范儿范有关衡量的精选知识
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![女性三围怎么准确的衡量，你算对了吗]( "女性三围怎么准确的衡量，你算对了吗")
女性三围怎么准确的衡量，你算对了吗
女性的三围不是按体重来衡量的，有些人看起来挺胖的，但其实她的腰还是蛮细的，她的脂肪主要长在了臀部上，或者是上围。要准确的衡量女性三围，方法其实很简单，按照身材的比例加上三围的尺寸，我们就能计算出，自己的三围有多接近标...
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![厉害了，古代衡量美女标准竟不是“三围”而是]( "厉害了，古代衡量美女标准竟不是“三围”而是")
厉害了，古代衡量美女标准竟不是“三围”而是
今天评价美女要看身高、三围、五官、发型,一个女人各项指标若有一项不达标,便不可视作美女。而中国过去曾有过一项国粹“三寸金莲”,看一个女人就以她的脚来评定,只要脚能做到小、尖、软、巧,就是皮肤象癞蛤蟆,嘴里长...
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![5个平衡点，从此不反弹]( "5个平衡点，从此不反弹")
5个平衡点，从此不反弹
1、内分泌平衡因素西药中有促进脂肪分解或控制脂肪合成速度的这类药物。病人在服用一段时间后停药后也容易出现反弹，这是因为单纯依赖药物，并不能使人体机体功能得到根本调整和改变。2、食欲感官平衡因素饥饿会使胃囊发...
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![食物营养均衡吃出好气色]( "食物营养均衡吃出好气色")
食物营养均衡吃出好气色
生命在于运动，生命也在于营养。可以说，我们每个人的外貌都是“吃”出来的，所以，女性的容颜与“吃”有着很大的关系，而一个女性的气色是否好。则与摄入的营养是否均衡有关。世界上没有任何一种或者几种天然食物是吃了就能美...
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![什么是平衡健身操，身体平衡操的原则]( "什么是平衡健身操，身体平衡操的原则")
什么是平衡健身操，身体平衡操的原则
平衡操适合任何年龄和体质的人参与，在轻柔悠扬的音乐中，配合着呼吸舒展身体，在不足60分钟的训练过程中，你将感受到平衡、柔韧与核心的稳固。集中注意力与思绪自由发挥，相得益彰。动静结合，追求身心交融的迅速与彻底放松是它...
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![女性膳食平衡五层宝塔]( "女性膳食平衡五层宝塔")
女性膳食平衡五层宝塔
我们身休所必需的6大营养素都是从食物中来，女性当然也不例外。在不同的食物中，所含的营养元素各不扪同，女性需要进行合理搭配，从而获得均衡的营养。搭配的方式可以按照平衡膳食宝塔来进行。平衡膳食宝塔共分5层，其中包含了...
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![减肥的前提平衡身心]( "减肥的前提平衡身心")
减肥的前提平衡身心
健康的减肥可以给大家完美的身材，但是如何做到健康减肥呢?一定要平衡自己的身心，如此可以找到好身材哦!平衡身心首先需要做的就是知道：身体的真实需要。几乎用不着费心考虑，身体其实已经养成了到什么点该吃什么东西、吃多...
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![宋茜回应恶评，什么时候可以靠发朋友圈微博衡量人性]( "宋茜回应恶评，什么时候可以靠发朋友圈微博衡量人性")
宋茜回应恶评，什么时候可以靠发朋友圈微博衡量人性
随着网络文化的发展，现如今有不少人喜欢在朋友圈，围脖发表自己的喜怒哀乐，然而这能证明什么吗?发不发看心情，还是得看时间呢?对此宋茜发文回应，什么时候可以靠发朋友圈，围脖可以用来衡量一切了?其实，有的人喜欢发圈，就像写日...
