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  • 男性养生小常识,男性一定要了解自己的生理常识

    男性养生小常识,男性一定要了解自己的生理常识

    男性养生小常识:男性一定要了解自己的生理常识。大家普遍认为女性才要多多去了解身体的生理常识,其实对于男性而言,也是有很多需要了解的,下面就来看看吧!前列腺是一个形似核桃大小的分泌腺,它长在尿道根部的周围,比精囊靠前...

  • 春季养生小常识 养生保健牢记 5宜5忌

    春季养生小常识 养生保健牢记 5宜5忌

    春季人的肝气很容易过旺,这样会对脾胃产生不良影响,同时春季又是阳气生发的季节,各种病菌和微生物繁殖、复苏的季节,疾病很容易流行,因此春天一定要做好养生。春季养生要做到5宜5忌。春季养生五宜一宜调养情志,振奋精神春天...

  • 美白常识,美白终极大招怎么能错过

    美白常识,美白终极大招怎么能错过

    很多女性花很多心思来美白自己的脸,其实,美白很简单,一些日常生活细节注意到了,就能轻松美白。那么你们知道生活中的美白常识吗?下面就有我们来为大家介绍一下有什么美白常识吧。一、合理摄取容易让肌肤变黄的食物南瓜、...

  • 新生儿便秘的原因,父母必须了解的几点常识

    新生儿便秘的原因,父母必须了解的几点常识

    新生儿便秘的原因有很多,新生儿便秘对身体健康成长也是极为不利的,作为父母更是要多加重视,新生儿便秘又该怎么办呢?下面是小编带来关于新生儿便秘的原因的内容,希望能让大家有所收获!新生儿便秘的原因新生儿便秘的原因一...

  • 男性养生常识,为何男性在夏季容易脱发

    男性养生常识,为何男性在夏季容易脱发

    为何在夏季那么容易脱发?夏季是男性一年中头发最容易脱落的季节,脱发的发生与日晒、饮食等因素有关。男性在夏季要做好头发护理,避免脱发。具体应怎样做呢?一起跟小编来看看吧!小杨是个油脂分泌旺盛的小伙子,一到夏天就油...

  • 夏季幼儿饮食安全常识,你了解多少呢

    夏季幼儿饮食安全常识,你了解多少呢

    一、提倡孩子多喝白开水。各种饮料如汽水、果汁、可乐等含较多的糖分及电解质,过多摄入除了对孩子的牙齿发育不利,还会影响到孩子的食欲和消化功能,引起超重和肥胖。从营养学观点看,白开水对健康最有益。白开水进入人体后...

  • 宝宝消化不良怎么办,宝宝牙齿保健常识

    宝宝消化不良怎么办,宝宝牙齿保健常识

    婴幼儿特别容易上火,上火后有可能导致一定程度的消化不良问题。同时想要宝宝拥有健康的身体一口好牙也是不不可少的。下面一起看看吧!预防婴幼儿上火性消化不良的方法:一、合理饮食有一句老话“儿童不知饥饱”,儿童好吃的...

  • 春季美容小常识,这样做让你水嫩美肌一整天

    春季美容小常识,这样做让你水嫩美肌一整天

    春季美容小常识Tip1、蒸气保湿,经济实用假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新...

  • 女性健康常识,排卵期出血的症状

    女性健康常识,排卵期出血的症状

    女性健康常识排卵期出血的症状排卵期出血的症状排卵期出血最明显的症状是子宫出血,中医称之为经间期出血。一般情况下出血量少,有的仅为咖啡色分泌物,极少者点滴即净,或为带中夹血,有的出血持续时间为几小时,或2-3天后自行...

  • 美容护理过程中不能做的5件事

    美容护理过程中不能做的5件事

    RenéeRouleau是一位从事美容护理25年的资深专业美容师,她开设了自己的spa馆(Renee会在spa的官网分享美容心得),并服务过很多明星客户,同时也积累了无数护肤心得和秘诀。听听她总结的美容护理过程中不能做的5件事,...

  • 更年期养生常识 更年期缺钙 会导致关节疼痛

    更年期养生常识 更年期缺钙 会导致关节疼痛

    每个女性到了一定年龄都要经历更年期,有的时间长,有的时间短,因人而异。了解一些关于更年期的养生常识是有必要的。然而更年期缺钙,会导致关节疼痛。当女性接近50岁时,可能会出现“脚跟疼、膝盖疼”等关节疼痛的毛病。这是...

  • 冬至养生常识,五大方面要注意

    冬至养生常识,五大方面要注意

    生活起居:冬至起居注意事项冬至在养生学上是一个最重要的节气,主要是因为冬至一阳生。冬至到小寒、大寒,是最冷的季节,患心脏和高血压病的人往往会病情加重,患中风者增多,天冷也易冻伤。因此,在寒冬季节,对高血压、动脉硬化、...

  • 生活中必须了解的常识,抽筋的原因及治疗

    生活中必须了解的常识,抽筋的原因及治疗

    腿抽筋的原因及治疗1、冬季进行锻炼时,准备活动没做好,很可能就会使腓肠肌痉挛,出现小腿抽筋的现象。抽筋的原因及治疗2、在进行剧烈运动的时候,当全身肌肉处于紧张状态时,腿部的肌肉会随之收缩加快。当肌肉没有足够的时间...

