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  • 甘草片的作用,甘草片小孩能吃嗎

    甘草片的作用,甘草片小孩能吃嗎

    甘草性平、味甜,是一味補氣益脾的中藥,在中藥裏面,甘草的作用很多,除具有補氣、益脾之外,還具有清熱解毒、通淋利尿的功能。甘草能緩急,還能起到對諸藥的調和作用。如治療脘腹拘緊作痛時使用甘草,能使疼痛緩解或減輕。用麻黃...

  • 蛇果的營養價值,吃蛇果的好處

    蛇果的營養價值,吃蛇果的好處

    紅蛇果含有果糖,葡萄糖,蔗糖,多種維生素,胡蘿蔔素,多種礦物質,其中果膠和鉀居水果類之首。適合所有人羣,號稱“記憶之果”氣味馥郁芳香,口感甘美。蛇果的功效性微酸,甘平,無毒,入脾胃兩經,具有生津開胃,消痰止咳,退熱解毒,補腦助血,安...

  • 年底衝刺季,年底加班族們的健康全攻略

    年底衝刺季,年底加班族們的健康全攻略

    近期到年底,不少人加班不斷,操勞不止。有的是年底目標徘徊在及格線上,還在奮力一搏;有的是完成預算本來滿心歡喜,結果忽然又被加量。這樣要死不活的工作強度再配上強顏歡笑的應酬聚餐,黑色年末,健康狀況大打折扣。年底衝刺季...

  • 哪些人適合吃黑豆,黑豆有什麼營養價值

    哪些人適合吃黑豆,黑豆有什麼營養價值

    黑豆性平、味甘;歸脾、腎經;具有消腫下氣、潤肺燥熱、活血利水、祛風除痺、補血安神、明目健脾、補腎益陰、解毒的作用;用於水腫脹滿、風毒腳氣、黃疸浮腫、風痺痙攣、產後風疼、口噤、癰腫瘡毒,可解藥毒,制風熱而止盜汗,烏...

  • 煮花生多長時間能熟,哪些人不宜吃花生

    煮花生多長時間能熟,哪些人不宜吃花生

    花生又名落花生,原產於南美洲一帶,世界上栽培花生的國家有100多個,亞洲最為普遍,次為非洲,據中國有關花生的文獻記載栽培史約早於歐洲100多年。花生被人們譽為植物肉,含油量高達50%,品質優良,氣味清香。除供食用外,還用於印染...

  • 鮑魚的營養價值,鮑魚的功效與作用

    鮑魚的營養價值,鮑魚的功效與作用

    鮑魚,古稱鰒,又名“鏡面魚、九孔螺、明目魚、將軍帽”,為單殼貝類,屬海洋軟體動物。鮑魚呈橢圓形,肉紫紅色,主要種類有雜色鮑、半紋鮑、羊鮑、耳鮑和皺紋盤鮑五種。鮑魚肉質柔嫩細滑,滋味極其鮮美,非其他海味所能比擬,歷來被...

  • 蒜苗的營養價值,吃蒜苗有什麼好處

    蒜苗的營養價值,吃蒜苗有什麼好處

    蒜苗又名青蒜。青蒜是大蒜青綠色的幼苗,以其柔嫩的蒜葉和葉鞘供食用。品質好的青蒜應該鮮嫩,株高在35釐米以上,葉色鮮綠,不黃不爛,毛根白色不枯萎,而且辣味較濃。蒜苗的營養價值青蒜中含有蛋白質、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素...

  • 地花生的功效與作用,地花生的性狀

    地花生的功效與作用,地花生的性狀

    【出處】《四川常用中草藥》【拼音名】DìHuāShēnɡ【別名】翻轉紅【來源】為遠志科植物豬大腸的根。春、秋採根,曬乾備用。【原形態】多年生矮小草本,高6~20釐米。根肉質,形似豬大腸。莖直立或斜向上,淡紫色,被長...

