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健康小常識

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  • 睡眠少吃得多是什麼原因,具體會導致什麼後果

    睡眠少吃得多是什麼原因,具體會導致什麼後果

    隨着社會的不斷進步,當代人慢慢養成了一日四餐的習慣,除了早中晚正餐吃以外,還要給自己加一個夜宵,以至於每天吃得多睡眠卻越來越少。那麼,當代人爲什麼睡眠越少吃得越多?具體會導致什麼後果?睡眠不足的危害有哪些?接下來,...

  • 喝酒應該喝最烈的酒,那樣可能你會死得更快

    喝酒應該喝最烈的酒,那樣可能你會死得更快

    經常可能你會聽過這樣的一句話,那就是男人應該要喝最烈的酒。而對於很多豪邁大氣的女性朋友來說,可能爲了體現自己並不會比男人差,可能就會也去嘗試一些比較烈的酒,而這樣的酒可能經常都是酒精濃度特別高的;小編想要告訴...

  • 睡覺流口水是什麼原因引起的,這五個誘因要多重視改善

    睡覺流口水是什麼原因引起的,這五個誘因要多重視改善

    隨着社會的發展,生活節奏越來越快,很多人在工作中會很累,所以特別注意改善睡眠,希望通過睡眠恢復精力和體力。有些人覺得睡覺流口水是個問題,第二天早上枕套上全是口水痕。但大多數人並不在意,認爲這很正常。其實並不是所有...

  • 疫情下暴增5倍的醫療垃圾去哪了,都被焚燒掉了嗎

    疫情下暴增5倍的醫療垃圾去哪了,都被焚燒掉了嗎

    自2020年的新冠疫情以來,口罩、防護服、棉籤、針頭、注射器……等醫療物資暴增,價格也水漲船高。那麼,疫情下暴增5倍的醫療垃圾廢棄物(口罩、防護服、大規模核酸、注射器等)都去哪了?由於疫情生產的這些醫療...

  • 老年人腳腫是怎麼回事,這五個疾病因素導致腳浮腫

    老年人腳腫是怎麼回事,這五個疾病因素導致腳浮腫

    家裏的中老年人會不會經常出現腿部特別是小腿水腫的情況,其實這個問題在中老年人的生活中很常見,水腫的原因是多方面的。因爲小腿離心臟較遠,所以血液循環不那麼快。所以只要有相關的體場,就會立即出現在小腿的位置。但有...

  • 成都疫情最新消息,現狀怎麼樣了最新發布通知

    成都疫情最新消息,現狀怎麼樣了最新發布通知

    成都疫情最新消息:零增本土確診病例,零增本土無症狀感染者,零增本土疑似病例,新增境外輸入確診病例4例,新增境外輸入無症狀感染者10例。成都市又是零增!那麼,成都疫情現狀怎麼樣了?疫情期間居民如何更安全買菜、做飯?接下來...

  • 社交尷尬,女人怎麼治療口臭

    社交尷尬,女人怎麼治療口臭

    對於社交的女人來說,有口臭是最尷尬的事情,不僅會影響交流的質量,還會讓自己的形象不保,那麼你知道女人要怎麼治療口臭嗎?下面一起來看看吧。多刷牙這樣其實是最簡單的方式,刷牙是我們每天都要進行的牙齒清潔工作,也是預防...

  • 檸檬水挺好喝的,但是你知道它還有這種功效嗎

    檸檬水挺好喝的,但是你知道它還有這種功效嗎

    可能你經常去飲料店的時候都會發現有一種飲料是很多女孩子會喜歡點的,那就是檸檬水。這種飲料感覺好像挺一般的,難道就是因爲比較便宜還是口味比較清淡,所以大家喜歡點?其實你可能還不夠了解檸檬水到底有哪些好處,下面就...

