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  • 去火的食物,春季敗火喝綠豆蓮子鴿子湯

    去火的食物,春季敗火喝綠豆蓮子鴿子湯

    春季容易上火,一般是肝火過量,今天這道綠豆蓮子鴿子湯,具有安神、滋潤、去火的功效,給節後的身體帶來適當的調理。綠豆的清熱解毒效果較佳,但較為寒涼,加入滋補的鴿肉,這款湯即使寒涼體質或體虛弱的人羣都能食用。綠豆蓮子鴿...

  • 春暖花開易上火,多吃些去火的食物吧

    春暖花開易上火,多吃些去火的食物吧

    春季最容易上火的,具體因素很多,首先是春天在五臟配五行屬於肝木當令,飲食和情緒不當就會引發肝火;例如情緒波動過大、受涼、傷風、嗜煙酒以及過食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品,或者貪食羊肉、牛肉等熱性肥膩之品;再加上缺...

  • 去火的食物,夏天清熱去火吃什麼

    去火的食物,夏天清熱去火吃什麼

    夏季氣温高熱,不但熱的我們發火,就連身體也跟着上火,嘴裏起泡,臉上長痘……哎!這可怎麼辦啊?別愁眉苦臉了,聽聽小編如何教你去火。1、牛奶很多人認為夏季喝牛奶會加重“上火”,引起煩躁。其實,夏飲牛奶不僅不會“上火”,還能解...

  • 身材變火辣的18種食物

    身材變火辣的18種食物

    1紫菜紫菜除了含有豐富的維生素A、B1及B2,最重要的就是它藴含豐富的纖維素及礦物質,可以幫助排除身體內之廢物及積聚的水分,從而達到瘦腿之效。2芝麻芝麻富含亞麻仁油酸,可以去除附在血管內的膽固醇,改善新陳代謝和微循環,...

  • 去火的方法,夏日祛病清火飲食訣竅

    去火的方法,夏日祛病清火飲食訣竅

    夏季怎麼去火?夏天多喝温熱的白開水,或喝烏梅汁生津,以及綠豆、薏仁,有助消暑,並儘量吃時令蔬果攝取水分與營養,例如西瓜。至於性寒的涼茶,只能在天氣熱、大量流汗時喝一些,不宜常喝,否則腸胃負擔太大,進而導致腹瀉。1、西瓜皮...

  • 去火的食物有哪些,寶寶上火是什麼原因引起的

    去火的食物有哪些,寶寶上火是什麼原因引起的

    去火的食物有哪些1、西瓜性寒涼,民間又叫寒瓜。在炎熱的暑天吃幾塊西瓜,既香甜可口,又清涼解渴。西瓜不僅能解暑止渴,而且營養十分豐富,含有人體所需的多種營養成分。夏天出現中暑、發熱、心煩、口渴、尿少,或其他急性熱病...

  • 夏天上火吃什麼食物好,夏季去火的食物有哪些

    夏天上火吃什麼食物好,夏季去火的食物有哪些

    炎熱的夏季不僅讓人食慾不振,而且很容易引起頭痛頭暈、喉嚨腫痛、牙齦腫痛、口腔潰瘍、口舌生瘡等“上火”症狀。那麼在這個酷熱的夏季裏吃什麼食物可以消火呢?下面給大家介紹幾種夏季清火的食物。夏季清火食物:1、西瓜...

  • 天熱心煩氣躁,幾款食物幫你去火養腎

    天熱心煩氣躁,幾款食物幫你去火養腎

    夏天天氣炎熱,容易心煩氣躁。有一種食物比薄荷還清涼,吃了它可以安心寧神,去火養腎。它就是蓮子!快和小編一起看看蓮子有哪些做法吧。1、鮮蓮鴿子湯蓮子燉湯,那是又清爽又滋養,最適合夏天進補了,體虛的人要多喝。功效:蓮子中...

