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  • 幼兒冬季養生小常識,有了這些常識輕鬆帶娃

    幼兒冬季養生小常識,有了這些常識輕鬆帶娃

    幼兒冬季養生小常識1、冬季寒冷乾燥,幼兒皮膚中的水分散失較多,皮脂腺分泌較少,皮膚容易出現乾裂發癢,要讓幼兒多吃蔬菜、水果,多喝開水,並常用熱水洗手、腳、臉,再適當搽點護膚霜。2、幼兒呼吸道長期不接受外界空氣的刺激,得...

  • 揭祕一直被應用至今,八個錯誤刷牙常識

    揭祕一直被應用至今,八個錯誤刷牙常識

    錯誤1.冷水刷牙冷水會導致牙本質敏感的人牙齒痠痛,而且不利於牙膏內的有效物質發揮活性。牙膏中的主要成分是摩擦劑和氟化物,實驗室研究發現,這些有效成分發揮作用的最佳温度是37攝氏度左右。建議:刷牙時用接近自己體温的...

  • 日常生活小常識,讓你受益無窮

    日常生活小常識,讓你受益無窮

    日常生活健康小常識大全:生活小常識小處着眼,受益無窮,生活中的小事情往往能帶給我們意想不到的效果。非常有用的53個生活小常識,相信每個人都能有用。1、巧用牙膏:若有小面積皮膚損傷或燒傷、燙傷,抹上少許牙膏,可立即止血...

  • 三種人不適合喝蜂蜜,當心補藥變毒藥

    三種人不適合喝蜂蜜,當心補藥變毒藥

    蜂蜜因為是純天然的美味食物,深愛廣大女性朋友的喜愛,蜂蜜主要含有60多種人體所需的無機物和有機物、葡萄糖、果糖、酶值、蛋白質以及18種氨基酸。蜂蜜甜味可口營養豐富常服臉色紅潤、解除疲勞、滋陰壯陽、現代醫學證明...

  • 運動常識,夏季游泳後眼睛發紅是怎麼回事

    運動常識,夏季游泳後眼睛發紅是怎麼回事

    夏天一到,很多人都會選擇游泳運動,因為在炎熱的夏季,游泳可以讓人清涼舒適。不過有人就表示,游泳回來之後,眼睛會發紅。擔心是不是泳池水質不乾淨,眼睛受到感染?下面為大家講解一下游泳後眼睛為什麼會發紅。為什麼游完泳眼睛...

  • 分享男性皮膚保養小常識,簡單幾招輕鬆變美少男

    分享男性皮膚保養小常識,簡單幾招輕鬆變美少男

    方法/步驟男性皮膚保養小常識一、乾性皮膚表現特徵:此類皮膚無光澤,細微的皺紋較多,表面可見鱗片狀皮屑,遇冷、熱刺激時,容易發紅,油脂分泌少,乾澀、粗糙。保養方法:經常做面部按摩,改善局部血液循環。選用酸性清潔用品。潔面...

  • 孕婦檢查項目有哪些,新手媽媽必備育兒常識

    孕婦檢查項目有哪些,新手媽媽必備育兒常識

    孕婦檢查項目有哪些1、12周(三個月)左右做第一次孕檢:建檔:此時去醫院,建立孕婦健康手冊檔案,以後每次孕檢結果都將記錄在內,供日後參考。此次檢査項目主要包括:量體重和血壓;醫生進行問診;B超檢査(主要是聽胎心,排除宮外孕...

  • 保健養生小常識,早晨起來這五個壞習慣最傷身

    保健養生小常識,早晨起來這五個壞習慣最傷身

    早起這五個壞習慣最傷身起牀太猛:人在睡眠時,血壓比較低,剛甦醒時,血壓會快速上升,尤其是部分有晨峯現象的高血壓患者,起牀過快、過猛,可能會造成血壓突然升高而引起腦血管破裂等嚴重疾病。也有部分高血壓患者,由於動脈硬化等...

  • 女性養生常識,女性經期可以喝茶減肥嗎

    女性養生常識,女性經期可以喝茶減肥嗎

    相信很多人都知道,茶是減肥的最佳助手之一,茶類含有眾多的營養微量元素,茶多酚,維生素等等,且茶類的熱量少,經常喝茶不僅能有效補充體內稀缺元素,更能達到很好的消脂燃脂效果。但是,並非是所有人,所有時間都適合喝茶減肥的。有...

  • 垃圾分類是什麼,盤點關於垃圾分類的基本常識

    垃圾分類是什麼,盤點關於垃圾分類的基本常識

    什麼是垃圾分類?垃圾分類就是將垃圾分門別類地投放,並通過分類地清運和回收使之重新變成資源。從國內外各城市對生活垃圾分類的方法來看,大致都是根據垃圾的成分構成、產生量,結合本地垃圾的資源利用和處理方式來進行分...

  • 夏季飲食 老年人夏季膳食應,三少 二要

    夏季飲食 老年人夏季膳食應,三少 二要

    夏季天氣炎熱,人易疲倦,人體胃腸也易受暑熱的刺激,功能相對減弱,食慾欠佳。老年人要安然度夏,除了注意休息和睡眠外,還要保證胃腸功能正常,以增強人體免疫力,所以在飲食方面老年朋友們可要多加註意,以下“三少”、“二要”就是...

  • 不為人知的spa常識,你不知道的spa

    不為人知的spa常識,你不知道的spa

    【導讀】不為人知的spa常識都有哪些?spa是最近深受很多人追捧的一種養生方式,但是關於spa你可能還有很多的事情不太瞭解吧。下面小編就來給大家講講不為人知的spa常識,告訴你你所不知道的spa!十件你不可不知的spa常識人...

