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有关春季的精选知识

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  • 盘点春季养生又美容护肤技巧

    盘点春季养生又美容护肤技巧

    春天是万物生长的时节,也是我们皮肤新陈代谢的时候,抓住时机护肤,一个春天就能收获不小哦。第一招:补脾可净颜相对的,脾脏、肺和肾脏都处于弱势,补脾是春天继补肝之后最重要的一项任务。茯苓加牛奶一定要每天都喝,防患于未然...

  • 春季每个阶段的养生饮食有哪些

    春季每个阶段的养生饮食有哪些

    春天,这短短的三个月,也可以分为早春、仲春、晚春三个节气,要根据三月不同的气候特征来进行饮食调理。早春养生饮食有哪些在早春的时候,天气还不太暖和,择热量较高的主食,并注意补充足够的蛋白质,比如鸡、瘦肉、蛋黄、牛奶、...

  • 春季幼儿健康小常识,春天宝宝应注意什么

    春季幼儿健康小常识,春天宝宝应注意什么

    春季幼儿健康小常识一、保证钙质的充足供应春天是孩子长个的好季节,孩子长高主要是骨骼发育的结果。骨的主要成分是钙。补钙一般有两个办法:一是药补,另一个是食补。最好采用食补法,含钙丰富的食物有芝麻、黄花菜、箩卜、...

  • 春季祛湿的食物有哪些

    春季祛湿的食物有哪些

    如果长夏湿气过盛,就容易损伤脾脏。同时,脾主运化水液,它的特点是阳气易衰,阴气易盛,湿邪侵犯人体后最易伤害脾阳,而脾阳的虚弱也进一步助长了湿邪的侵入。还有的人喜欢吃猪肉,猪肉性味咸寒助痰,肉吃多了也能导致痰湿,如果感觉...

  • 养生蔬菜,春季防病蔬菜帮你防癌抗癌

    养生蔬菜,春季防病蔬菜帮你防癌抗癌

    春季是四时之首,正值万象更新之际,也是养生的重要季节。研究表明,这些蔬菜不仅能降低癌症、心血管病的患病风险,而且具有防止神经紊乱、延缓衰老的功效。胡萝卜富含维生素A、B2、B5、蔗糖、葡萄糖、淀粉、钙、铁、磷等微...

  • 春季养生食谱,春天最适合养生吃的鱼大全

    春季养生食谱,春天最适合养生吃的鱼大全

    春天万物复苏,不仅天气变好,风景也优美哦,春天也正值鱼肥虾美的季节,有许多的鱼类可以吃哦!下面和小编一起来看看本文内容吧!春季养生食谱春天吃什么鱼好桂鱼桂鱼也叫鳜鱼、季花鱼,历来被认为是“鱼中佳品”,其肉质丰满,肥厚...

  • 春季美白,让肌肤变得透白

    春季美白,让肌肤变得透白

    春季时节,护肤达人都知道,春季是一年之中最好的美白季节。那么,如何利用好这个春天,让肌肤变得嫩透白呢?今天就来教你循序渐进的美白大法,千万别错过。美白步骤1:卸妆要彻底对于爱化妆的MM来说,彩妆绝对是美白工程的一个敌人...

  • 春季如何养胃,四个养胃的正确方法

    春季如何养胃,四个养胃的正确方法

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  • 春季美容护肤小常识以及要注意的事项

    春季美容护肤小常识以及要注意的事项

    春季护肤小常识给肌肤补水1、补水频率补水频率要因人而异,通常情况下油性皮肤3个小时补一次,干性和中性皮肤则2小时补一次就可以了。2、补水法宝保湿爽肤水。油性皮肤的人可以选择清爽一些的,干性和中性皮肤则选择保湿效...

  • 2018春季外套配什么内搭,春装外套里面配什么衣服

    2018春季外套配什么内搭,春装外套里面配什么衣服

    2018已经春天到来了,我们是不是应该脱掉冬装,春装可以穿上了呢?但我们总感觉不知道选择怎样的款式好看,像是春装不仅仅是外套这么简单,还需要内搭的装扮春季外套配什么内搭呢? 这都是一个迷,只有自己搭配过了才知道适合不适...

  • 春季烦躁症 治辽,烦躁症 关键在补肾

    春季烦躁症 治辽,烦躁症 关键在补肾

    心情烦躁、容易上火、发脾气,晚上睡觉不踏实,吃饭味觉滞重、口舌溃疡,手心、脚心潮热,但前胸后背凉。如果你有前面这些症状,那么,很不幸的,你患上了春季“烦躁症”。患上了别着急,小编有妙招,关键在补肾。 为什么春季...

  • 上火怎么办 春季中医开出,败火 药方

    上火怎么办 春季中医开出,败火 药方

    嗓子发干、眼睛发涩、嘴角起泡甚至口腔溃疡等现象,其实这就是中医所讲的“上火”,中医认为“上火”如果不认真对待还可以引发其他一些疾病,那么,“上火”是怎么回事?什么原因引起的?是否多喝水就可以解决?我们专门从中医学上...

  • 宝宝食谱,3岁宝宝春季营养食谱推荐

    宝宝食谱,3岁宝宝春季营养食谱推荐

    春季正是孩子长高的季节,家长们也要注意这个阶段孩子的饮食营养,搭配合理膳食才能让孩子们茁壮成长,下面看看小编推荐的食谱做法吧!儿童春季食谱一:炖排骨新鲜的排骨洗净切成小块,加冷水、姜、葱、大料、少量的醋,用高压锅煮...

