臉上長斑的7個原因
臉上長斑怎麼辦,色斑是一種常見的皮膚疾病,和青春痘粉刺一樣不但影響了人的皮膚的健康,更加影響了人的美觀,色斑的種類有很多,不同的色斑有不同的形成原因,但是臉上長斑通常有7個原因造成
1、不愛運動
我們的皮膚是身體最大的器官,皮膚上的細胞有呼吸和排泄的功能,排出體內的毒素。大小便和汗水都是最好的排毒過程。適量的運動可以讓身體裏的髒東西隨着汗水排出來,特別是現在的辦公室一族,每天匆匆忙忙上下班,下班後還和朋友們一起去玩,或是要照顧家庭沒太多的時間估計自己的女人們,一定要安排一個時間給自己,好好排排毒吧。
小提示:大家可以學習一些簡單的辦公室瑜伽,有條件的當然去健身房最好啦。
2、不注重防曬
皮膚產生皺紋和斑點大部分都因為光老化引起,夏季陽光猛烈,紫外線的照射會激活黑色素母細胞,形成絡氨酸酶,隨着新細胞的不斷更新推移到肌膚表面,久而久之色素沉澱就會形成斑點,大家除了外出一定要帶上遮陽傘、帽子之外,也一定要做好皮膚的防曬保養工作。
小提示:一定要選擇物理防曬霜,看好防曬指數,適時的補搽。
3、偏愛濃粧
粧品含金屬成分多,化學成分具有吸光的作用。有一些人長期使用含鉛、汞等化學金屬成分多或者是添加香料的化粧品,很容易引起皮膚的黑色團。肌膚長時間被濃厚的化粧品覆蓋,得不到很好的呼吸,卸粧不乾淨,化粧品中的色素和有害物質殘留在皮膚表面甚至滲入皮膚,都會引起色素積聚,簡直就是皮膚的煞星。
小提示:當然淡粧最好啦,又精神又大方。如果一點要濃粧的話,選擇彩粧品很關鍵,一定要看好成分(特別是眼部和脣部的彩粧品)。卸粧一定要用到專業的卸粧液,在徹底清潔的同時,不會損害皮膚。
4、過度美白
一白遮百醜,mm們愛美白是理所當然的事。但是你知道嗎?過分地美白會傷害到我們的皮膚,增加長色斑的機會。有些mm為了美白會頻繁地做磨砂或者做一些化學脱皮,讓皮膚的表皮角質層脱離,以為做得越多越好,實際上做得太頻繁,皮膚對光就越敏感,變得乾燥,太陽曬一曬馬上就會起紅疹,出現色素沉着反而比原來更加嚴重。美白很重要的,但是也要有度!
小提示:不恰當的保養方法對自己的皮膚損傷是最大的,所以,一定要找到適合自己皮膚的保養要點,記得一定要針對自己的膚質選擇產品。
5、不良的清潔習慣
期居家的家庭主婦被稱為“黃臉婆”,印象中,她們都是臉色蠟黃、佈滿了黃褐斑。你知道嗎?這是因為我們生活中的很多用品都會傷害皮膚,像洗衣粉、洗潔精、潔廁液、漂白劑這些清潔劑中都含有鹼、脂肪酸這兩種主要化學成分。
在消滅了污漬的同時也損傷了皮膚,長時間接觸而沒有做好皮膚的清潔工作,斑點就會悄悄地爬到臉上,所謂的“黃臉婆”就是這樣練成的!所以,mm們注意了,一定要做好皮膚的清潔工作,絕對不可以偷懶,否則後悔莫及。
小提示:清潔是皮膚保養最關鍵的一步,滿臉的死皮細胞、油脂、灰塵、化粧品殘留物,你再搽神仙水搽乳液都沒用,要想皮膚好,一定要毛孔通透,才能排出污垢和吸收好的營養,所以選擇洗面乳也是很有講究的喲,要洗的很乾淨的但不能過度清潔喲。
6、長期面對電腦
電腦輻射有五宗罪:面部長痘,輻射斑,肌膚乾燥晦暗,眼睛視力下降,黑眼圈,但是隨着電腦應用的不斷擴大,我們的生活和工作又都離不開電腦。怎麼辦呢?除了有意識地減少面對電腦的時間,防輻射的隔離工作也很重要。上粧前塗上防輻射隔離防曬霜,可以有效地阻擋電腦輻射對肌膚的傷害,減少色素沉澱的機會,遠離雀斑黃褐斑。
小提示:若是不得不面對電腦,請3-5小時就補一次防曬霜(包括晚上)。
7、愛食用色素類食品
對我們大大有害的食品包括:碳酸飲料、餅乾薯片、油炸食品、串串、火鍋、點點香.....多的數不勝數,這些東西會在體內沉積下很多毒素,刺激細胞的生長.特別是晚上10點以後,肝、肺、腎都在大量排毒,你卻還在宵夜,會給自己的身體造成很大的負擔,對身體和皮膚都不好。
小提示:我們一定要抵制住對美食的誘惑,多吃清談食品。
-
簡單易用的祛痘小祕方
痘痘雖然長在臉面上,但是祛痘並不是簡簡單單從面部可以解決的,今天我給大家分享的就是如何從內部徹底的祛痘。1額頭痘+印堂痘=心裏最近有點煩如果額頭近期總有大粒痘痘不斷,就説明你的心臟正處於不舒暢的狀態,思慮加煩心讓身體積累了過多負面信息。痘痘來自這兒:在...
-
女生不懂得去角質,用再多護膚品也是沒用
女生在護膚的過程中如果發現自己不管用哪種護膚品都收效甚微,可能就是因為你忽視了去角質這件事情。肌膚不僅需要補充營養,它也需要定期去除掉多餘的廢物。當堆積在肌膚表面的皮質過後,就會影響物質轉換,讓皮膚看起來粗糙厚重,暗沉也會更加嚴重。女生學會正確去角質...
-
5個小技巧,搞定初冬肌膚麻煩
北風一吹,氣温驟變,一些突然冒出的肌膚小問題總會讓我們措手不及。其實,天氣變化,肌膚肯定會不適應。但是,只要掌握一些護膚小技巧,肌膚一定會安穩入冬的。技巧一:走珠精華趕走幹紋Q:以前眼睛幹紋怎麼也會在下午才出現,現在中午吃飯前一照鏡子就有了,好明顯啊!我該怎麼辦?A...
-
女生長痘需要調理,消除痘印不能心急
女生臉上總是會長痘是一件十分扎心的事情,當別人都在研究美麗的粧容的時候,你還只為自己的痘痘而煩惱。留下的痘印更是成為了光滑肌膚的阻礙,化粧就沒有那麼通透的感覺。很多痘痘易發的女性,都是體質和膚質使然,所以在長期抗痘中是急不來的。女生需要有耐心對肌膚身...