流鼻血請不要抬頭
平時很多人鼻出血後立即抬頭,不僅如此,他們還將此“經驗”傳授給其他鼻出血的人。殊不知,此時低頭才是正確的方法。
坐下來,全身放鬆,用手指壓着流鼻血的鼻子中部,最好用一塊濕布或冰墊之類的東西壓着,把一塊兩寸的紗布塞進鼻孔中,不要用棉花。這樣一兩分鐘後鼻血就會止住。
有人也許會問,低頭後,鼻血更容易流出來,豈不是止不住出血嗎?其實不然。鼻出血大多發生在鼻腔前方,如果抬頭的話,血就會流到鼻腔後方、口腔、氣管甚至肺部,重者可導致氣管堵塞、呼吸閒難,甚至危及生命。如果把血都嚥下去,還會引起胃部不適或疼痛,同時醫生也無法估計出血量,不利於治療。
小貼士:任何影響體內雌激素的因素(包括月經周 期),皆可能使你更容易流鼻血。某些口服避孕藥也會改變雌激素的平衡。假使你經常流鼻血,則在選用避孕藥時應多向醫師諮詢。
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