你是强迫症的四种迹象
“感觉自己是个强迫症,老是要在睡前去上个厕所”“我也觉得自己是强迫症,老是要反复检查已经锁好的门窗”这些对话相信大家应该都不陌生,身边总是有人叨叨着说自己有强迫症,但是他们真的是强迫症吗?
强迫症是一种精神疾病,属于焦虑障碍的一种类型,其特点主要表现为有意识的强迫和反强迫并存,一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或者冲动会反复侵入生活。虽然强迫的想法或者冲动源于自身,但是却很难控制,二者的冲突会使人感受到巨大的焦虑和痛苦,影响工作、人际交往甚至是生活起居。所以对于强迫症的处理方法应该是早发现早治疗,如果你有以下的表现迹象,建议及时就医哦。
1、强迫洗涤:反复多次的洗手、洗澡、或者清洗物件,心里老是感觉这些很脏,即使明知道已经没有什么污垢了,却还是不能自已的非洗不可。
2、强迫检查:通常与强迫疑虑同时出现。对明知已经做好的事情还是不放心,会进行反复检查。例如反复检查已经关好的门窗,反复核对已经填好的信息表,反复确认车票上的乘车信息等……
3、强迫计数:比如在上台阶时会不受控制的数台阶数,在口红装柜会不受控制的数口红数等……若是中途被打断会重头再开始数起
4、强迫仪式动作:做一件事情一定要做一些仪式动作,例如睡觉之前一定要去上厕所,逛商场时一定要从衣服逛到鞋子再去吃饭,顺序不会改变等。并且自己的物品规定要摆放在一定的位置,且会排列整齐,若是某天被人移动就会焦虑。
-
你的眼睛经常出现眼屎,其实是这些原因导致
在早上起床之后照镜子或者平时照镜子的时候,会不会很多女性朋友有的时候都会容易发现自己的眼角处有一些眼屎出现呢?可能有的时候你觉得眼屎是一种身体常见的排泄物,所以可能你会去用手来把它擦掉就不会再去重视它,但是如果你的眼睛会经常出现这样的一些眼屎呢?而...
-
这三个动作让你越来越丑,女人快看看自己中招了吗
在我们的日常生活中,一不注意就会养成一些小动作,这些小动作往往是让我们觉得自然放松的。但实际上,这些小动作做久了,不仅影响女人的体态,还会慢慢损害身体。1、葛优躺or葛优瘫这个姿势在它得名之前就已经深受广大群众的喜爱,想象一下,在公司上了一天的班,回到家在沙...
-
结核病症状表现有哪些,这五个症状信号需要及时就医
在古代肺结核被称为痨病,是一种急性传染病。一旦患上此病,患者会长期咳嗽,肺部发炎,四肢无力,长时间无法工作而死亡。虽然现代已有一些防治结核病的方法,但它仍是高度重视的传染病之一。肺结核的主要传播方式是空气和灰尘。飞沫携带的病菌散布在空气中,痰液携带的病菌...
-
睡不好,可能是人格的锅
现代人快节奏的生活方式与高压的工作环境总是影响着睡眠,越来越多的人抱怨自己睡不好、睡不够。事实上,睡眠问题绝不只是个例,美国有7%-19%的成年人抱怨自己每天都没办法获得充足的休息和睡眠。可除了工作压力大、入睡时间晚等问题外,你知道自己睡得不好也可能是人...