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  • 常喝酸奶的好处,酸奶的功效与作用

    常喝酸奶的好处,酸奶的功效与作用

    酸奶,这种源于牛奶又超越牛奶的饮品,不仅保留了鲜奶中的蛋白质、钙质、脂肪和糖类等营养成分,而且还能刺激胃酸分泌,增加食欲,促进人体新陈代谢,使营养易被吸收。酸奶助消化,养肠胃,如果你还单纯这样认为的话,你就out啦,要知道...

  • 有胃病可以喝酸奶吗,哪些人不适合喝酸奶

    有胃病可以喝酸奶吗,哪些人不适合喝酸奶

    酸奶是牛乳经乳酸菌发酵后形成的。经发酵后的牛乳,其蛋白质会分解成更细的生态和氨基酸,营养成分更有利于人体的吸收。牛乳中富含的钙、铁等元素,处在酸性环境中,人体吸收率更高。乳酸菌能够在肠道中帮助分解乳糖及蛋白质...

  • 润肠通便,润肠道排肠毒的好食物

    润肠通便,润肠道排肠毒的好食物

    便秘怎么调理一、食疗方法患者除了需从调节心情入手之外,饮食、生活习惯等方面也需要同时调节。1.怎样治疗便秘最有效之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果。多饮水及饮料、多食富含B族维生素及润肠的食物,如粗粮,豆类,银耳,蜂...

  • 肚皮舞,跳肚皮舞对肠道有影响吗

    肚皮舞,跳肚皮舞对肠道有影响吗

    目前阿拉伯肚皮舞蹈不仅流行于从土耳其到埃及的中东地区,在美国、欧洲、澳大利亚、北非各国,也十分风行。肚皮舞能让你尽情的活动腰、臀、肩、臂和腹部,充分燃烧脂肪,拥有平坦小腹。像蛇一样舞动的肚皮舞起源于埃及,历史十...

  • 少年体内藏毒品,腹腔肠道内藏毒超过200克

    少年体内藏毒品,腹腔肠道内藏毒超过200克

    为了得到1万元的报酬,铤而走险。16岁少年体内藏毒品,搭乘飞机运毒。口袋里,甚至身体腹腔、肠道等都藏有大量毒品。未成年人藏超过200克的毒品,仍然要承担刑事责任。目前,藏毒的16岁少年已经被警方拘留。7月6日下午3点过,黔...

  • 夏日喝酸奶有哪些禁忌,酸奶喝错了和毒药没区别

    夏日喝酸奶有哪些禁忌,酸奶喝错了和毒药没区别

    炎热的夏天,每天喝点酸奶已经成了很多人的饮食习惯。但是喝酸奶并不一定完全健康的哦,还要注意下面这些事项。夏日喝酸奶有哪些禁忌?酸奶喝错了和毒药没区别一、酸奶和酸奶饮料不是一回事儿!如今,不仅酸奶的品种琳琅满目,而...

  • 喝牛奶会拉肚子吗,喝牛奶为什么会导致腹泻

    喝牛奶会拉肚子吗,喝牛奶为什么会导致腹泻

    乳是养育新生命最好的天然食物。西方人称牛奶是“人类的保姆”。除膳食纤维外,牛乳含有人体所需要的全部营养物质,是惟一的全营养食物,其营养价值之高,是其他食物无法比拟的。每100克牛奶中,含有脂肪3.1克、蛋白质2.9克、...

  • 黑布林的功效与作用,增强肠道蠕动胜过酸奶

    黑布林的功效与作用,增强肠道蠕动胜过酸奶

    黑布林的营养价值有哪些?新鲜的黑布林吃起来非常爽口,口感厚实酸甜,深受大家喜欢的不光是黑布林的口感,黑李子还具有很高的营养价值,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼可酸、抗坏血...