  • 過分節食減肥,小心造成不孕

    過分節食減肥,小心造成不孕

    近日,楊冪出席某活動,瘦削的身材宛如紙片人。聚光燈下,她雙腿纖細猶如竹竿,膝蓋骨也前突的特別嚴重,站立的時候,有明顯的腹部內凹情況。細看面部,瘦削的面容,看起來憔悴許多。無獨有偶,早前的鄭爽更是瘦的嚇人,說成一道閃電還真...

  • 多吃強鹼性食品生男孩,強鹼性食物有哪些

    多吃強鹼性食品生男孩,強鹼性食物有哪些

    強鹼性食品對人體的作用曾經有體外實驗發現帶有Y的精子在鹼性環境下活力會增強,運動能力和速度都有所提高,從而增加了受孕的機會。但是,我們不能簡單的將體外實驗直接推論到人體的環境下來得出同樣的結論,因爲僅靠食物來...

  • 眼睛疼是怎麼回事,(這五個因素導致要及時處理)

    眼睛疼是怎麼回事,(這五個因素導致要及時處理)

    眼睛痛的人會伴有視力下降、眼睛乾澀、異物感,這種情況一般發生在長期玩手機、電腦的人身上。如果任其發展,會引起乾眼症或青光眼。平時可以轉動眼睛或者看綠色植物來緩解眼睛疼痛。眼睛過度疲勞會引起眼睛痠痛,並伴有惡...

  • 二陳湯的功效與作用,二陳湯什麼時候喝比較好

    二陳湯的功效與作用,二陳湯什麼時候喝比較好

    二陳湯的功效與作用二陳湯源於宋代《太平惠民和劑局方》,由法半夏、陳皮、茯苓、甘草組成,是一種能燥溼化痰、理氣和中的中醫藥方。而二陳的由來是因配藥時,選取半夏和陳皮應以陳舊者爲佳,故名二陳。二陳湯爲祛痰基本方。...

  • 職場久坐危害大,怎麼防治是關鍵

    職場久坐危害大,怎麼防治是關鍵

    職場人士一般都會在電腦面前久坐,久而久之會可能出現一些都市中人常有的慢性病。其中出現的可能性最高的分別爲頸椎病、痔瘡和胃病三種常見慢性病。一、頸椎病職場人士是頸椎病的高發人羣,最主要的原因是久坐不運動,長期...

  • 舌苔厚白且口臭怎麼治,吃這六種食物快速改善

    舌苔厚白且口臭怎麼治,吃這六種食物快速改善

    舌頭可以看出一個人的身體健康狀況,舌苔是厚厚的一層白色,經常會伴有口臭的情況。舌頭髮白在中醫上爲溼氣太重,氣血虛弱,肝火旺盛,消化功能不佳。另外感冒的時候舌苔也會變厚,不過會自然恢復。長時間舌苔厚白並且口臭的情況...

  • 中醫怎麼治失眠,這些治療失眠的方法簡直太神奇了

    中醫怎麼治失眠,這些治療失眠的方法簡直太神奇了

    治療失眠的7個食療方法失眠讓很多人深受其苦,在中醫看來,睡眠可以通過食療來調理,身體狀況不同,食療方也各異。百合蓮子粥取幹百合、蓮子(帶芯,水中泡發)、冰糖各30克,大米100克。幹百合、粳米、蓮子一同放於鍋中熬煮,快熟時...

  • 戀母情結是什麼意思,男人戀母情結的奇葩表現

    戀母情結是什麼意思,男人戀母情結的奇葩表現

    什麼是戀母情結?戀母情結(Oedipuscomplex),中文翻譯爲伊諦普斯情結、俄狄浦斯情結、伊底庇斯情結。通俗地講是指人的一種心理傾向,喜歡和母親在一起的感覺。戀母情結並非愛情,而大多產生於對母親的一種欣賞敬仰。是一種...

  • 女人常這樣做可以防便祕哦!

    女人常這樣做可以防便祕哦!

