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有关月经期的精选知识

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  • 月经期拉肚子是怎么回事,月经期拉肚子是什么原因

    月经期拉肚子是怎么回事,月经期拉肚子是什么原因

    专家认为,月经期拉肚子,和个人的体质有关,也和平时的身体调理有关。“有些女性由于体虚,经期肠胃受到刺激,容易腹泻。”专家说,另有一些女性,由于平时不注意饮食及身体调理,习惯吃生冷的东西,即使经期也不例外,这样也会严重影响...

  • 月经期为什么不想吃饭,4招帮你打开胃口

    月经期为什么不想吃饭,4招帮你打开胃口

    月经期为什么不想吃饭有些女性在月经快要来之前,以行经中身体会出现的一些反常的表现,在情绪上,可能会有烦燥,忧愁,易发脾等,在身体上,则会出现容易疲劳,头痛,腰酸,胸部胀痛,不想吃饭,呕吐,腹泻或便秘等情况,在生活中,可能会出现注意...

  • 月经期 排卵期 安全期三者的关系

    月经期 排卵期 安全期三者的关系

    月经期排卵期安全期三者的关系?正常育龄妇女每个月来1次月经.从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天.称为1个月经周期.如从避孕方面考虑.可以将妇女的每个月经周期分为月经期.排卵期和安全期.安全期避孕就是在排卵期...

  • 月经期后如何减肥,这2种方法减肥最快

    月经期后如何减肥,这2种方法减肥最快

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  • 如何缓解月经期腰痛,来月经了腰疼怎么办

    如何缓解月经期腰痛,来月经了腰疼怎么办

    月经时腰痛是痛经里的一种症状之一。一般的妇女腰疼常见原因有以下几种:子宫位置异常,盆腔炎、盆腔肿瘤、盆腔血症、放环等刺激,压迫神经也引起腰痛;骶棘韧带松弛、腰肌劳损可使腰部支持力增加而疲劳产生腰痛;生育过多、人...

  • 月经期能吃感冒药吗,月经期不能吃的药物

    月经期能吃感冒药吗,月经期不能吃的药物

    专家指出,月经期间女性身体体质较弱,很容易患感冒,但是不提倡吃感冒药的,由于月经期间比较特殊,服用药物的话,会刺激到女性的子宫,对女性的生养能力和内分泌是有影响的,假如病情严重的话,可以吃一点感冒药,但不提倡吃活血化瘀的...

  • 月经期身体有哪些变化

    月经期身体有哪些变化

    月经是女性的特有生理现象,每当来月经时,身体总会有一些变化和一些不舒服的感觉。了解这些变化和不适,并给予适当调理是很重要的。①情绪异常有些姑娘在来月经前的1周左右,会出现心情不好,情绪异常。如有的急躁、易怒、好...

  • 女人月经期吃什么排毒养颜,8种食物清热排毒塑好

    女人月经期吃什么排毒养颜,8种食物清热排毒塑好

    对于女生们而言,每个月总有那么几天的特殊时期,也就是大姨妈生理周期。但你知道吗?女人经期是排毒养颜样身体最好的时机了。那么,经期如何排毒养颜呢?大家可以注重饮食方面效果很好哟。以下是小编给大家推荐的8种清热排毒...

  • 月经期能献血吗,月经期献血的危害

    月经期能献血吗,月经期献血的危害

    月经来临是女性朋友的生理情况,其实质是子宫内膜定期的生理性脱落,所以在月经期间身体本身咎郐于损伤状态,会使人体抵抗力和免疫力下降,还会影响人体的内分泌系统,所以女性会在例假期间脾气暴躁或是饮食偏好改变,会造成生理...

  • 如何解决女人月经期的不良症状

    如何解决女人月经期的不良症状

    营养专家发现,经前各种的不适与营养素的缺乏有关,只要补充相应的维生素,你就能轻松愉快地度过这段时间。以下是几种月经期间常出现症状的解决方法。让女人摆脱经期烦恼。一、喜怒无常每次月经前都会变得喜怒无常,容易哭泣...

  • 女性月经期吃什么,女性经期养生知识

    女性月经期吃什么,女性经期养生知识

    女性经期养生知识1、需要正确的使用卫生巾,如果使用卫生巾让外阴发痒、不适或是有异味,需选择另一种品牌的卫生巾。2、天气冷的时候需注意保暖,避免受凉刺激,不能用冷水洗澡和洗脸、洗脚,不能喝冷饮。3、因为经期子宫内膜...

  • 月经期吃巧克力好吗,月经期可以吃巧克力吗

    月经期吃巧克力好吗,月经期可以吃巧克力吗

    每个女性都会有月经,月经的到来让许多女性感到烦恼,每个月的月经给正常生活带来许多不便,在饮食上女性要特别的注意,很多人会问到月经期能不能吃巧克力,下面就为大家解答这个问题。专家指出,巧克力有一定的缓解痛经的作用,可...

  • 月经期怎么丰胸最快,护理加饮食效果才好

    月经期怎么丰胸最快,护理加饮食效果才好

    月经期怎么丰胸最快抓紧经期的第1-3天月经期是女性一个月之中最佳的丰胸时期,而在月经来临期间,头3天的丰胸效果是最好的,这是因为经期头3天影响胸部丰满的卵巢动情激素在一天中会等量分泌,可以最大限度刺激乳房囤积的脂...

