有关5个的精选知识

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5个小故事告诉你如何经营婚姻，好好学学吧

1、信任。两只鸟在一起生活，雄鸟采集了满满一巢果仁让雌鸟保存，由于天气干燥，果仁脱水变小，一巢果仁看上去只剩下原来的一半。雄鸟以为是雌鸟偷吃了，就把它啄死了，过了几天，下了几场雨后，空气湿润了，果仁又涨成满满的一巢。这...
初学者瑜伽技巧，5个动作简单又易学

万事开头难,想要学习瑜伽的MM们总是不知该如何下手,一窍不通,一头雾水,其实,瑜伽这种运动不难,贵在坚持。瑜伽不但能让自己平心静气的还能够帮助你瘦身的一种方式哦~那么,初学者应该怎么去学习瑜伽呢?适合初学者的基...
莲子心的作用是什么，莲子心5个食疗方推荐

莲子心的作用是什么1、滋养补虚,止遗涩精：莲子中所含的棉子糖,是老少皆宜的滋补品，对于久病,产后或老年体虚者,更是常用营养佳品。莲子碱有平抑性欲的作用，对于青年人梦多，遗精频繁或滑精者,服食莲子有良好的止遗涩精作用...
小儿便秘怎么办，5个小妙招让你不再愁

小儿便秘怎么办1、多摄取瓜果中医认为，儿童便秘的原因在于其体质燥热。因此，便秘的孩子平时可以多进食瓜类水果，如西瓜、香瓜、哈密瓜等，以消除其体内的燥热。如果孩子不喜欢这类水果的味道，可以在水果上洒点炼乳、酸奶或...
服西洋参的5个注意事项，千万要留意

1.西洋参不能和萝卜一起服用。因为西洋参是补气(温补元气)，白萝卜是泄气的(清凉，清热解毒等作用)，两种食物是自相矛盾的，不但从营养的角度来讲不能吃，而且这两种食物是相克的，容易造成过敏反应甚至中毒，而且从中医的药理上来...
中医美容知识推荐，睡前5个小动作让你更加美丽

睡前排毒一、梳头：通经活络、健康瘦身最好梳理一百下左右，这样长期坚持会有美容、瘦身、安眠等效果，那是因为头部穴位多，有在重要经络上，经常梳头，可以帮助体内循环顺畅，脂肪不堆积，轻松享受。二、沐浴睡前沐浴会使体温自然升...
5大减肥瑜伽动作，叫上闺蜜一起做起来

有研究表明，进行一些低强度或是中强度的间歇运动对于瘦身减脂更有效，而且运动后还能让体内的脂肪很快的被消耗。间歇性运动不过进行间歇性运动的强度不宜太大，一般每周进行5此低强度有氧运动即可。接下来，要教大家简单易...
治疗打呼噜小窍门，5个偏方有效治疗打呼噜

治疗打呼噜小窍门1、花椒：花椒有芳香健胃、温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒、止痒解腥的功效。取花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下(花椒不服下)，连服5天，可治疗打鼾。2、漱口液：只要在临睡前将3-4滴漱口液用温水稀...
想要拯救黑眼圈，这5个NG动作必须要叫停

NG1：画个眼妆美完了却不卸妆见男票?先画个眼妆!见闺蜜?还是先画个眼妆!没错，一个好看的眼妆的确会让你令人眼前一亮，但过重的眼妆会给眼部肌肤带来负担，眼部如果有残留的化妆品美卸干净，日积月累就会在眼部形成色素沉淀，让...
子宫肌瘤多大需要手术，警惕子宫肌瘤5个早期信号

子宫肌瘤多大需要做手术子宫肌瘤患者是否要接受治疗，取决于肌瘤的生长的位置和症状表现。如果患者出现了症状，就算肿瘤小，小于1厘米，也要进行治疗的。如果患者并没有症状的话，就算肌瘤5厘米了，也可以不用治疗。至于要不要进...
安胎食谱大全推荐，孕早期保胎的5个常见误区

安胎食谱大全1、杞子二肚汤食谱原料：鱼肚30克，枸杞子10克，猪肚100克，调料适量。制作方法：把猪肚洗净，切片，鱼肚发开，和杞子等同放锅中，加入清水适量煮到二肚熟后即成。适用人群：孕妇。健康提示：饮汤食肚及杞子，可使用调味品拌服。...
孕妇吃葡萄好吗，孕妇吃葡萄需注意5个要点

孕妇吃葡萄好吗葡萄皮薄多汁，酸甜味美，有水晶明珠的美称。葡萄含糖量高达10%-30%，以葡萄糖为主，葡萄中的多量果酸有助于消化，适当多吃些葡萄，能健脾和胃。葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、B2、B6、C和P等，...
5座越野车足足装下11人，后备箱塞5个孩子

