七日瘦身汤的效果
最近,在我们公司的女同事那里正流行喝七日瘦身汤,据说效果很不错,这里推荐给各位TXS,希望大家在大婚那天都能苗条动人,赶紧来看下七日瘦身汤具体做法是怎样的,具体效果如何。
七日瘦身汤的原料:洋葱,辣椒(灯笼辣椒即可),芹菜,番茄,大白菜
方法:大火烧开后,改小火炖即可,最好每天喝新鲜的,最多分为2天.
第一天:汤(饿了就可以喝)+水果(除香蕉,甜瓜,西瓜)
第二天:汤(饿了就可以喝)+蔬菜(不能是炒的蔬菜)
第三天:汤(饿了就可以喝)+蔬菜+水果
第四天:汤+蔬菜+水果, 可喝少许牛奶 第五天:汤(一天一次即可)+蔬菜+水果,可吃少许牛肉+番茄(生,不限量)
第六天:汤(一天一次即可)+蔬菜+水果(不限量)
第七天:汤(一天一次即可)+蔬菜+水果,可吃少许牛肉+少许米饭
七天为一个疗程,即可减10斤(至少),有人在第4天已减去5斤.效果奇佳.
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