豐胸按摩大法,拯救你的胸部
豐胸按摩之強化天然Bra
舒服的泡澡後,輕柔的給身體塗抹上精油或者乳液。像微笑樣張大嘴巴,重複數次,可以強化頸部肌肉。用雙手按摩乳房,具體是由下往上,由外往內推動乳房,一直延伸到胸部上方到頸脖的位置,一直按摩到皮膚微微發熱。可以有效促進血液循環,強化人體天然Bra,乳房更為豐滿堅挺。
豐胸按摩之改善下垂外擴
選擇早晚,雙手塗滿精油或乳液,由乳房下方沿外部向上按摩到鎖骨。然後從畫圈方法從乳房中心向上按摩到鎖骨。在乳房四周,依然畫圈方式螺旋按摩。重複幾次到乳房微微發熱。可以很好的改善胸部下垂外擴,提升胸線,讓胸部顯得更加飽滿迷人。
今天帶來的按摩豐胸四大法,不但簡單而且很實惠,讓你找回做女人的自信和美麗。欲知這四大法靈不靈,關鍵還是要持之以恆的堅持,按找下面的方法按摩胸部,並且努力堅持下去,相信你的胸部一定會挺起來。
第一,按摩豐胸先要將胸部的乳溝系勒出來。將胸部與頸部處均勻的抹上豐胸精油,然後利用指腹從乳溝最低處開始,只要順着乳形線條朝窩方向畫弧的動作。堅持做20下以上。
第二,按摩豐胸—預防外擴的按摩。先從乳房的外側底部開始,沿着乳房如畫弧一般往中央位置按摩。同時間以指腹將兩旁之贅肉朝中心集中,然後左右各按20下左右
第三,按摩豐胸—胸形高挺按摩。利用2隻手掌,一隻橫放在胸部上方,另外一隻放在胸部下方。然後雙手往胸部的方式夾起般,約左右各作10下。
第四,按摩豐胸—幫助胸部結實按摩。此按摩必須從乳頭的地方開始,然後手掌朝頸部做撫拉的動作,動作的範圍包括整個胸部,重複大約20遍。
堅持上面介紹的按摩豐胸四大法,一定會有意想不到的效果,讓你做挺起胸部的自信女人!
-
最受歡迎的瘦臀的方法
最受白領歡迎的快速瘦臀法一:持支架趴在地上,雙腿靠攏,抬頭,挺背,稍屈雙肘,撐地,快速向左轉,同時使腿做“立剪刀”動作。用手掌撐地恢復原位,並使雙腿靠攏。然後向左做同樣動作。這節操在每邊重複5-l0次。不要屏住呼吸。剛開始做時顯得複雜,要做得慢些,便全身參加活動。該...
-
九種減肚腩瘦腰的小方法
一、縮腹走路法首先要學習“腹式呼吸法”:吸氣時,肚皮脹起;呼氣時,肚皮縮緊。對於練瑜伽或練發聲的人而言,這是一種必要的訓練。它有助於刺激腸胃蠕動,促進體內廢物的排出,順暢氣流,增加肺活量。平常走路和站立時,要用力縮小腹,配合腹式呼吸,讓小腹肌肉變得緊實。剛開始的...
-
女人美胸標準變化,豐胸不是唯一
女人豐胸審美有變化乳溝最迷人自古至今,人們以形形色色的審美觀點賦予女性乳房以豐富的含義,然而不同的審美卻交匯於三個字:那便是“性”、“愛”與“美”。而女性也以自己的方式表達着這三個字。早在古羅馬時期,女性就在乳房的化粧上用盡心機,施粉擦脂,以便把它裝飾...
-
消除水腫臉部的瘦臉技巧
水腫的臉部絕對影響女性的整體形象哦!相信大家不希望看到這樣的情況發生哦!大家早上起來時,是否覺得臉部有些浮腫?晚上回家,是否感到雙腳腫脹?如果有上述兩種情況者,就屬於“水胖臉型”,它主要是由於體內平衡紊亂造成的。形成原因:精神緊張;鹽分、糖分攝取過多;久坐...