    便祕是很多女人在生活中都會經歷到的一種問題,雖然是常見的情況,但是也要及時做好預防的工作啊,那麼接下來就讓小編給大家介紹如何預防便祕的情況吧。養成排便的習慣其實對於女人來說想要預防便祕的出現,養成排便的習慣也...

  • 喝水最好喝白開水,但是可能你總是喝不下平淡的開水

    喝水最好喝白開水,但是可能你總是喝不下平淡的開水

    是不是平時經常你身邊有特別多的人會告訴你平時要多喝水,而且喝水最好是要喝白開水,不要去喝什麼飲料之類的,都是對於身體不好的;而對於這樣的建議你其實也是明白而且可以理解的,但是爲什麼你總是都覺得白開水那麼難喝呢!...

  • 女人血虛怎麼補血,記住這3招別再盲目

    女人血虛怎麼補血,記住這3招別再盲目

    血虛催人老,血液在脈絡中循行,源源不斷的爲臟腑和組織器官提供營養、氧氣和血液,但血虛就不能運化氣機,造成氣血瘀堵,無法滋養五臟六腑,從而引發一系列問題。那麼,女人血虛怎麼補血?記住這3招別再盲目。接下來,大家就和小編一...

  • 長期久坐的危害,遠比你想象中的可怕

    長期久坐的危害,遠比你想象中的可怕

    對於長期久坐在工作室中的白領來說,已經變成了一種習慣,甚至走路都變成了一種奢侈,其實久坐導致的危害,是非常的大,甚至會比你想象中更可怕,那麼下面就和小編一起來看看吧。便祕長期久坐的上班族,都習慣在在桌子上工作,吃飯,睡...

  • 便祕就吃點香蕉,其實有的時候你可能吃錯了

    便祕就吃點香蕉,其實有的時候你可能吃錯了

    人體除了輸送血液的血管之外,還有負責消化食物的腸道。可能很多人對於腸道的重視較小,更多的人可能關注點是在腸胃上;其實如果人體的腸道出現問題也經常會導致一些身體不適,比較常見的是便祕;那麼關於便祕應該怎麼改善和...

  • 中醫治療近視眼的方法,日常治療近視的保健方法推薦

    中醫治療近視眼的方法,日常治療近視的保健方法推薦

    方法1:中藥治療優點:中醫治療近視眼主要是根據全身情況採用中藥整體辨證論治,認爲臟腑尤其是肝腎在視力的調節上具有重要作用。研究發現,該藥的療效與近視的輕重程度密切相關,近視程度越輕,臨牀見效率和顯效率越高。方法2:針...

  • 身體缺鈣怎麼辦有哪些危害,這3點需要記住

    身體缺鈣怎麼辦有哪些危害,這3點需要記住

    說起鈣元素相信大家都不陌生,它是我們身體中必不可少的一種營養元素,不管是兒童、少年,還是青年、中老年人,都需要補充鈣元素,因爲有了鈣元素,我們的身體各系統才能健康運轉起來。那麼,身體缺鈣怎麼辦?身體缺鈣會有哪些危害?...

  • 女性如何延緩衰老,堅持這幾個好習慣讓你保持年輕

    女性如何延緩衰老,堅持這幾個好習慣讓你保持年輕

    相信每個女人都不想過早衰老,但是如果日常生活中不注意保健,衰老的速度會非常快。而且女性比男性老得快,所以想要保持年輕,就必須儘快養成良好的習慣,這樣才能延緩衰老,讓自己更健康、更年輕。那麼,什麼好習慣能幫助女性延緩...

  • 生活健康小常識,睡前幹這些事等於慢性自殺

    生活健康小常識,睡前幹這些事等於慢性自殺

    1.變胖研究發現,前一天晚上沒有睡好的人很容易在第二天不知不覺的多攝入卡路里的食物。此外,睡眠不足還會影響新陳代謝,使脂肪消耗減少20%。不信?看研究!芬蘭赫爾辛基大學的研究人員收集了近9000名女性的健康數據發現,每...