  • 长期腹泻的人喝酸奶好吗,经常腹泻能喝酸奶吗

    长期腹泻的人喝酸奶好吗,经常腹泻能喝酸奶吗

    长期的腹泻也就是慢性腹泻。慢性腹泻的原因有很多,也有感染性和非感染性的腹泻,如果是感染性慢性感染,有细菌感染,有比较特殊的像结核杆菌的感染,也可能造成慢性腹泻,当然其他的慢性感染也可以。还有一些是非感染一类的,对于...

  • 睡觉前吃什么食物好,最适合睡觉前吃的食物

    睡觉前吃什么食物好,最适合睡觉前吃的食物

    许多人认为睡前吃东西对身体不利,尤其是注意身材的女性,更觉得睡前吃东西不容易消化,会影响身材,其实,有些食物在睡前吃却有助于睡前放松,提高睡眠质量。1、西红柿西红柿中含有丰富的膳食纤维与果胶,能填补你的胃,刺激大脑的...

  • 如何应付年末饭局,八种食物助你护肠清肠排毒

    如何应付年末饭局,八种食物助你护肠清肠排毒

    在年底除了玩命加班以外,应酬聚餐也是逐渐变得多了起来。几乎天天晚饭应酬,下馆子的节奏,白天还要久宅办公室伏案工作,在这样的生活状态下,身体毒素越积越多。下面和编辑一起看看年末饭局,多吃点以下这8种食物,帮你护肠排毒,...

  • 肠毒的危害,3大行为让肠道变脏

    肠毒的危害,3大行为让肠道变脏

    使肠道变脏的3大坏习惯:即使感到便意也不会马上去洗手间日常生活中,在办公室或学校期间,因为害羞而忍着不去洗手间的情况时有发生。若长期如此,肠道蠕动速度就会随之减慢,进而出现便秘情况。建议大家感到便意后迅速去洗手...

  • 增强肠道免疫力,人人活到99

    增强肠道免疫力,人人活到99

    分析人类DNA正常的衰退周期,每个人都该活到一百岁,但「肠道不健康」缩短了我们的寿命。肠道除了吸收养分,全身七成免疫细胞也都在肠道里,其中包括特殊的「杀癌细胞」。肠道每天都在对抗嘴巴进入的各种病菌,以及体内生成的...

  • 宝宝容易拉肚子,肠道细菌可预防婴儿肠道感染

    宝宝容易拉肚子,肠道细菌可预防婴儿肠道感染

    胃肠道感染是导致腹泻和呕吐的常见原因,是由细菌、病毒和寄生虫等微生物引发的。据估计,小儿胃肠炎病例当中,大约有10%-20%是由细菌——如沙门氏菌和大肠杆菌所致。大多数沙门氏菌和大肠杆菌感染病例无需治疗...

  • 高脂肪、高蛋白谋杀你的肠道好菌

    高脂肪、高蛋白谋杀你的肠道好菌

    首先,过度加工的食品,如罐头、泡麵、速食、包装零食,以及那些看不到食物原貌的产品,通常都含有防腐剂、人工色素、香精......等非天然的添加剂,会消灭肠道好菌,养出不健康的肠道菌丛,在食用频率及份量上都应当减少,例如一个月...

  • 预防便秘吃什么食物好,哪些食物可以预防便秘

    预防便秘吃什么食物好,哪些食物可以预防便秘

    便秘是一种常见的症状,很多人都因为不良的生活和饮食习惯而出现了便秘的症状,这给他们正常的生活造成了不良的影响,而且也大大影响了患者的情绪,那么,怎样才能有效防治便秘呢?便秘是指大便次数减少和大便干结不易排出,日久可...

  • 年底冲刺季,年底加班族们的健康全攻略

    年底冲刺季,年底加班族们的健康全攻略

    近期到年底,不少人加班不断,操劳不止。有的是年底目标徘徊在及格线上,还在奋力一搏;有的是完成预算本来满心欢喜,结果忽然又被加量。这样要死不活的工作强度再配上强颜欢笑的应酬聚餐,黑色年末,健康状况大打折扣。年底冲刺季...