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![饮食均衡打造健康气色]( "饮食均衡打造健康气色")
饮食均衡打造健康气色
生命在于运动，生命也在于营养。可以说，我们每个人的外貌都是“吃”出来的，所以，女性的容颜与“吃”有着很大的关系，而一个女性的气色是否好，则与摄入的营养是否均衡有关。世界上没有任何一种或者几种天然食物是吃了就能美容...
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![白领久坐月经不调，4大标准帮你衡量是否正常]( "白领久坐月经不调，4大标准帮你衡量是否正常")
白领久坐月经不调，4大标准帮你衡量是否正常
白领久坐月经不调怎么办？现在大多数女性白领上班族都是在办公室一坐就是一整天，条件限制，想运动也不行。那么久坐导致月经不调该怎么办？下面4大标准帮你衡量是否正常。白领族女性久坐办公室，办公臀、腰背疼痛、肠胃疾病都...
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![蔬菜混着炒营养更均衡]( "蔬菜混着炒营养更均衡")
蔬菜混着炒营养更均衡
蔬菜中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维和果酸等，是人体所需营养的重要来源。如果将几种蔬菜混在一起炒，可起到营养互补的作用。比如维生素C在深绿色蔬菜中最为丰富，而大豆芽富含B族维生素，若将大豆芽和菠菜一起炒，则两...
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![水油平衡，夏季保湿秘诀]( "水油平衡，夏季保湿秘诀")
水油平衡，夏季保湿秘诀
26°舒适的陷阱办公室情景：大多数办公室现在都恒温在26℃，比室外温度平均低10℃左右，从烈日骄阳下逃进办公室，真的是好享受的事情。不过，巨大的室内外温差使肌肤每天至少两次进出于冷热交替的环境中，受着忽冷忽热的刺激...
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![多吃谷薯均衡膳食]( "多吃谷薯均衡膳食")
多吃谷薯均衡膳食
人类食物种类很多，总体来讲可分为五类。第一类：谷类和薯类，包括米面、杂粮和薯类，主要提供碳水化合物。第二类：动物性食物，包括肉、蛋、禽、鱼、奶等，主要提供蛋白质、脂肪和维生素。第三类：豆类和坚果类，包括豆类及制品、花生...
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![平衡膳食才是减肥之道]( "平衡膳食才是减肥之道")
平衡膳食才是减肥之道
如今，很多人为追求“型女”而变成素食主义者。所谓“型女”就是有款有形的美女。她们中很多都是全身心致力于自我形体塑造，在饮食上喜欢食素，远离油烟，远离荤食，把清淡永远放在第一位。型女之所以爱素食，一是为健康减肥，二是...
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![五大黄金标准衡量美胸]( "五大黄金标准衡量美胸")
五大黄金标准衡量美胸
下面一起来看看国际丰胸美学5大黄金标准。1、傲人形态最完美的乳房外形当属如同“米洛的维纳斯”一样的半球型水滴状双乳。通常乳轴高度为5cm，与胸壁几乎呈90度，约为乳房基底直径的1/2。2、理想位置整体位于第2-6肋间，基...
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![杜衡的功效与作用]( "杜衡的功效与作用")
杜衡的功效与作用
【中药概述】杜衡，别名马辛、土细辛、南细辛、马蹄香、马蹄细辛，为马兜铃科细辛属植物杜衡及同属植物的全草。辛、温；有小毒。入肺、胃经。1．散寒止痛：用于风寒头痛，牙痛，口舌生疮，跌打伤痛，痧气腹痛，风湿痹痛等。2．祛痰平喘：用于...
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![阴阳平衡强身健体]( "阴阳平衡强身健体")
阴阳平衡强身健体
阴阳及阴阳平衡阴阳平衡是生命活动的根本。阴阳平衡，人体就能够健康;阴阳失衡，就会患病，就会早衰，甚至死亡。所以养生的宗旨，最重要的就是维护生命的阴阳平衡。提到阴阳，首先要提到《易经》。《易经》有非常高深的哲理，那就...