  • 月经期卫生与保健

    月经期卫生与保健

    很多女性在月经期间,身体会有不适感,而且女性在经期前后因抵抗力下降容易受到霉菌、滴虫、致病微生物的侵害,因此要特别注意经期卫生与保健。①避免房事月经期阴道酸度降低,防御病菌的能力大大降低。如果此时行房,会将细菌...

  • 月经期,腰痛及月经周期延长的秘密

    月经期,腰痛及月经周期延长的秘密

    生理期腰疼,可能很多女性都不陌生。不少女性还把这种症状当做是正常现象。今天小编就来告诉大家造成你腰痛的“真正凶手”。经期腰酸腰痛很可能是痛经导致的,造成痛经的原因主要有两个方面:痛经是由于子宫内膜合成的前列...

  • 女人月经期吃什么好 经期不能吃的食物 经期饮食注意事项

    女人月经期吃什么好 经期不能吃的食物 经期饮食注意事项

    月经期间,女性抵抗力下降,情绪易波动,有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。饮食上宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品,为保持营养平衡,同时搭配适量新鲜蔬菜和水果。而要达到美容保健又调理的效果1、月经期吃水果...

  • 月经期能献血吗,月经期献血对身体有影响吗

    月经期能献血吗,月经期献血对身体有影响吗

    月经来临是女性朋友的生理情况,其实质是子宫内膜定期的生理性脱落,所以在月经期间身体本身咎郐于损伤状态,会使人体抵抗力和免疫力下降,还会影响人体的内分泌系统,所以女性会在例假期间脾气暴躁或是饮食偏好改变,会造成生理...

  • 女性月经期少喝绿茶

    女性月经期少喝绿茶

    绿茶对人体健康起着非常重要的作用,不过,再好的食物也存在一定的饮食禁忌。对于月经期的女性来说,喝绿茶不仅不会有利于健康,还可能给身体带来一定的麻烦。经期女性面临着大量的血液流失,与此同时,人体合成血红蛋白的重要元...

  • 月经期脸上长痘痘怎么调理,如何避免经期脸上长痘痘

    月经期脸上长痘痘怎么调理,如何避免经期脸上长痘痘

    许多爱美的MM都想脱离青春痘带来困惑,特别是在经期,更是前赴后继的青春痘,占据MM美丽的脸蛋。女人经期是肌肤呈现灵敏表象的高发时节,加上夏日的炽热降临肌肤或缺水分,所以痘痘的呈现是免不了的,下面本站小编教你怎样避免痘...

  • 月经期间可以同房吗会怎样,女性大姨妈期间吃什么可以排毒排污血

    月经期间可以同房吗会怎样,女性大姨妈期间吃什么可以排毒排污血

    女性月经期,机体中会有大量经血流出,可以说这是身体的一个重要排毒过程。那么,月经期间可以同房吗会怎样?女性大姨妈期间吃什么可以排毒排污血?接下来,大家就和小编一起来看看吧。众所周知,美满的性生活需要良好的体力、饱...

  • 月经期能过性生活吗,对身体有危害吗

    月经期能过性生活吗,对身体有危害吗

    很多年轻的姑娘们都不知道,其实在月经期间是不可以同房的。那么为什么呢?因为月经期间你的子宫正在经历一个内膜脱落到内膜创面形成最后恢复的过程,如果这个时候进行房事,很容易引起感染导致炎症的发生。而月经血的本身是...

  • 经期养生常识,女性朋友在月经期应如何进补

    经期养生常识,女性朋友在月经期应如何进补

    女性在经期是一个进补的好时期,每个月的这几天其实是有很多好处的,只要掌握一些进补的方法,不仅可以护肤还可以丰胸等。那么女性朋友在月经期应如何进补呢?下面来看看经期养生的一些小常识吧!一、月经期:不宜擅自进补月经周...

  • 月经期间同房了会怎么样,(这五个危害不可忽视及时补救)

    月经期间同房了会怎么样,(这五个危害不可忽视及时补救)

    想要保持健康状态的女性在经期不宜同房,因为经期的主要特征是子宫内膜的脱落和阴道经血的出血。注意个人卫生,及时更换护垫,养成良好习惯,才能保证健康。避免月经期间出现不良症状,如果此时还同房,很容易因为卫生条件差而让...

  • 月经期间吃什么排毒排污血,女性月经期间同房会导致月经推迟吗

    月经期间吃什么排毒排污血,女性月经期间同房会导致月经推迟吗

    众所周知,月经期女性身体会有大量经血流出,可以说是女性身体较好的一个排毒黄金阶段,很多女性都会在生理期吃一些药物,以帮助身体排毒排污血。那么,月经期间吃什么排毒排污血效果最好?女性月经期间同房会导致月经推迟吗?接...

  • 月经期间的这2个反应,都是说明你有宫寒问题

    月经期间的这2个反应,都是说明你有宫寒问题

    对于月经这样的事情可能是很多女性朋友会经历的一件事情,但是虽然可能这样的事情你并不是第一次碰到,不过你会知道你的月经反应是不是正常呢?或者有的时候如果你的月经出现和以往不同的症状,你会知道是为什么吗?可能其实...

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