女生选择恋爱对象的时候,不要带着原生家庭的影子
朋友最近陷入一段痛苦的亲密关系中,她想分手,却又担心再也遇不到可以让自己爱的人,各种纠结,迷茫……
我明白,在她与恋人多年的异地恋中,这份感情进行的有多么不容易,平日里不仅聚少离多,而且还经常会上演多种考验,充满各种狗血剧情。
在朋友向我倾诉的过程中,她开始怀疑这么多年来,那个男人究竟是否真的爱她?如果是真爱?对她够好吗?
各种节日,生日,几乎从没有过任何浪漫的仪式与礼物,而且中间还有过欺骗,而朋友最讨厌的就是被欺骗。
明眼人都能看出来,在这段关系中,朋友是没有被足够爱的,这也并不是一段能够彼此滋养的关系。可是她既然经常在这段关系中体验到不被爱的感觉,为什么还会维持这么多年,而且还在为是否分手痛不欲生呢?
在我的周遭,也有爱上已婚男人的朋友,处在一段难舍难分的关系里,希望在一起,却又因为各种外在的原因,如: 对方离不了婚,无法给自己想要的婚姻生活。
像我在第一段亲密关系中,也是吸引到一个没办法给我相互滋养,却又让我差点窒息的伴侣。
我们为什么会吸引到一段不健康的爱情?为什么不能拥有健康美好的爱情关系呢?
像我的那个朋友,她从小生活在离异家庭,母亲改嫁几次,都没有一段幸福的婚姻,从小对母亲糟糕的亲密关系耳闻目睹,长大后的她对爱情难免会有很深的负面信念。
而我也是如此,父母感情不好,他们的相处模式原封不动的被我复制到了自己的第一段亲密关系中。
从小到大,我耳闻目睹父母的关系,大多是在争吵,埋怨,冷战中度过的,因为彼此都期待从对方身上获得自己想要的爱,却又没办法得到,脾气暴躁的父亲对母亲经常拳打脚踢……
而我虽然没有像母亲那样,被打的遍体鳞伤,但精神上遭受的冷暴力(控制,威胁,辱骂……),也确实让我痛不欲生,生不如死。
曾经我把小时候没有从父母身上得到的爱投射到了亲密关系中,我期待那个人能像父母那样无条件的爱我,给我想要的爱。
当英俊,细心,对我百般呵护的前夫闯入我的生活时,我毫不犹豫的陷了进去,敏感的他总能了解我内心深处的感受,给那个时候的我想要的关心与爱。
童年极度缺爱与没有安全感的我像抓住了一根救命稻草一样,决定非前夫不嫁,尽管周围的人很不看好这段关系。
我那时根本不懂自己的内在小孩需要什么,也不知道自己以后想过什么样的生活,更不会考虑与前夫是否三观一致。
所以,我才会选择在自己二十岁的时候,(十八岁工作)执意嫁给了前夫,在十八年的婚姻生活中,我有十五年有离婚的念头,却一直没有勇气走出来。
当我开始自我成长并得到专业帮助后,我看到了内在小孩的潜意识模式与很多对待爱情的负面信念。曾经我对待爱情的信念是非理性的,完全是一个受伤的小孩在寻找父爱与母爱。
而我那时的低能量状态注定会吸引到一个同样低能量状态的伴侣,所以才会有后来经历的那么多像父母一样的关系模式,而我曾经是多么不想像父母那样生活,却又最终过成了他们的那个样子。
当我能够有力量看见内在那个缺爱的小孩,并可以有耐心的陪伴它,疗愈它的痛苦时,当我可以不需要向对方索取爱,不需要向对方证明自己值得被爱时,当我可以持续的自我觉察,自我疗愈时,我就可以敞开去接受那个我想要找到的那个人。
我就可以吸引到那个对我好,单身,愿意在身心灵上一起成长,愿意给我一对一的承诺,住在一个城市,彼此互相吸引,欣赏,相互滋养的那个人。
当我们可以与自己内在受伤的小孩好好的待在一起,愿意感觉到它的痛,愿意花时间陪伴它,接受它,愿意用现在已经成长为大人的你的爱去拥抱它时,就可以脱离那种不健康的关系模式。
很自然的,那种让你痛苦的情人或伴侣将不会再吸引到你!
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