过度减肥对身体造成什么伤害,这五个伤害囤积造成多种疾病
在生活中随着饮食结构的改变,肥胖的人数越来越多,肥胖的发生会对个人的外貌产生一定的不良影响。与其他人相比,女性朋友更注重自己的个人形象。所以面对肥胖,他们会通过减肥来有效的减轻体重,但是过度减肥对女性朋友造成的伤害也不容小觑。那么女人过度减肥会哪些危害呢?
1、卵巢衰老
生活中过度减肥会影响女性朋友卵巢的功能健康,导致月经量减少,月经紊乱,甚至导致闭经。因减肥过度导致卵巢功能下降的女性朋友。如果不及时停止减肥,采取科学措施进行治疗,就会产生子宫萎缩的后果,失去生育能力。过度减肥导致身体过瘦,对卵巢健康的危害不可估量。
2、骨质疏松
在生活中年龄的增长会使很多老年人面临骨质疏松的危害,所以人们都认为骨质疏松是一种老年病。然而有许多因素导致骨质疏松症,女性朋友如果过度减肥,会导致体内缺乏足够的钙和蛋白质。同时也会导致体内钙流失量增加,从而提前受到骨质疏松的困扰和危害。它使身体的协调性和肌肉力量明显下降,从而影响肌肉对骨骼的保护功能,使其更易患各种骨关节疾病。
3、免疫力低下
生活中过度减肥也会导致女性朋友面临免疫力低下的严重后果,众所周知个体的免疫力可以帮助机体有效抵御各种致病菌的入侵,达到预防疾病的效果。所以过度减肥导致的免疫力低下,会明显增加女性患各种疾病的概率,严重危害女性朋友的健康。
4、胆结石
很多想要减肥的女性,在饮食上都会只吃一些蔬菜和水果,不吃主食,实际上对身体是非常不好的,很容易得胆结石。主要原因是在短时间内体重减轻的速度太快,导致体内的能量供应急剧减少,组织内的脂肪消耗加快,久而久之会影响到胆汁的正常分泌,导致胆囊出现淤滞、胆汁粘稠,最终导致胆结石。
5、胃下垂
于很多人长期采用饥饿的减肥方法后,会出现典型的胃下垂症状。平时生活中若是经常出现食欲不振的情况,久而久之也容易导致身体出现厌食症,这类人的胃常常处于一种胀气状态,有腹胀痛的感觉。
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