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![为什么嫁给有钱人的女人总被骂，钱才是衡量婚姻的幸福标准]( "为什么嫁给有钱人的女人总被骂，钱才是衡量婚姻的幸福标准")
为什么嫁给有钱人的女人总被骂，钱才是衡量婚姻的幸福标准
42岁，我终于明白，能几千年传下来的老话，都是智慧。譬如说：十年河东，十年河西。我是70后，在我成长的过程中，自由恋爱万岁跟生男生女都一样，都是用白色的排刷，刷在村头灰色的墙上的标语，当绿皮列车驶过，老远就可以看得到。在几乎没...
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![五色搭配，均衡营养]( "五色搭配，均衡营养")
五色搭配，均衡营养
各种食物都具有各自天然的色彩，在日常生活中各色食物搭配食用，并不断变换花样，不仅能在视觉上给人以美的享受，而且还能做到营养均衡，保证身体健康。尤其是食用蔬菜时不能光看颜色吃单一品种，因不同的蔬菜含维生素各有侧重，不...
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![均衡饮食是健美的保证]( "均衡饮食是健美的保证")
均衡饮食是健美的保证
健康美容需多因素合理配合。中医学认为“人之所病是内因“正气”虚弱，外因六淫侵袭或虫兽所伤，天灾人祸之类。”而人的健美和本人的先天肾气强弱，后天的调理好坏有很大关系。先天条件好，后天调补得宜，则健美长寿;反之经常...
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![什么是Balance平衡美白法]( "什么是Balance平衡美白法")
什么是Balance平衡美白法
Balance平衡美白法就是采用平衡机理、平衡肤色、平衡内外来实现三重美白，让肌肤在岁月的侵蚀下依然保持无斑，不黄，不暗。所以，放下焦虑，一起用Balance平衡美白法，将自己打造成为一个全方位自然平衡的白美人。怎么才能真正展...
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![爱情不能用物质衡量，但是没有钱万万不能]( "爱情不能用物质衡量，但是没有钱万万不能")
爱情不能用物质衡量，但是没有钱万万不能
一个男人可以在自己兄弟、父母、亲戚面前喊穷，但是万万不可以在自己女人面前哭穷，至于为什么呢?因为一旦男人在自己女人面前哭穷的话，那么女人就会觉得这个男人很没有担当，并且也没有能力去承当责任，甚至更没有能力给女人...
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![珍爱网相亲，如何衡量男人是否适合结婚？]( "珍爱网相亲，如何衡量男人是否适合结婚？")
珍爱网相亲，如何衡量男人是否适合结婚？
恋爱是走在婚姻的路上，婚姻是恋爱的最好归宿，并不是每对情侣都能结婚生子，每对夫妻都能白头偕老，有些人适合恋爱有些人适合婚姻。珍爱网相亲红娘表示恋爱与婚姻有千丝万缕的关系更有本质区别，所以面对终身大事时，女性一定要...
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![健身操，什么是平衡健身操]( "健身操，什么是平衡健身操")
健身操，什么是平衡健身操
平衡操适合任何年龄和体质的人参与，在轻柔悠扬的音乐中，配合着呼吸舒展身体，在不足60分钟的训练过程中，你将感受到平衡、柔韧与核心的稳固。集中注意力与思绪自由发挥，相得益彰。动静结合，追求身心交融的迅速与彻底放松是它...
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![给父母寄钱遭女友反对，难道只有金钱才能衡量孝心？]( "给父母寄钱遭女友反对，难道只有金钱才能衡量孝心？")
给父母寄钱遭女友反对，难道只有金钱才能衡量孝心？
古人云：树欲静而风不止，子欲养而亲不待，孝敬父母是每个子女都应该做的，但如何孝顺父母才是最重要的。近日，重庆一24岁的小伙月薪5000，每个月都会寄1000元生活费给父母，但女友却因此和他闹别扭，女友表示，生活开销大，他收入低，希望...