  • 少女感的粉嫩春日穿搭,让你的春季更加的梦幻

    少女感的粉嫩春日穿搭,让你的春季更加的梦幻

    春日穿搭怎么才能更有少女感呢?那自然是选择粉色系的穿搭了,而且必须是粉色的裙装哦!会让你非常的有少女气质,还充满了梦幻色彩,超级适合这个的春光明媚的春季,具有少女感的春日搭配你有吗?没有的话还是跟着小编一起看看吧!小...

  • 男人春季保健,男人保健吃什么好

    男人春季保健,男人保健吃什么好

    1.荠菜:荠菜富含蛋白质和10多种氨基酸,还含葡萄糖、蔗糖、乳糖等,荠菜味甘性平,能调和脾胃,且有明目的功效。用荠菜煮粥营养丰富,味道甘美。2.香椿:含视黄醇、维生素C、维生素A、钙、钾、磷等。香椿味辛、苦,性温。能祛风散寒...

  • 春季如何护肤,春季护肤小常识必须要懂得

    春季如何护肤,春季护肤小常识必须要懂得

    春季护肤小常识1、温水洗脸洁面不仅要注意护肤品选用,就连水温也很重要哦。洗脸时一定要掌握好水温,不可过烫也不可太凉,用温水洗脸最好。因为春季肌肤容易敏感,无论热水还是冷水,都会产生不良的刺激,加重肌肤的负担,使其不...

  • 春季皮肤瘙痒,五款缓解食疗

    春季皮肤瘙痒,五款缓解食疗

    养生推荐:五种饮食缓解皮肤瘙痒1、排骨汤——解毒润燥专家表示,猪肉富含维生素A,具有滋阴润燥、丰肌泽肤的作用,适合干燥多风的天气食用。祖国传统医学也认为,猪肉能滋养脏腑,滑润肌肤,补中益气。日本琉球大学教授...

  • 春季街拍不能没有无袖上衣,你才是最美文艺范

    春季街拍不能没有无袖上衣,你才是最美文艺范

    小仙女们在穿着上选择最多的就是一些比较帅气又有质感的服装款式了,春季已经渐渐的进入尾声,小仙女们还没准备好让自己能够穿着的像一个小清新仙女,赶着时间抓住春季的小尾巴,带上我们的无袖单品一起去街头走走吧,可能会发...

  • 春季职业装如何选择,选择职业装应该注意点什么

    春季职业装如何选择,选择职业装应该注意点什么

    职业装在小仙女们心里是不是一直都是那种黑白配的款式呢?严肃又死板没有一点有趣的地方,穿久之后一定是想更换了,但是如何要在颜色搭配,选择款式方面能够有更好的搭配,那就一起来看看下面小编介绍的几款职业装吧,相信大家应...

  • 春季如何有效排毒,常见的五种食物是排毒高手

    春季如何有效排毒,常见的五种食物是排毒高手

    春季为什么要排毒春天是最适宜排毒的季节,排毒效果最显著。不排毒容易出现各种毛病,便秘、长痘痘、口臭、黄褐斑、痤疮、皮肤瘙痒、内分泌失调、睡眠障碍等。春季可以主动排毒,那么,某种程度上便可以减少身体出现的问题。...

  • 2017春季潮流趋势,5件必备的潮流指南

    2017春季潮流趋势,5件必备的潮流指南

    1、复古高腰牛仔裤如果你需要一双牛仔裤彻底改变你的朴素牛仔人生,那么恭喜你,复古和返工的款式是当下最流行的牛仔裤,现在的趋势还是在于露出一些脚踝,让你的运动鞋甚至是袜子更加明显的暴露在大家眼中,这样你不仅能够展...

  • 春季保健很重要,小小妙招来护航

    春季保健很重要,小小妙招来护航

    俗话说“一年之计在于春”,春季养生得当,不仅能减少疾病,更能增进健康、延年益寿。春天万物生长,应注意保持乐观开朗,避免动怒,更不要抑郁,有助于防病保健。此外,春季还宜经常参加锻炼、增加抵抗力,饮食上则以清淡可口。●使用...

  • 烂漫春季就是来件撞色调才好看,宋茜教你穿出亮

    烂漫春季就是来件撞色调才好看,宋茜教你穿出亮

    小编前几日出差在路上的时候看见这几日山上的梨树桃树好像都开花了,小仙女们有没有关注到呢,这样阳光灿烂的日子小仙女们有没有打算趁着周末出门呢,穿上我们美美的春装,想要给小仙女们一些全新的感受,那就要来上一些撞色系...

  • 黑色连衣裙好看吗,时尚的春季连衣裙都有哪些

    黑色连衣裙好看吗,时尚的春季连衣裙都有哪些

    相信每个女生都有这样的体会,每到换季时节都觉得没有衣服穿,即使衣柜中的衣服都要堆满了。但对于时尚的追求与买买买的欲望却是丝毫不减。那么与其纠结穿什么,不如来一件时尚的连衣裙搞定所有。对于女生而言,裙装的存在绝...

  • 春季祛湿小支招,送你一款健脾祛湿汤

    春季祛湿小支招,送你一款健脾祛湿汤

    送你一款祛湿健脾汤老少皆宜汤谱:土茯苓、木棉花、薏苡仁、白术、扁豆各30克,放瘦肉煲汤一个半小时左右放盐即可,此方价格低廉且购买方便,适合一家老少饮用。土茯苓性味归经:甘、淡,平。归肝、胃经。功效:除湿,解毒,通利关节。...