。它能保护机体活力加速代谢，被称为抗癌之王。芦笋利水促消化，常吃能够减肥，所以也经常被当做减肥餐。芦笋家常菜怎么做才好吃，这六种简单又减肥的芦笋大餐赶紧学习起来吧!...
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![如何挑选新鲜竹笋，竹笋的挑选方法]( "如何挑选新鲜竹笋，竹笋的挑选方法")
如何挑选新鲜竹笋，竹笋的挑选方法
竹笋是竹尚未纤维化的嫩芽和茎，其味清淡，质脆嫩，是家常菜肴的上好原料。不是所有的竹笋都具有食用价值，只有组织细嫩，无不良风味的才可食用。能生产竹笋的主要有毛竹、刚竹、旱竹、哺鸡竹、淡竹、刺竹、麻竹和绿竹等。在一...
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![刺竹笋的功效与作用]( "刺竹笋的功效与作用")
刺竹笋的功效与作用
【出处】出自《本草纲目》。【拼音名】CìZhúSǔn【英文名】shootofChineseThornyBamboo【别名】箣竹、竻竹笋、竹笋【来源】药材基源：为禾本科植物箣竹的苗。拉丁植物动物矿物名：BambusasinospinosaMcClu...
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![竹笋的营养价值，3种家常竹笋的做法]( "竹笋的营养价值，3种家常竹笋的做法")
竹笋的营养价值，3种家常竹笋的做法
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![慈竹笋的功效与作用]( "慈竹笋的功效与作用")
慈竹笋的功效与作用
【出处】出自《分类草药性》【拼音名】CíZhúSǔn【英文名】shootofOmeiMountainBamboo【来源】药材基源：为禾本科植物慈竹的嫩苗。拉丁植物动物矿物名：Neosinocalamusaffinis（Rendli）Kengf.［Sinocalmusaffin...
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![芦竹的功效与作用及药用价值]( "芦竹的功效与作用及药用价值")
芦竹的功效与作用及药用价值
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![芦竹箨的功效与作用及药用价值]( "芦竹箨的功效与作用及药用价值")
芦竹箨的功效与作用及药用价值
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![芦笋的营养价值，芦笋的食用功效]( "芦笋的营养价值，芦笋的食用功效")
芦笋的营养价值，芦笋的食用功效
芦笋有鲜美芳香的风味，膳食纤维柔软可口，能增进食欲，帮助消化。在西方，芦笋被誉为“十大名菜之一”，是一种高档而名贵的蔬菜。芦笋的营养价值-芦笋的食用功效芦笋的营养价值现代营养学分析，芦笋蛋白质组成具有人体所必需的...
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![芦笋的功效与作用和营养价值]( "芦笋的功效与作用和营养价值")
芦笋的功效与作用和营养价值
芦笋的别名：芦尖芦笋的功效与作用：芦笋味甘、性寒，归肺、胃经；有清热解毒，生津利水的功效。芦笋的营养价值：芦笋有鲜美芳香的风味，膳食纤维柔软可口，能增进食欲，帮助消化。在西方，芦笋被誉为“十大名菜之一”，是一种高档而名贵的...
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竹笋的功效与作用
竹笋是在一年中以春笋的营养和味道最好了，而且大家应该知道，用竹笋还可以帮助我们清痰止咳，因为在祖国的中医上认为它是性微寒归肺经的保健食材，那么我们一起看看有关竹笋的一些常识吧。具有滋阴凉血、和中润肠、清热化痰...
