年节临近,控制饮酒以防胃肠难受
研究表明,过量饮酒会导致一系列肝脏系统疾病,包括酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、肝硬化。酒精(学名是“乙醇”)摄入量大于30克/天,发生肝硬化的风险增高。约90%的大量饮酒者可见肝脂肪变。摄入的酒精大部分由肝脏代谢。酒精进入肝细胞后经氧化变为乙醛。酒精和乙醛都具有直接刺激、损害肝细胞的毒性作用,能使肝细胞发生脂肪变性,甚至坏死。大量饮酒导致的肝脏损伤初期表现为脂肪肝,若不加以控制和干预,可发展成为酒精性肝病,甚至肝纤维化、肝硬化、肝功能衰竭等。因此,长期饮酒的朋友,如果发现转氨酶升高,腹部超声或CT提示脂肪肝,应该引起警惕。控制饮酒,及时就诊。
2.胰腺炎。胰腺是重要的内分泌器官,可分泌多种消化酶和激素。胰酶在胰腺内被激活后,就会引起胰腺组织自身消化、水肿、出血、坏死,导致急性胰腺炎。主要特征是腹痛,常位于中上腹,向腰背部放射,弯腰或俯身可缓解,伴有恶心、呕吐、发热和血中胰酶升高。酒精能激活消化性酶原,大约30%的胰腺炎由饮酒引起。胰腺炎程度轻重不等,轻者可自愈,少数重者的胰腺出血坏死,常继发感染、腹膜炎和休克等,病死率高。酒后出现腹痛的朋友应警惕急性胰腺炎的可能。
大量饮酒是消化性溃疡的高危因素。酒精在胃内潴留,与胃、十二指肠黏膜直接接触,可引起黏膜糜烂和上皮细胞脱落坏死。酒精还会刺激胃酸分泌,加剧黏膜损伤,引起急性胃炎。长期摄入酒精会降低营养吸收,还会增加胃食管反流病、消化道肿瘤的发生率。平时爱“喝两口”的朋友更应少饮烈酒,不空腹饮酒。如有胃部不适不能轻视。
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