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  • 肝俞穴、肾俞穴和太冲穴改善先天体弱

    肝俞穴、肾俞穴和太冲穴改善先天体弱

    按摩哪些穴位能够改善体质?人生下来体质就是阴阳不平衡的,差异很大,但我们不能认为这一切就是不可改变的。如果能仔细分析一下弱在哪里,是哪一脏弱,我们就能通过后天的各种方法改变它。下面小编为你详细讲解。既然内脏通过...

  • 煎中药的正确方法,煎糊的中药可以喝吗

    煎中药的正确方法,煎糊的中药可以喝吗

    中药即中医用药,为中国传统中医特有药物。中药按加工工艺分为中成药、中药材,也是中国继四大发明之后又一个智慧的结晶。那么煎糊的中药可以喝吗?很多人比较喜欢用中药调补身体,医生会建设你用一些温补的药物,煎中药时,往往...

  • 人体穴位,四大艾灸保健穴位助你防寒抗病

    人体穴位,四大艾灸保健穴位助你防寒抗病

    艾灸是一种很好的保健养生方法,可以起到防病治病的保健功效,冬季我们的抵抗力减弱,不妨试试艾灸养生法,可以提升人体免疫力,增强抗寒防病的能力,下面就为大家详细的介绍一下适合冬季保健的四大艾灸穴位。1、艾灸命门穴命门...

  • 患上乳腺炎怎么办,中医7个偏方治疗乳腺炎

    患上乳腺炎怎么办,中医7个偏方治疗乳腺炎

    妇科疾病是每一个女士最头疼的事情,而乳腺炎就是其中的典型,那么使用中医来诊断乳腺炎的评判标准是什么呢?对于乳腺炎来说,我们平常的人都不知道这种疾病发生的病理和病因。其实,乳腺炎发病的原因有很多,只是在这其中有几...

  • 养生须知,6类不宜常食粗粮女性群体

    养生须知,6类不宜常食粗粮女性群体

    粗粮作为人类主食之一,对身体起到了调理的作用,但是不是所有人都适合吃粗粮的,下面小编为你介绍哪些人群不能多吃?古人不知道粮食的化学成分,只是根据粮食碾碎之后的粗细分类。也就是说,古人不懂得大道理,只是知道吃粗粮不爱...

  • 艾灸的方法,中医临床上常用的艾灸方法

    艾灸的方法,中医临床上常用的艾灸方法

    中医临床上的艾灸方法有很多,艾灸作为中国传统文化的一部分,是最适合中国人的体质的。今天小编给大家详细介绍一下常用的艾灸方法。一起来看看。1、艾条灸艾条灸是以艾绒制成文条(一般叫做清艾条),将艾条的一端点燃后,在穴...

  • 艾灸的方法,艾灸大敦穴增强人体阳气

    艾灸的方法,艾灸大敦穴增强人体阳气

    艾灸大敦穴的功效,大敦穴对身体有哪些好处,人体开窍醒神穴位之大敦穴!定位:在足大趾末节外侧,距趾甲角0.1寸。取穴:正坐伸足或仰卧位,从拇趾爪甲外侧缘与基底部各作一线,于交点处取穴。中医认为,小肠气的病机主要是感受寒邪及...

  • 咳嗽怎么办,5大妙招助你赶走秋冬咳嗽

    咳嗽怎么办,5大妙招助你赶走秋冬咳嗽

    咳嗽会让人感到十分痛苦,比如咳嗽不停的话,喉咙和肺部都会感到很难受,同时咳嗽声又会对他人做成影响。若咳嗽情况出现在晚间,还会影响到睡眠。秋冬季节咳嗽怎么办,有哪些快速治疗咳嗽偏方呢?罗汉果泡水先把罗汉果表面洗净,然...

  • 艾灸肚脐,最常用的灸脐方法

    艾灸肚脐,最常用的灸脐方法

    脐,俗称肚脐眼。以现代医学的观点看,“脐”只是初生儿脐带脱落后遗留下的一个瘢痕组织,但中医认为,脐中是一个具有治病作用的重要穴位,名叫“神阙”。此穴被认为是经络之总枢,经气之汇海,能司管人体诸经百脉。除了可用药末填...

  • 养颜美容按摩三大,抗老穴

    养颜美容按摩三大,抗老穴

    女人30岁一过,肌肤的弹性就会越来越差,这个时候护肤重点就是如何抗衰老。想要延缓衰老,就不得不花更多的心思在抗衰老上面。虽说衰老是生物自然发展的结果,但是仍然有很多女性锲而不舍地在寻找抗衰老的方法。那么你知道抗...

  • 特殊的瘦身法 9步穴位按摩操 瘦手臂又美背

    特殊的瘦身法 9步穴位按摩操 瘦手臂又美背

    对于久坐不动的OL来说,瘦手臂和美背也是非常重要的哦!只要把手臂和背上的肥肉一起消灭掉,看上去才会更加窈窕哦!今天给你推荐一套9步减肥按摩操,助你轻松瘦出骨感玉臂和快速告别拜拜肉哦!1、按摩淋巴:弯曲手肘抬起右手,然后用...

  • 放血疗法,什么是刺络放血疗法与它的放血量

    放血疗法,什么是刺络放血疗法与它的放血量

    刺络放血疗法,是中医学中的一种独特的针刺治疗方法。根据患者不同的疾病,用三棱针或粗而尖的针具,在患者身上一定穴位或浅表血络施以针刺,放出适量血液,以达到治疗疾病目的的一种外治方法。一、什么是刺络放血?刺络放血疗法...