  • 老醋花生做法,一道倍受青睞的家常菜

    老醋花生做法,一道倍受青睞的家常菜

    健康功效白糖:富含碳水化合物、活血化瘀醬油:升壓、補血、護齒老醋花生做法食材用料花生米200克豆油適量鹽2克白糖2勺老醋4勺醬油1勺老醋花生做法老醋花生的做法1.花生米洗淨,控幹水分。2.將白糖,老醋,醬油,鹽,放入碗中調成...

  • 玉米麪的營養價值,玉米麪的功效與作用

    玉米麪的營養價值,玉米麪的功效與作用

    玉米麪含有豐富的營養素。近年來,在美國和其他一些發達國家,玉米已被列為穀類食物中的首位保健食品,被稱為“黃金作物”。經研究發現玉米中含有大量的卵磷脂、亞油酸、穀物醇、維生素E、纖維素等,具有降血壓、降血脂、抗...

  • 吃花生米容易長胖嗎,吃花生米的好處

    吃花生米容易長胖嗎,吃花生米的好處

    花生米是比較休閒的美味食品,其營養價值眾所周知。不過愛美又貪嘴的妹妹們卻仍有擔心:吃花生米會胖嗎?營養專家介紹説,花生對身材的威脅並不大,如果適量吃點花生米不僅不會胖,還能起到減肥的功效呢。之所以有人認為吃花生米...

  • 花生米的功效與作用,吃花生米的好處

    花生米的功效與作用,吃花生米的好處

    花生米是指去掉花生殼的花生仁,事實上是花生的種子,整個的花生叫做果實,莢果。但一般還是叫做花生米。花生米的功效與作用-吃花生米的好處花生米的營養價值花生米中含有水分、蛋白質、脂肪、碳水化合物、纖維素、無機鹽...

  • 烏梅的功效與作用,烏梅的藥用價值

    烏梅的功效與作用,烏梅的藥用價值

    烏梅別名酸梅、黃仔、合漢梅、乾枝梅,烏梅核果呈類球形或扁球形,直徑1.5至3釐米,表面烏黑色或棕黑色,皺縮不平,基部有圓形果梗痕。果肉柔軟或略硬。果核堅硬,橢圓形,棕黃色,表面有凹點,種子扁卵形,淡卵形,淡黃色,氣微,味極酸而澀。...

  • 飲食禁忌,吃完花生毛豆別再吃肉

    飲食禁忌,吃完花生毛豆別再吃肉

    幾個小菜加點烤串,恐怕是廣大男士最為熟悉的宵夜“模式”了。在本報記者進行的小型調查中,有超過80%的人認為,花生毛豆加烤肉串是比較健康的宵夜。雖説烤肉脂肪含量高,但可以通過花生毛豆這樣的“素食”來中和,絕對符合葷...

  • 苦菊的營養價值,苦菊有什麼功效

    苦菊的營養價值,苦菊有什麼功效

    苦菊屬菊花的一種,又名苦菜、狗牙生菜,有抗菌、解熱、消炎、明目等作用。苦菊味略苦,顏色碧綠,可炒食或涼拌,是清熱去火的美食佳品。因其味感甘中略帶苦,且有清熱解暑之功效,受到廣泛的好評。苦菊的營養價值1、苦菊中含蛋白...

  • 醋蛋液的功效與作用,醋蛋液的做法

    醋蛋液的功效與作用,醋蛋液的做法

    醋蛋液作為保健品,在我國民間流行己久。醋蛋液在本質上是醋和雞蛋。其中,醋有助消化、消食滯的作用,可以幫助人吸收食物中的營養成分,起到強身祛病的效果;雞蛋中則含有豐富的蛋白質和卵磷脂。蛋殼經醋浸泡後,一部分鈣被溶解...

