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  • 太极气功减肥心法,强身又瘦身

    太极气功减肥心法,强身又瘦身

    太极气功是一种较常用的气功功法,以太极功法进行减肥,也是运动减肥的一种手段,对于单纯性肥胖有一定的效果。现将太极气功减肥功法简要介绍如下:1.起势调息自然站立,两脚与肩同宽;含胸拔背,两手自然下垂;两臂慢慢向前平举,...

  • 养生太极扇,太极功夫扇的好处

    养生太极扇,太极功夫扇的好处

    练习太极扇有什么好处呢?每次小编晚饭过后总会看到一些中老年人在练习太级功夫扇,因为太极扇属于无氧运动,运动量较小,很适合中老年人的练习,下面就跟小编来看下练习太极功夫扇的好处。太极拳的动作舒展大方、缓慢柔和、刚...

  • 时隔十年周星驰要复出即将自导自演电影《太极》,网友大呼期待

    时隔十年周星驰要复出即将自导自演电影《太极》,网友大呼期待

    说到票房的号召力最强的导演是谁?演员是谁?那肯定是周星驰了。周星驰出演的一系列无厘头电影是多少人的美好回忆。可以说周星驰在电影这条路上是非常的成功的,通过自己的电影也被观众赋予了喜剧之王的称号。周星驰的影...

  • 高手邀战徐晓冬,迎来“六大门派围攻光明顶”盛

    高手邀战徐晓冬,迎来“六大门派围攻光明顶”盛

    规则徐晓冬提出比武规则:在一晚上,连续战胜两至三位武林掌门人,才可为获胜。比赛不戴任何护具,无限制规则,可以踢裆插眼等。十分钟内分出胜负,如未分出胜负则平局应战四月三十日晚十一点,徐晓冬在自己的社交账号上宣布了“一...

  • 练习太极对身体部位的好处,太极拳能治病

    练习太极对身体部位的好处,太极拳能治病

    大家都知道练习太极拳对身体有好处,但是你知道练习太极拳对身体部位有哪些好处吗?你知道练习太极拳也能治病吗?练习太极拳能治什么病?一起来看看吧。太极拳对身体部位的好处1、腿脚太极拳相当于对骨骼进行力量训练,能明显...

  • 马云谈太极李连杰点赞,徐晓冬称成龙是个演员打

    马云谈太极李连杰点赞,徐晓冬称成龙是个演员打

     在太极拳师雷雷PK格斗教练被20秒KO后,有关太极拳能不能打,究竟有多少所谓的大师掺水,引发热议,打败“太极拳师”的徐晓冬也一夜成为最火网红,接连被武林各大门派约战的他,完全没有在怕,称要打假到底,还得到王思聪力挺。全民...

  • 王思聪疑指太极浮夸造假,称徐晓冬炒作仍表支持

    王思聪疑指太极浮夸造假,称徐晓冬炒作仍表支持

    近日,徐晓冬以现代搏击击败太极拳师魏雷一事,引起了公众关注。败阵一方的魏雷仍旧坚持中国传统武术精髓之一的太极博大精深,有其存在的必要。而获胜者徐晓冬则坚持认为“传统武术是花拳绣腿,太极是骗人的”。事后,徐晓冬宣...

  • 解密武林生意圈:太极雷雷是按摩师,少林投资四

    解密武林生意圈:太极雷雷是按摩师,少林投资四

    徐晓冬这个名字相信大家都不陌生了吧。在一场“武林比武”中,号称“格斗狂人”的徐晓冬仅在20秒的时间内就KO了“太极拳师”魏雷,并在格斗结束后解释此次比武为打假行为,表示“中国的传统武术全都是假的”,随着此件事情的...

  • 太极拳的好处,长练太极抗衰老

    太极拳的好处,长练太极抗衰老

    太极拳是结合了阴阳五行之学,传统哲学的一项武术运动,太极拳的理论与中医的理论同出一理,因此太极拳是一项具有极高医疗保健的健身运动,长期练习太极拳不仅能够强身健体,还能延缓衰老。太极拳抗衰老太极拳对于血管系统的影...

  • 王思聪力挺徐晓冬虽炒作起码在打假,吐槽演技浮夸

    王思聪力挺徐晓冬虽炒作起码在打假,吐槽演技浮夸

    王思聪力挺徐晓冬虽炒作起码在打假,徐晓冬约战邹市明盼王思聪见证历史,5月1日,MMA徐晓冬今晚再下战书,希望挑战拳王、两届奥运金牌得主邹市明,并艾特了王思聪。同时,徐晓冬也表示自己并不是刻意炒作,如果可能,希望把门票收入...

  • 传统武术不堪一击,雷公太极20秒就被KO了

    传统武术不堪一击,雷公太极20秒就被KO了

    传统武术和现代搏击孰强孰弱?可能每个人都有不同的理解和答案,之所以因为大家的答案不一样是因为这两个门派的选手此前从来没有正面PK过,顶多也就是打打嘴仗,之后也就不了了之了。日前,网上流传着一段视频,视频内容显示,传统...

  • 洛阳百名道士为支持太极,冒雨结人墙拼“支持太

    洛阳百名道士为支持太极,冒雨结人墙拼“支持太

    连日以来传统太极惨败于格斗术后,中国传统武术引起大家热议,5月3日河南洛阳某道教圣地,数百名道士为了支持中国传统武术,冒雨结人墙拼“支持太极”四个大字,这也是道界对格斗狂人徐晓东的一种回应。支持太极近日,自从综合格...