一辆越野车里面，竟然塞了11个人，其中还包括8名孩子，甚至还有5名孩子被“塞”进了后备箱内。在被交警查到后，车主有点无奈，他称去南京禄口机场接亲戚到镇江去玩，没想到来了这么多孩子。交警对车主进行了批评教育，并把他们带到...
日常美容小常识，5个护肤误区足以毁掉你的脸

日常美容小常识1、如果不是一定要外出，避免在早上10点至下午2点出去，因为此时阳光中的紫外线最强，对肌肤的伤害也最厉害。2、只要从事过户外活动，无论日晒的程度如何，回家后应先将全身冲洗干净。以轻松的动作擦拭身体之后，...
5个春季护肤小常识，春季护肤养生食方

春季护肤小常识1、温水洗脸洁面不仅要注意护肤品选用，就连水温也很重要哦。洗脸时一定要掌握好水温，不可过烫也不可太凉，用温水洗脸最好。因为春季肌肤容易敏感，无论热水还是冷水，都会产生不良的刺激，加重肌肤的负担，使其不...
5个眼部去皱小诀窍，让你肌肤不止年轻十岁

女人的肌肤总是比男人的肌肤衰老的快,肌肤随着年龄的成长慢慢的进入衰老状态,而眼部皱纹则是提醒你要面对肌肤衰老的问题了,形成眼部皱纹的原因有很多,像是眯起眼睛看事物,用面霜代替眼霜等等,那么,该如何去除眼部皱...
指甲上有竖纹是怎么回事，5个妙招教你如何调理

你知道指甲上有着一条条的竖纹是怎么回事吗?有些细心的人会发现自己的指甲上有着一条条的竖纹线,指甲就似一面镜子,指甲能够向我们反映自己身体的一些状况,那么,指甲上的竖纹都代表着什么呢?都表示着身体的哪些方面的...
鼻窦炎症状有哪些，5个治疗鼻炎妙招

鼻炎的症状表现：一、急性鼻炎：鼻粘膜的急性发作期，发作急骤，多伴随发热、流鼻涕、打喷嚏、咳嗽、四肢无力、头痛、鼻塞等多种不适症状。二、过敏性鼻炎：是鼻腔非感染性炎症，显著症状是眼痒鼻痒、眼睛流泪、流水样鼻涕、阵发...
数据解读：从5个数据看懂VELITE，5实力

从广州车展的别克VELITE概念车，到上海车展上发布的量产版本VELITE5，别克的这款新车赚足了眼球。作为我国合资品牌的第一款增程型混和动力车型，VELITE5的推出可谓意义重大。这款新车采用通用最新一代VOLTEC技术，和传统增程...
“短命”的人身上有5个特征，若一个都没有恭喜你很健康！

相信每个人都想拥有一个健康长寿的身体，所以说健康长寿是人们的终极梦想。其实长寿的因素与我们的遗传、生活环境、饮食和生活习惯都有着密切的关系，那么你知道哪些身体特征是短暂生命的标志吗？短命的人，身上有5个特征，若...
警惕，5个不良习惯最易导致女性肾虚

肾虚对女人的危害非常大，它的主要表现症状为，脱发严重、腰痛、白带清晰、性欲下降等，很多症状是不被在意的，所以，有些人根本不知道自己肾虚，肾虚还可以从某种皱纹体现出，皱纹越深则表明越严重，下面一起去看看，还有一些春季补肾...
夏天掉妆花妆怎么办，5个妙招让妆容持久保鲜

夏天掉妆花妆怎么办5个妙招让妆容持久保鲜1、必备保湿化妆水当脸上油油时，可以用爽肤水将多余的油分抹走，这样滋润肌肤，又可带走油脂。用化妆水沾湿化妆棉，在脸上轻打圈，这个动作能迅速为肌肤补充水分，软化角质层死皮，上粉后...
床上竟有200万只螨虫，5个实用除螨攻略

床上竟然藏着200万只螨虫英国一项调查显示，卧室是家中的过敏高发地，34%的人在卧室会出现打喷嚏、咳嗽等症状。卧室中最常见的过敏原是尘螨，床上最多可达200万只。有人估算过，一克卧室尘土中约有1000只螨虫，而研究显示，每克...
怎样消除疤痕，5个小妙招轻松搞定

怎样消除疤痕?妙招一：按摩去疤按摩之所以能够去疤痕是因为适度的按摩能够活血化瘀，疏通筋骨，对身体的很多方面都有好处，对付疤痕也不例外。由于疤痕是新生组织生长不均衡产生的，因此按摩可以有效的回复局部组织的活力，促进...
5大美味食谱帮你解决产后月经不调

月经是每个女人必须经历的,月经的烦恼想必女性朋友都了解,例假来了,又喜又悲,被痛经折磨的痛苦不堪,例假不来,则意味着某一种疾病的来袭,担心自身的健康状况出了问题,月经不调是女性较为常见的一种现象,表现为月经的...