  • 什麼食物能去水腫,去水腫的食物有哪些

    什麼食物能去水腫,去水腫的食物有哪些

    很多朋友在減肥過程中都會遇到出現水腫這樣的情況,那麼該如何預防水腫呢?其實挑選一些能去水腫的食物不失為一個好方法,下面就要介紹給大家幾種有助去水腫的食物,幫助大家快速有效地瘦身成功。去水腫的食物有哪些1、燕麥...

  • 去火的方法,春季天乾物燥養生去火有絕招

    去火的方法,春季天乾物燥養生去火有絕招

    寒冬離去,春季盎然。春季帶給我們的除了一片生機景象之外,剩下的也就只有天乾物燥了。很多朋友在春季都容易上火,中醫上講:火乃由內而生。如何調理內裏的火,才是最重要的。那麼中醫來説春季到底該吃些什麼才能去火呢?下面就...

  • 春季吃什麼食物去火,春季降火養生食譜

    春季吃什麼食物去火,春季降火養生食譜

    春天一到,萬物復甦,生機勃勃,氣温升高,但與此同時“春火”也會緊接着上來,要不及時“降火”的話,會對人體健康造成影響。中醫認為,初春“降火”可通過一些飲食進行。下面就為大家介紹下可降火的五種食療方:1、去肝火&mdas...

  • 上火怎麼辦,清熱去火的食療方

    上火怎麼辦,清熱去火的食療方

    炎炎夏日又來到,吃燒烤的孩子們也嗨起來了。隨之而來,周邊越來越多的人要麼喉嚨疼、要麼嘴角長起小包包、要麼鼻子刺癢癢的,上火起來擋也擋不住。上火了,大部分人會選到藥店去買降火的茶飲。如含有菊花、胖大海的八寶茶,或...

  • 清熱降火的食物有哪些,十大降火食物讓你清涼一夏

    清熱降火的食物有哪些,十大降火食物讓你清涼一夏

    清熱降火的食物有哪些【茶水】有經驗的保健醫生常指導人們用喝茶的方法補鉀。鉀是人體內重要的微量元素,鉀能維持神經及其肌肉的正常功效,很是心肌的正常運動。假如缺鉀,人就會感到倦怠乏力,且耐熱能力降低。缺鉀嚴重時,會...

  • 吃什麼食物容易上火,容易導致上火的食物有哪些

    吃什麼食物容易上火,容易導致上火的食物有哪些

    上火分很多種,比如胃火可以有胃疼、大便幹、口臭等症狀,肺火可以有咯血、咳嗽、黃痰等症狀,肝火會有一些煩躁、失眠、女性會有乳房脹痛,心火就會心悸失眠、心煩。所以生活中的飲食一定要注意,下面“本站”告訴大家這些容易...

  • 夏季上火便祕,降火食物推薦

    夏季上火便祕,降火食物推薦

    現在天氣較熱,生活節奏快,工作學習的壓力大,飲食不規律,生活習慣紊亂導致上火,便祕的患者增多,許多人出現便祕的情況覺得是小事一樁,不放在心上,結果發展嚴重的患者出現小腹突出,皮膚暗黃長斑,口乾口臭的情況,這些都是便祕在作怪...

  • 春季降火食譜,吃這8款食物最降火

    春季降火食譜,吃這8款食物最降火

    3種食物消食火山楂山楂是最好的幫助消化的食品,就像清道夫一樣,它可以高速地將攝入的各種食物變成最容易讓我們吸收的營養物質,並把不利因素屏蔽掉。不光對肉類有效,辣椒也不例外,山楂的收斂特性可以極大程度地減緩辣味對...

  • 什麼食物排毒又降火,夏天4種排毒又降火的食物推薦

    什麼食物排毒又降火,夏天4種排毒又降火的食物推薦

    夏日飲食宜清淡不宜過於油膩,要多吃雜糧,以寒其體,如小米、燕麥、地瓜等為身體排毒,不可過多食用熱性食物,以免加重體內的火熱,激發疔瘡之疾。下面為大家介紹四款清熱去火的食物。綠豆湯能解毒綠豆湯最適宜夏天飲用,由於夏天...

