女子恋爱半年不敢和男友牵手，竟是手汗在作怪

小刘与男友恋爱半年多了，小情侣间牵手这样的平常事在小刘眼里却遥不可及，男友因她拒绝牵手的事耿耿于怀甚至和其冷战。小刘只能在心中倍感委屈，原来小刘的手汗极其严重，一旦紧张汗液就顺着手掌滴落，因此小刘一直羞于和男友牵手。

牵手

生活中手汗严重的人总会因此而倍感尴尬，那么你知道为什么你的手汗会如此严重吗?

手汗症：

手汗严重

手汗症即是因不明原因的交感神经过度紧张，例如紧张、兴奋、压力或夏天高温造成手掌排汗异常增加所致。

导致手汗的原因

手汗

内分泌系统存在异常，真正内分泌正常的人身体排汗，但手心不会出汗。

情绪紧张亢奋，因此手汗严重者更应该注意心理调节

如何减轻手汗

牵手

夏季炎热更是手汗的高发期，手汗给一些人在社交中带来了诸多尴尬，我们应当采取积极的办法加以解决。那么有哪些有效的办法可以解决手汗问题呢?首先大家在饮食上应当多食用清淡的食物，避免油腻食物。其次可以加强体育锻炼，增强身体素质。手汗严重的人本身体质虚弱需要增强体质。当然如果你的手汗已经严重到一定地步，严重影响了你的正常生活，那么此刻你就可以选择手术的方式进行解决。

除了像小刘这样因为出手汗不敢和男友牵手的案例，生活中一定还有很多人因为手汗而遭遇到各种尴尬，与重要客人握手时和朋友交往牵手时，对于很多手汗严重的人来说心中难免会因为手汗而蒙上一层阴影，怕自己遭到嫌弃。所以如果你的身边有一名爱出手汗的朋友，请你不要拒绝和她握手。