面部排毒小技巧,讓皮膚越來越好的祕訣
1. 日常排毒護理
你可以去美容院做身體SPA推油,也可以通過排毒護膚產品在家進行日常面部排毒。實際上,很多品牌都推出具有排毒功能的護膚品,大多含有具有排毒功能的天然成分,比如石榴、人蔘、蘆薈等,一方面通過防護外界毒素侵襲,另一方面通過新陳代謝、淋巴循環等方式,來排查肌膚毒素。
2. 面部按摩排毒
Step 1:以鎖骨,臉部和耳際交界處爲重點,先從鼻翼兩側深而緩的按摩,一直到耳際,最後再由額頭沿着臉龐兩側慢慢道鎖骨。
Step 2:以相同的手勢由鼻子上達太陽穴,再由下巴往面頰處畫圈,最後以手掌包住整個下巴,來回滑動至耳根處結束。
切記:按摩時要掌握好力度,力度要均勻,手法要連貫。
3. 飲食排毒
直接食用這些有利於排毒的水果或蔬菜,也是美容排毒的關鍵。當然,在補充排毒食品時,要避免油炸、燒烤、餅乾、罐頭等容易堆積毒素的食物。
最有效的排毒果蔬:
石榴:富含兩種最強有效的抗氧化物,多酚和花青素,是超級天然排毒水果
蘋果:含有大量果膠,在腸道分解出乙酸,有利於體內膽固醇代謝
地瓜:胡羅素含量高,天然鹼性食物,具有潤腸消毒,保持人體酸鹼平衡的功效。
4. 生活排毒
一般隨着年齡的增長,身體內的自由基也不斷增多,而且現代人習慣晚睡,甚至不睡,一整天積累的毒素無法排出去,新陳代謝減慢,衰老速度加快,因此這種情況的人羣最重要的就是要調理好自己的作息時間,提高睡眠質量。此外還要抓住黃金美膚時間段,在皮膚吸收最好的狀態下,進行排毒與修復。
1、乾性皮膚
乾性皮膚的人羣毛孔細小臉上易脫皮長斑,還容易長細紋。造成皮膚乾燥的原因有許多,先天的皮脂腺活動弱、後天的皮脂腺活動和汗腺活動衰退,缺乏維生素A,脂肪類食物攝入量過少,皮膚的血液循環不流通,勞累過度等這些原因都有可能造成肌膚乾燥缺水。對於這類人羣應該選用溫和型的潔面用品和滋潤型的乳液、面膜。
2、油性皮膚
油性皮膚和乾性皮膚就是兩個極端。比較容易出油長痘痘,毛孔變大。臉上油膩膩的,經常會有黑頭和粉刺,唯一的優點就是不容易長皺紋,皮膚富有彈性。油性皮膚的人羣除了要控油之外還要給肌膚做好保溼,給肌膚充足的水分,這樣能夠幫助肌膚長時間的維持水潤清爽。
3、中性皮膚
中性皮膚是最好的,不像乾性皮膚起皮長斑,也不像油性肌膚長痘油膩。簡直是上帝的寵兒,這類皮膚紅潤有光澤;紋理細膩有彈性。對外界的刺激不是很敏感。唯一的缺點就是會因缺乏養分變幹,所以要選用保溼效果比較好的護膚品。
噴霧給肌膚保水非常方便,夏季放在包包裏,走到哪噴到哪。小體積便於攜帶,比普通的爽膚水帶來更加嫩滑的感覺。適合皮膚乾燥和毛孔粗大的人羣使用,天然配方不傷肌膚,敏感肌也都是可以使用的,平衡臉部的水油平衡,帶來夏季的清涼舒爽,保溼效果更加持久水嫩。
4、混合性肌膚
混合性肌膚和油性肌膚差不多但是也有不同。混合性肌膚出油主要是在T區,臉頰呈現乾性或油性的特徵。在25到35歲這個階段的女性有百分之七八十都屬於這一類肌膚。冬天易皺夏季易出油,混合性的護膚原則是因地制宜的,對優質分泌過多的T區要進行深度清潔,收縮毛孔,其他的部位選用性質溫和的潔面用品,要注意給肌膚進行補水,保持肌膚的誰有平衡,在容易出現細紋的地方選用滋潤型的保養品。對於混合性肌膚的人羣保養是比較困難的。
保溼爽膚水是每個女性都應該有的寶貝,能夠層層滲透肌底,給予每一寸肌膚水嫩保護。這款AMY爽膚水蘊含有玫瑰精華,採摘了優質的苦水玫瑰,能夠保持肌膚的水分,對抗肌膚的乾燥問題;萃取最新鮮的玫瑰精華滲透肌底給肌膚最水潤的滋養。解決肌膚夏季缺水的問題,變身水嫩娃娃肌。
5、敏感性肌膚
敏感性肌膚的人羣皮膚比較薄弱,臉色容易犯紅出現血絲。易受刺激,這種皮膚一般比較白,毛孔細小,很容易受到外界的刺激,換季的時候很容易出現過敏現象。護理的時候也要小心,護膚品應該選用自然配方不會引起過敏物質的,要避免風吹日曬等外界的刺激。
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