  • 中班育儿常识,育儿心理健康教育知识

    中班育儿常识,育儿心理健康教育知识

    幼儿园中班育儿心理健康教育知识一、对中班幼儿感知觉培养核心理健康学教育。中班幼儿的家长同样应维护佳孩子生理器民,无意识的练习幼儿视觉、触摸觉、空间知觉、时光知觉。(1)可有意识、有打算地训练幼儿的听力,平时...

  • 瑜伽养生常识和注意事项,有腰椎病能练瑜珈吗

    瑜伽养生常识和注意事项,有腰椎病能练瑜珈吗

    练习瑜伽有很多好处,不仅能强身健体而且还能塑造完美身型。但是瑜伽的很多动作需要极限性伸展,腰椎是很重要的部位,那么有腰椎病能练瑜珈吗?有腰椎病能练瑜珈吗?腹部核心力量及腰背部力量增强可以增加腰椎的稳定性,很好地...

  • 夏季健康小常识大全,6个细节教你无忧度夏

    夏季健康小常识大全,6个细节教你无忧度夏

    夏季健康小常识多喝水每天要喝七八杯白开水,可以在水中加入适量蜂蜜。夏天人的体能消耗特别快,蜂蜜可以快速补充人体所需的能量。水是人体不可缺少的重要组成部分,器官、肌肉、血液、头发、骨骼、牙齿都含有水分,夏季失水...

  • 亲子育儿常识,医生不会说的7个夏日育儿常识

    亲子育儿常识,医生不会说的7个夏日育儿常识

    一、母乳对孩子的生长发育十分重要,因此哺乳期越长越好。母乳喂养确实是对孩子尤其是六个月以内的婴儿的生长发育起着举足轻重的作用,但哺乳期过长对小儿的生长发育不利。因为随着年龄的增长,小儿日渐长大,对营养的需求量...

  • 冬季育儿保健小常识,详述几点家长育儿小常识

    冬季育儿保健小常识,详述几点家长育儿小常识

    1、合理穿衣,随时增减。有的家长给幼儿穿衣过多,孩子稍有活动,汗水把内衣湿透,而小儿不会表示需要更换内衣,只能凭自身的体温把湿衣暖干,天天如此,容易伤风感冒,对健康不利。同时应随气候变化而增减,在活动前或进入有暖气房间...

  • 常犯的健康误区,教你5个健康常识

    常犯的健康误区,教你5个健康常识

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  • 七大护肤常识你都知道了吗?

    七大护肤常识你都知道了吗?

    有很多美眉平时在护肤的时候容易走入误区,就是因为对于许多很重要的护肤基本常识不了解。今天小编就为大家介绍七点护肤小常识快来看看吧!1.眼袋很难靠护肤品祛除,如果真的觉得眼袋已经大大的影响到了自己的美观,建议选...

  • 潮红潮热,更年期女性潮红潮热怎么办

    潮红潮热,更年期女性潮红潮热怎么办

    更年期女性出现潮红潮热怎么办?很多进入更年期的女性会在没有任何预兆的情况下突然间感到自己的皮肤向着了火一样地烫。而这种潮热症状在多数更年期妇女身上要持续2年,但有些妇女可长达10年,甚至更长时间。从中医的角度...

  • 洗澡“姿势”需正确,不然引发大问题

    洗澡“姿势”需正确,不然引发大问题

    洗澡是清洁个人的卫生的行为,也是每一个人都必做的清洁工作。正确的洗澡方式能够清除身体污垢,去除身上散发异味,并且具有能够杀菌消炎,消除身体疲劳,减少压力等功效。甚至古代有人通过药浴的形式达到养身保健、治疗疾病的...

  • 春季养生保健小常识,九种伪健康食物要慎吃

    春季养生保健小常识,九种伪健康食物要慎吃

    春季养生要做好四件事1.肝脏是人体的一个重要器官,它具有调节气血,帮助脾胃消化食物、吸收营养的功能以及调畅情志、疏理气机的作用。因此,春季养肝得法,将带来整年的健康安寿。中医养生学理论认为春与肝相应,意思是说春季...

  • 产褥感染,预防产褥感染需要注意什么

    产褥感染,预防产褥感染需要注意什么

    产妇在产前不仅仅要做好心理上的准备,还要注意一些客观条件的影响,如产褥感染的预防一系列的问题,心理养生小编若不提醒,你能想到吗?没关系。我们一起来分析下:一、护理采取半卧位或抬高床头;做好病情观察与记录;保证产妇充足...

  • 男性健康小常识,不同季节男性如何保健

    男性健康小常识,不同季节男性如何保健

    男性健康小常识一、首先是健康男性必不可缺的水尤其是肌肉发达的男性更应多饮水。肌肉中的水含量比脂肪多2倍。水可以保证关节的滑润,调节体温,减少泌尿系炎症和结石的发病,还为体内各组织提供矿物质。中等个子的男人,每...