  • 女人吃石斛的功效与作用,要注意石斛的禁忌不然会中毒

    女人吃石斛的功效与作用,要注意石斛的禁忌不然会中毒

    说到石斛,可能许多人并不清楚,也不知道这到底是什么东西?但其实石斛是经常出现在我们的生活之中的,尤其是作为一些养生保健的药材,更是被一些人拿来食用,曾有神仙草的说法。那么,它到底有什么功效与作用呢?是否真的对人的身...

  • 火针疗法的功效与作用,促进新陈代谢

    火针疗法的功效与作用,促进新陈代谢

    火针疗法属于针灸范畴,是指将特制的针具用火烧红后,快速刺入腧穴或某些部位,从而达到治疗疾病的一种方法。《黄帝内经》最早提出了火针疗法,被称为燔针、焠刺,对火针的针具、刺法以及其适应症、禁忌症有初步描述。《千金要...

  • 女性养阴补肾,常按8大穴位

    女性养阴补肾,常按8大穴位

    俗话说:“春夏养阳,秋冬养阴”,冬季是女性养阴补肾的最好时机,除了食疗补肾之外可进行穴位按摩。穴位按摩,不花钱可养阴补肾、随时随地都能进行。女人养生常按8大穴位第一要穴:强壮肾气肾俞穴:与命门穴的位置持平,就是在腰部...

  • 老年人经常便秘怎么办,中医自我按摩缓解便秘

    老年人经常便秘怎么办,中医自我按摩缓解便秘

    人老机器老,老年人由于年纪大,身体机能也下降,所以老年人经常会遭遇便秘之苦。此时,可以通过一些自我按摩的方法来改善,轻症者只要自我按摩,大便就顺利排出。下面来看看缓解便秘症状的按摩具体怎样做。具体方法:1、取仰卧位,...

  • 揉捏自己的手指了解自身的健康状况

    揉捏自己的手指了解自身的健康状况

    都说十指联心,身体健康状况也能从手指那里判断出来,怎么通过手指判断呢?在揉捏中,如果感觉某个手指疼痛,即便是轻微疼痛,也需要把那只疼痛的手指仔细揉搓,以促使疾患尽快好转。也可以按相应要领每天揉捏一番双脚,久而久之,必可...

  • 何首乌的功效及作用,何首乌怎么吃最好

    何首乌的功效及作用,何首乌怎么吃最好

    我们所知道的何首乌有乌须发的作用,熟不知它还有有清热解毒、润肠通便、滋阴养血的作用,对于经常性便秘的人,可以吃它,效果非常好。不仅如此,何首乌还能促进造血功能,增强免疫力,防止动脉硬化等功效,何首乌的好处远不止这些,下...

  • 观察人中穴位的颜色反映身体健康状况

    观察人中穴位的颜色反映身体健康状况

    人中穴常用于小儿惊风、中暑、中风、面神经麻痹、急性腰扭伤的治疗与急救。人中位于人体鼻唇沟的中点,是一个重要的急救穴位。位于鼻下、上嘴唇沟的上三分之一与下三分之二交界处,为急救昏厥要穴。用拇指指甲掐,称掐人中...

  • 雀斑怎么去除,去雀斑的神奇小偏方

    雀斑怎么去除,去雀斑的神奇小偏方

    雀斑能去掉吗?雀斑怎么去除?年轻女孩长雀斑虽然不是太明显,可也影响美观。尤其是越白的女孩子越容易长这种小点点。看看网友搜罗的去雀斑小偏方能不能帮到你。1、将鲜胡萝卜辟碎挤汁,取10~30毫升,每日早晚用白大夫完脸后涂...

  • 痰湿体质喝什么茶,祛湿化痰的茶最适合

    痰湿体质喝什么茶,祛湿化痰的茶最适合

    痰湿体质的人可能喝水都会长胖,那么痰湿体质适合喝什么?喝茶养生无疑是最适合痰湿体质的人了。下面就为大家推荐几款适合痰湿体质的人喝的养生茶。1、白扁豆花陈皮茶白扁豆花入脾、胃、大肠经,是百花中少有的健脾良药。...

  • 牙疼怎么办,推荐8个治疗牙疼的小秘方

    牙疼怎么办,推荐8个治疗牙疼的小秘方

    记得有句话是这样说的:牙痛不是病,痛起来要人命。确实,牙疼起来是周身不舒服。那么当出现牙疼时,除了到医院诊治外,其实一些民间小秘方也能起到较好缓解牙疼的作用。这些小秘方的用药都是生活中很容易就难得到的东西,所以要...

  • 拔火罐的好处,哪些疾病拔火罐疗效好

    拔火罐的好处,哪些疾病拔火罐疗效好

    拔火罐的功效与作用有哪些?哪些疾病拔火罐疗效最好?拔罐疗法主要是通过机械刺激、负压和温热作用,加速血液循环,促进新陈代谢,改善人体局部微环境,起到医疗和保健作用。尤其是一些慢性病,拔火罐治疗效果更好。妊娠妇女的腹部...

  • 过敏体质怎么办,过敏体质预防是关键

    过敏体质怎么办,过敏体质预防是关键

    过敏是让人很痛苦的一件事情,而过敏体质给患者的生活造成很多不便,一不小心就会导致过敏。所以预防是关键。过敏体质者怎么预防过敏?下面就为大家介绍过敏体质预防过敏的方法。预防方法1、室内清洁过敏不一定发生在室外,...

  • 艾灸的作用,为什么艾灸能防病治病

    艾灸的作用,为什么艾灸能防病治病

    中国医术让世界瞩目,让中国人感到自豪,艾灸养生话题也是现在的热门话题,那么为什么艾灸可以防病治病呢?艾灸为什么能防病治病?艾灸防并治病的作用大多源于艾灸的补益作用。祖国传统医学认为,艾灸所以能够防病治病,是因为艾灸...