  • 健康飲食常識,你不能不知道保持年輕的祕密

    健康飲食常識,你不能不知道保持年輕的祕密

    ★健康飲食小貼士1、常吃宵夜對胃產生不好的影響,因為胃一整天都得不到休息。2、遠離充電座。人體應遠離30公分以上。切忌放在牀邊。3、天天喝水八大杯。4、每天十杯水,膀胱癌不會來。5、白天多喝水,晚上少喝水。6、一天...

  • 中班育兒常識,育兒心理健康教育知識

    中班育兒常識,育兒心理健康教育知識

    幼兒園中班育兒心理健康教育知識一、對中班幼兒感知覺培養核心理健康學教育。中班幼兒的家長同樣應維護佳孩子生理器民,無意識的練習幼兒視覺、觸摸覺、空間知覺、時光知覺。(1)可有意識、有打算地訓練幼兒的聽力,平時...

  • 暑假來了要告訴孩子的7點安全小常識,提高保護意識

    暑假來了要告訴孩子的7點安全小常識,提高保護意識

    1.在家裏的時候,孩子用完水之後,要關閉水龍頭,不要將潮濕的手觸摸電器,以免觸電。可以給孩子準備一個擦手的小毛巾,洗完手之後將手擦乾,不要濕漉漉的弄得到處都是,這也是從小養成一個良好的習慣。2.要讓孩子記牢家庭的住址,父...

  • 孕婦養生常識 避免妊娠高血壓 你要注意什麼

    孕婦養生常識 避免妊娠高血壓 你要注意什麼

    懷孕是件很偉大的事情,十月懷胎真的很不容易。準媽媽們應該多瞭解些關於孕婦養生的常識,下面就來看看有關避免妊娠高血壓,你要注意些什麼吧!在懷孕的各種併發症之中,對孕媽咪身體危害特別大的主要是妊娠高血壓。妊娠高血壓...

  • 電熱毯的安全常識以及電熱毯的危害有哪些

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  • 避孕是求安全還是求便利舒適,夫妻性生活女人需注意的幾個避孕常識

    避孕是求安全還是求便利舒適,夫妻性生活女人需注意的幾個避孕常識

    婚姻的長久,離不開夫妻雙方在兩個方面的能力,即:有效的溝通、衝突的解決。那麼,夫妻間應該如何有效溝通?夫妻性生活要怎麼維持?避孕是求安全還是求便利舒適?哪種避孕方式最舒服?夫妻性生活女人需要注意的幾個避孕常識如下...

  • 瞭解九大婦科常識減少婦科病的發生

    瞭解九大婦科常識減少婦科病的發生

    1、一定要少用抗生素咳嗽、發燒、頭痛,就吃抗生素?殊不知,抗生素可能抑制部分有益菌羣,黴菌就會乘機大量繁殖。因此,使用抗生素要慎之又慎。2、內褲必須分開清洗黴菌可以在皮膚表面、胃腸道、指甲內等地方大量繁殖。如果...

  • 在家給嬰兒理髮的四大步驟需做好,寶寶理髮常識要知道

    在家給嬰兒理髮的四大步驟需做好,寶寶理髮常識要知道

    嬰兒理髮的最佳時期嬰兒第一次理胎髮的最佳時期為出生1-3個月內。新生兒的肌膚比較細嫩、敏感,容易感染真菌、濕疹等皮膚病,而胎毛本身並不會生長,隨着時間的增長會慢慢的變黃和脱落,給寶寶理胎髮不僅可以刺激毛囊生長,還...

  • 酒桌禮儀的常識有哪些,酒量不行的9個技巧

    酒桌禮儀的常識有哪些,酒量不行的9個技巧

    酒桌禮儀常識訣竅1酒桌上雖然"感情深,一口悶;感情淺,舔一舔"但喝酒的時候決不能把這句話掛在嘴上。訣竅2韜光養晦,厚積薄發,切不可一上酒桌就充大。訣竅3領導相互喝完才輪到自己敬。訣竅4可以多人敬一人,決不可一人敬多人,...

  • 廚房電器保養常識,廚房電器的日常使用保養技巧

    廚房電器保養常識,廚房電器的日常使用保養技巧

    現代家庭中,各種各樣的廚電不可缺少。各種類型的廚房電器給生活帶來了很大的便利,但是使用過程中如何保養也是一個大的問題。下面,小編就告訴大家幾個關於廚房電器的保養竅門吧。消毒櫃日常保養技巧:儘量每天通電消毒一次...

  • 養生之道,女性必知養生十大祕訣

    養生之道,女性必知養生十大祕訣

    早晨是一天中養生最重要的時段,經過一夜睡眠身體還在能量較低的狀態,此時補充豐富、均衡的營養調動身體活力可以讓我們的一天都精力充沛。然而都市快節奏的生活,致使人們忽略早餐的重要性,養生就更談不上了。今天,為大家推...

  • 發膜等於焗油嗎,幾個護髮常識你知道嗎

    發膜等於焗油嗎,幾個護髮常識你知道嗎

    在現代社會,越來越多的人們開始注意使用一些正確而且高質量的洗髮水,並開是着重注意去選擇一些品質保證的護髮素來保護自己的頭髮。但其實只是做到這兩個步驟遠遠不夠,真正要把頭髮洗乾淨而且呵護好,你需要注重更多的護...

  • 中老年保健常識,做好這幾點活百歲不痴呆

    中老年保健常識,做好這幾點活百歲不痴呆

    中老年保健常識1.常沐浴沐浴有多種,温泉浴、日光浴、清水浴、空氣浴、沙子浴、泥土浴等。可根據條件與身體狀況選擇與應用。2.常洗腳每晚臨睡前用適度的熱水洗腳,是保健的祕訣之一。洗腳後按摩湧泉穴30餘次,有利於睡眠與...