  • 吃紅棗有什麼好處,紅棗的營養價值

    吃紅棗有什麼好處,紅棗的營養價值

    紅棗有名大棗,大棗最突出的特點是維生素含量高。在國外的一項臨牀研究顯示:連續吃大棗的病人,健康恢復比單純吃維生素藥劑快3倍以上。因此,大棗就有了“天然維生素丸”的美譽。紅棗的營養價值中國的草藥書籍「本經」中記...

  • 醋泡黑豆的功效與作用,醋泡黑豆的做法

    醋泡黑豆的功效與作用,醋泡黑豆的做法

    醋泡黑豆是一種養生方法。醋泡黑豆具有美容、減肥、補腎、明目、烏髮功能,有效改善便祕、高血壓、高血脂、腰痠腿痛、糖尿病、前列腺病、白髮、冠心病和看電腦、電視時間長引起的視力下降、眼睛疼痛、乾澀、頭暈、頭痛...

  • 紅棗的功效與作用及食用方法

    紅棗的功效與作用及食用方法

    紅棗,又名大棗、幹棗、棗子等。紅棗富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及磷、鈣、鐵等成分,其中維生素C的含量在果品中名列前茅,有“維生素C”之美稱。紅棗的功效與作用及食用方法1、紅棗...

  • 產婦能吃花生嗎,產婦吃花生的做法

    產婦能吃花生嗎,產婦吃花生的做法

    花生是全世界公認的健康食品,香脆可口、營養豐富,那麼,產婦能吃花生嗎?答案是肯定的,產婦吃花生具有很好的補血止血、養血通乳的功效,特別適合貧血體衰、產後乳汁不足等病症的產婦食用。產婦能吃花生嗎產婦是可以吃花生的。...

  • 吃檳榔的好處 檳榔的功效 檳榔的作用

    吃檳榔的好處 檳榔的功效 檳榔的作用

    檳榔種子可入藥,有殺蟲、破積、下氣、行水的功效,是我國名貴的“四大南藥”之一。主治蟲積,食積、氣滯、痢疾、驅蛔、外治青光眼,嚼吃起興奮作用。檳榔果實中含有多種人體所需的營養元素和有益物質,如脂肪、檳榔油、生物鹼...

  • 吃紅蘿蔔有什麼好處,紅蘿蔔的營養價值

    吃紅蘿蔔有什麼好處,紅蘿蔔的營養價值

    紅蘿蔔是中國東北地區的特產,每100克紅蘿蔔中,約含蛋白質0.6克,脂肪0.3克,糖類7.6~8.3克,鐵0.6毫克,維生素A原(胡蘿蔔素)1.35~17.25毫克,維生素B1含0.02~0.04毫克,維生素B2含0.04~0.05毫克,維生素C12毫克,熱量150.7千焦,另含果膠、澱粉...

  • 紅小豆的營養價值,紅小豆的功效與作用

    紅小豆的營養價值,紅小豆的功效與作用

    紅小豆含有較多的皂角甙,可刺激腸道。因此它有良好的利尿作用,能解酒、解毒,對心臟病和腎病、水腫均有益。它含有較多的膳食纖維,具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調節血糖、解毒抗癌、預防結石、健美減肥的作用。紅...

  • 葱的營養價值,葱的功效與作用

    葱的營養價值,葱的功效與作用

    葱是日常廚房裏的必備之物,中國人習慣於在炒菜時將它和其他蔬菜倒入鍋中一起炒。葱有刺激機體消化液分泌的作用,能夠健脾開胃,增進食慾。那葱的營養及功效還有哪些呢?與本站一起看看吧。葱的營養價值-葱的功效與作用葱的...

  • 花生的功效與作用以及營養價值

    花生的功效與作用以及營養價值

    花生在民間又被稱為“長生果”,並且和黃豆一樣被譽為“植物肉”、“素中之葷”。花生的營養價值比糧食類高,可與雞蛋、牛奶、肉類等一些動物性食物媲美。它含有大量的蛋白質和脂肪,特別是不飽和脂肪酸的含量很高,很適宜制...

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