女人吃什麼可以改善臉色
美容養生,女人吃什麼可改善臉色?如果不注意保養,女人的臉色會變得越來越差,包括乾燥、暗淡、皺紋等肌膚問題。那麼,女人究竟吃什麼可以改善臉色呢?
面容多皺紋型——乾果山藥泥
面容多皺紋的原因是脾胃兩虛。
乾果山藥泥的製法爲:鮮山藥或馬鈴薯500克煮熟,去皮,壓泥,再擠壓成團餅狀,上置桃仁、紅棗、山楂、青梅等果料,上蒸鍋煮約10分鐘,後澆上蜂蜜。山藥補脾益腎,桃仁補肺益腎潤燥健腦,紅棗補氣養血,綜合生效使皮膚皺紋舒展,光滑潤澤。
面色蒼白型——蜜汁花生棗
面色蒼白的原因是氣血不足。
蜜汁花生棗的製法爲:紅棗100克,花生仁100克,溫水泡後放鍋中加水適量,小火煮到熟軟,再加蜂蜜200克,至汁液粘稠停火,也可用高壓鍋煮30分鐘左右,蜂蜜可待花生仁、紅棗熟後入鍋。紅棗補氣,花生衣補血,花生肉滋潤,蜂蜜補氣。
-
皮膚髮黑髮黃怎麼辦,幾種方法可以幫助你慢慢恢復你的膚色!
女性在美麗上都是非常在意的,都希望自己的皮膚是白皙的。但是有的人在日常生活中卻會發現自己臉部不是很好看,甚至有很多斑。在這其中就包括暗黃皮膚和色斑。那麼這樣的肌膚到底該怎麼辦呢?接下來就讓我們一起來了解一下。1、改善皮膚的暗黃想要改善皮膚的暗黃,最...
-
去除痘印小黑點,助你零距離變美
說起臉上的黑頭粉刺和痘印,很多MM心裏都會有淡淡的憂傷。這些可惡的小黑點,是MM們心中無盡的痛,無時無刻不想消除。今天就給大家帶來四招最有效的去黑頭方法,去除痘印小黑點,助你零距離變美1.豆製品去黑頭粉刺每天潔面後,取一塊白豆腐在臉上來回輕輕揉搓,然後用清水洗...
-
皮膚天生黃怎麼辦,要如何美白
膚色暗黃,可以通過強硬補水的方法得到改善。當你給皮膚去完角質後,用紗布沾滿補水精華素,或補水滋顏露,或化妝水敷在臉上,靜躺15-20分鐘,當你將紗布拿下的那一刻你會覺得你的皮膚象嬰兒般嬌嫩。(但是要注意敷面的時候紗布最好要保持溼潤)作面膜也是一個不錯的選擇,每...
-
肌膚總是乾燥起皮,我們應該如何護膚
你是否有這樣的煩惱,每天都會在早上起牀時發現自己的肌膚總是乾燥起皮?那麼我們應該如何護膚呢?其實只要做好這幾步就可以了,下面就給大家分享幾個護膚步驟。在秋冬季的時候,天氣是非常乾燥的,特別是進入秋季之後,由於氣候變化,氣溫降低。空氣中的溼度也會隨之降低。...