  • 吃什麼食物降火最快,這些食物是降火神器

    吃什麼食物降火最快,這些食物是降火神器

    吃什麼食物降火最快上火是很多朋友都會遇到的問題,尤其是吃多了煎炸、燒烤、膨脹食品、大魚大肉等熱性的食物,會出現便祕、喉嚨痛、口腔潰瘍等上火的情況。一旦上火,大多數都會選擇食物來降火。其實,降火之前首先要知道自...

  • 冬季既進補又降火的食物,滋陰降火的食物

    冬季既進補又降火的食物,滋陰降火的食物

    一到冬天,由於天氣寒冷乾燥,再加上人們飲食的不注意,就會很容易導致上火現象的發生。那麼上火怎麼辦?有哪些滋陰降火的食物呢?小編就來告訴你常吃這12種食物可以幫助你滋陰降火,一起來看看吧。1、薏仁薏仁性味甘,淡微寒,歸...

  • 夏季清熱去火吃什麼好,清熱去火的食物有哪些

    夏季清熱去火吃什麼好,清熱去火的食物有哪些

    上火是日常生活中十分常見的一種症狀及體徵,如面紅目赤、咽燥聲嘶、癤腫四起、紅腫熱痛、口腔糜爛、牙疼腫脹、煩燥失眠、鼻衄出血、舌紅苔黃、尿少便幹、發熱出汗等。上火分為兩類症候:實火和虛火。清熱去火的食物有哪...

  • 清火的食物有哪些,這6種食物最適合春天吃

    清火的食物有哪些,這6種食物最適合春天吃

    清火的食物有哪些1.豆芽:維生素含量高豆芽含有豐富的蛋白質和維生素C,是非常好的美容食品。其他微量元素含量也很高,如黃豆芽富含維生素B2,可改善春季多發的維生素B2缺乏症,適當食用有助於預防口角發炎。黑豆芽富含鈣、磷...

  • 清熱去火的食物有哪些,上火有什麼表現

    清熱去火的食物有哪些,上火有什麼表現

    清熱去火的食物有哪些一、喝蓮子湯去心火表現症狀:分虛實兩種,虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等;實火表現為反覆口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩易怒等。食療法:蓮子30克(不去蓮心),桅子15克(用紗布包紮),加冰糖適量,水...

  • 身體虛火怎麼去除,去虛火食譜

    身體虛火怎麼去除,去虛火食譜

    身體虛火吃什麼好1.多攝取水分在日常生活中,多喝水是預防上火以及預防各種疾病的有效途徑,同時專家也指出,多補充水分可幫助我們有效的起到預防以及治療上火症狀的作用。很多人之所以會上火多半是體內極度缺水所導致,長時...

  • 孕婦上火怎麼辦,去火食物要放首位

    孕婦上火怎麼辦,去火食物要放首位

    孕婦上火了怎麼辦1、去火飲食放首位在飲食上多飲水,多吃一些容易消化的食物,少吃辛辣、油炸、油膩的食物。多喝綠豆湯、菊花茶,適量吃些苦瓜、百合之類的苦味食物,同時注意多休息。2、23點以前睡覺孕婦上火怎麼辦很多人在...

  • 春天吃什麼可以去火,春天去火的食物有哪些

    春天吃什麼可以去火,春天去火的食物有哪些

    很多人一到春天,就容易上火,感覺身體乾燥,有時候嗓子疼,嘴脣長泡,好多人説是上火,那麼,春天吃什麼可以去火呢?春天去火的食物有哪些1、清熱解毒類:如菊花、黃瓜、板藍根、番茄、竹筍、綠豆、豆腐、芹菜、荸薺、菱角、馬齒莧、...