  • 老年人练太极注意事项,要做好准备不能激烈

    老年人练太极注意事项,要做好准备不能激烈

    老年人养生越来越受到注重和关注,打太极是特别适合老年人修身养性的运动。但是老年人练太极也有很多要注意的地方,那么老年人练太极有哪些注意事项?一起来看看吧。老年人练太极注意事项1、要做好准备练拳以清晨为宜。最...

  • 打太极可以减肥吗

    打太极可以减肥吗

    如果你天生肥太极对你有点难减了,太极看你学什么样的太极,如果像全国赛套路,难度大会减肥的,还有陈式太极也很好,再就是看你练得用心度,如果很认真和不认真相差很多,再就是你如果是练套路,会要打很多基础,比方说你站不稳,也要练...

  • 太极养生常识,怎么样才可以练好太极拳

    太极养生常识,怎么样才可以练好太极拳

    太极拳也是我们常见的一种锻炼运动,打太极拳可以延年益寿、增强体质。但是,太极拳要练得好才能发挥出最大的健身效果。那么,怎样才可以练好太极拳呢?下面,小编为你简单分析。太极拳寓太极理论于拳术之中,故名为太极拳。欲...

  • 道家养生,学太极的八大要领

    道家养生,学太极的八大要领

    太极拳是我国的传统武术之一,是我国对外交流文化的纽带,太极拳结合了阴阳五行之学,传统哲学,具有很高的医疗保健价值,现在很多人都很喜欢练习太极拳,那么学习太极拳有哪些要领呢?小编在下面的文章中给大家总结了一些,一起来看...

  • 太极拳教程,初学者如何练好太极

    太极拳教程,初学者如何练好太极

    现在在公园里或者广场上都能看到练习太极拳的身影,可见太极拳的健身魅力已经被人们认可了,那么初次学习太极拳的应该注意哪些方面,才能练好太极拳呢?小编在下面的文章中给大家总结了一些。首先要从简单的套路学起。比如24...

  • 李德印太极功夫扇,内外兼修自然协调!

    李德印太极功夫扇,内外兼修自然协调!

    李德印(1938-),著名太极拳家,1938年出生,河北安新人,出生于武术世家,自幼随祖父李玉琳、叔父李天骥习武,受到严格训练,精通太极拳、形意拳、八卦掌、少林拳、武当剑等武术。太极功夫扇是北京市老年体协为大力开展中老年的体...

  • 85式杨式太极拳,学好太极的要点

    85式杨式太极拳,学好太极的要点

    85式杨氏太极拳是一套简化版的太极拳,是在传统的太极拳的基础上进行创编的,很多人都很喜欢,那么学好这套太极拳的要点有哪些呢?一起看下面的文章。1、学拳这个阶段是指学太极拳的招数。2、修拳(指修正)如果你学一套拳用一个...

  • 太极气功心法可减肥瘦身

    太极气功心法可减肥瘦身

    太极气功是一种较常用的气功功法,以太极功法进行减肥,也是运动减肥的一种手段,对于单纯性肥胖有一定的效果。现将其功法简要介绍如下:第1式:起势调息①自然站立,两脚与肩同宽;含胸拔背,两手自然下垂。②两臂慢慢向前平举,两手...

  • 解读商业太极马云引领变革学费十万,令人震惊

    解读商业太极马云引领变革学费十万,令人震惊

    看似在擂台上输掉了的太极实则已经走上了一条新的商业化之路。正如马云所说,“今天练武之人,与其在武功当中求胜人,不如在武功当中求胜己。”近日,有记者解读商业太极,马云引领变革学费十万,简直令人震惊到不行。近日,综合格...

  • “格斗狂人”徐晓冬,我承认自己在炒作

    “格斗狂人”徐晓冬,我承认自己在炒作

    “如果我悄悄打雷公太极,说我赢了,你们谁信。太极有上百年历史,我才多大,所以我必须有媒体曝光出来,如果曝光就是炒作,那我就是在炒作。”——徐晓冬“格斗狂人”徐晓冬:如果曝光就是炒作那我承认自己在炒作(徐晓冬个...

  • 高血压怎么办,练太极对高血压有缓解作用

    高血压怎么办,练太极对高血压有缓解作用

    随着生活节奏的加快,精神极度紧张,现在很多人都有高血压,高血压一般都是靠药物治疗,治疗过程比较缓慢。中医研究,太极拳对高血压有缓解作用,有这方面困扰的人不妨试试看。高血压病人运动时要注意做到三个字:静、松、降。静,太...

  • 太极养生,打太极拳配音乐效果更好

    太极养生,打太极拳配音乐效果更好

    太极拳是一种舒缓的健身运动,太极拳强身保健非一朝一夕之功,需要的是长期坚持、认真对待、恪守传统的和现代科学规则。太极拳作为一种锻炼身体的运动方式,受到各个年龄段人群的普遍欢迎。在公园、广场等公共场所,经常能看...

  • 河南栾川,万斤重“巨无霸”太极八卦豆腐民众

    河南栾川,万斤重“巨无霸”太极八卦豆腐民众

    万斤太极八卦豆腐亮相老君山王中举摄中新网洛阳5月14日电(记者王中举)5月14日,洛阳栾川老君山中天门广场,一块直径8米、重达万斤的太极八卦造型豆腐制作完成,一小时被近万名游客免费分食一空,场面壮观。“栾川豆腐很出名,...

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