具有美容護膚功效的三種茶
大家都知道喝茶有很多的好處,比如:明目、減肥、保健等等。在美容護膚方面也是非常有效果的!在緊張的生活和工作環境中,如果你能夠做到每天爲自己泡一杯好茶,一方面茶的芳香會讓你得到放鬆,另外,茶葉中含有的各種成分能夠直接參與到美容護膚的過程當中!有一種物質叫做兒茶素是一種超級抗氧化物,它的抗氧化能力是維生素E的200倍!
我們來介紹三種美容護膚功效最強的茶:
綠茶:有着非常強的抗氧化的效果,它的抗氧化能力是所有茶葉中最強的!而且如果你喜歡使用綠茶的茶葉根來敷臉,會起到很不錯的美白去皺效果!大家都知道茶葉中含有咖啡因,有很強的消腫效果。
白茶:可以排毒養顏,主要原因是因爲其含有豐富的多酚,作用是能夠控制體內遊離基的活動速度。可以增加皮膚對於外界刺激的抵抗能力,可以爲你的皮膚帶來清新舒適的感覺。
黑茶:強效的緊緻抗衰飲品。一般來說,天然的黑色食物對於身體都有着不錯的效果,你如黑米、黑木耳、黑芝麻等等~都是絕佳的調養滋補的佳品。黑茶中含有的酵母菌能夠進入皮膚組織中,幫助被破壞的膠原蛋白迅速代謝,並且生成新的補充上來,有利與保持皮膚的彈性。
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