  • 肠蛔虫病,肠道蛔虫病的治疗

    肠蛔虫病,肠道蛔虫病的治疗

    肠道蛔虫病胆道蛔虫病(intestinalascariasis),顾名思义是说胆道里面有蛔虫,从而引起一系列临床表现,一般情况蛔虫是寄生在肠道,少数情况蛔虫穿过十二指肠乳头逆行上到胆道,而造成胆道蛔虫症。多见于6-8岁学龄儿童、农民和...

  • 肠道蛔虫病的病因,如何治疗肠道蛔虫病

    肠道蛔虫病的病因,如何治疗肠道蛔虫病

    一、那甚么是蛔虫寄生虫病呢?蛔虫寄生虫是一种儿童最稀有的寄生虫病,这类病症复杂影响孩子的食欲,肠道的消化和吸取功用。它的繁衍才能很强,假设不实时去除,会在体内少量繁衍,掠夺孩子的营养,影响孩子的生长发育。以是宝妈...

  • 慢性结肠炎该如何治疗,结肠炎吃什么食物好

    慢性结肠炎该如何治疗,结肠炎吃什么食物好

    结肠炎又称非特异性溃疡性结肠炎,起病多缓慢,病情轻重不一,腹泻是主要症状,排出脓血便、粘液血便或血便,常伴里急后重,有腹痛→便意→排便→缓解的特点。结肠炎的症状表现1、腹泻:腹泻是结肠炎早期的主要症...

  • 吃什么清肺清肠道,3种食谱去肺里的灰尘

    吃什么清肺清肠道,3种食谱去肺里的灰尘

    吃什么清肺清肠道山药花生粥山药50克,花生仁50克,大米100克。将花生仁、粳米淘洗干净,用冷水分别浸透,山药洗净去皮,切小块,浸泡在水里;将材料一起放到锅里,用旺火烧沸,然后改用小火熬煮成粥,可以加冰糖或盐调味。作用:开胃健脾,...

  • 孕妇便秘怎么办,六个快速解决办法帮你畅轻肠道

    孕妇便秘怎么办,六个快速解决办法帮你畅轻肠道

    孕妇在胎儿越大的时候越容易出现便秘的情况,这是因为扩大的子宫会挤压到肠道,腹肌的力量不够,活动也减少了,导致肠道蠕动减缓出现便秘的状况。便秘会影响营养吸收和食欲,还会引发痔疮等问题。孕妇总便秘怎么办,这六个办法可...

  • 炒黑豆吃了有什么好处,健脑益智调理肠道

    炒黑豆吃了有什么好处,健脑益智调理肠道

    黑豆营养超丰富,味道超赞,做法又多种多样。下面要给大家分享的内容是:“炒黑豆吃了有什么好处健脑益智调理肠道”,一起来看下吧!首先来看下炒黑豆吃了有什么好处:补肾现代人工作压力大,易出现体虚乏力的状况。要想增强活力...

  • 什么食物清肠道,节后必吃20种消食刮油食物

    什么食物清肠道,节后必吃20种消食刮油食物

    这两天大多数上班族都开始陆续回到工作状态,春节吃得比较油腻,现在是不是发现自己的肠胃已经被那些生冷油腻的食物折腾得“翻江倒海”了?是不是感觉肚子里塞满了油水,肚子更凸了,腰围更大了,那么,节后必吃的消食刮油食物有哪...

  • 排毒养生减肥,肠道清理很重要

    排毒养生减肥,肠道清理很重要

    清肠绝招:空腹喝凉牛奶专家点评:空腹喝冰牛奶可通便,一是因为冷的刺激会加速肠道运动,二是牛奶中有大量乳糖,而一半以上中国人都缺乏牛奶吸收所需的乳糖酶。所以喝牛奶后,乳糖没有消化就进入了结肠被迅速排出体外。...

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