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  • 春季養生知識介紹,這些生活小常識需謹記

    春季養生知識介紹,這些生活小常識需謹記

    春季養生九個小常識1、防風。在中醫中,春季爲風邪主令。而風爲百病之長,風邪是外來致病因素的第一位。專家介紹,春季人體陽氣生髮,肌膚腠理疏鬆開放,容易被外來風邪所侵,引發外感病症如上呼吸道感染、流行性感冒、肺炎等。...

  • 心臟病的早期症狀介紹,十大保心水果推薦

    心臟病的早期症狀介紹,十大保心水果推薦

    心臟病的早期症狀一:頭部呼吸:作了一些輕微活動時,或者處於安靜狀態時,出現呼吸短促現象,但不伴咳嗽,咳痰。這種情況很可能是左心功能不全的表現。臉色:如果臉色灰白而發紫、表情淡漠,這是心臟病晚期的病危面容。如果臉色呈暗...

  • 不吃早餐的危害,長期不吃早餐10大危害希望你一條也沒有

    不吃早餐的危害,長期不吃早餐10大危害希望你一條也沒有

    早晨作爲一日三餐中的第一餐,對人體是非常重要的。但是現在許多人因爲工作原因或者是因爲拖延症而選擇不吃早餐,這樣長期以來帶給人體的傷害其實是很多的。那麼,長期不吃早餐有什麼危害呢?接下來讓我們一起來了解一下吧...

  • 檸檬水挺好喝的,但是你知道它還有這種功效嗎

    檸檬水挺好喝的,但是你知道它還有這種功效嗎

    可能你經常去飲料店的時候都會發現有一種飲料是很多女孩子會喜歡點的,那就是檸檬水。這種飲料感覺好像挺一般的,難道就是因爲比較便宜還是口味比較清淡,所以大家喜歡點?其實你可能還不夠了解檸檬水到底有哪些好處,下面就...

  • 敲膽經的副作用,中醫教你如何正確的敲膽經

    敲膽經的副作用,中醫教你如何正確的敲膽經

    膽經不好的表現1、油性頭髮——由於膽汁分泌不足,無法有效分解吃進去的油脂,加上肝熱的因素,就從頭髮排出來油了。2、早生白髮——人體的能量不足所致,中醫有一句話:發乃血之末,由於營養供應不足纔會造...

  • 男性健康常識你知道多少,備孕男人應該怎麼做

    男性健康常識你知道多少,備孕男人應該怎麼做

    改善男人性功能的三種食物推薦燕麥新加坡一項研究顯示,食用燕麥有助於緩解男性性功能障礙症狀。研究人員說,成年人體內睾丸素水平會隨着年齡增長而下降。因此,一些中老年男子易出現性慾低下和勃起障礙等症狀。因爲燕麥能...

  • 女孩子愛吃巧克力卻經常說不可以吃,竟是因爲這點讓人害怕的原因

    女孩子愛吃巧克力卻經常說不可以吃,竟是因爲這點讓人害怕的原因

    爲什麼有的時候一些女性朋友經常都會看到網上一些文章或者一些養生專家都不建議女性朋友來食用巧克力這樣的一種食物呢?可能巧克力是一種經常可以使女性朋友感覺開心,感覺甜到了心裏的食物,但是爲什麼不建議食用呢?其實...

  • 失眠怎麼辦,你真的是失眠嗎?清楚失眠類型就很好解決失眠

    失眠怎麼辦,你真的是失眠嗎?清楚失眠類型就很好解決失眠

    對於現代人來說,失眠已經不算什麼問題了,因爲失眠的現象越來越嚴重,可以說很多人都會受到失眠的迫害。而因爲失眠導致的白天精神不足、思維障礙,以及面色憔悴等等,這些都會變成一個惡性循環,時間長了對於一個人的精神狀態還...

  • 怎樣降低高血壓,這五個方法血壓蹭蹭往下降

    怎樣降低高血壓,這五個方法血壓蹭蹭往下降

    高血壓分爲原發性高血壓和繼發性高血壓,原發性高血壓病因不明,治療困難,需要終身服藥。但繼發性高血壓只要找到病因,治療好引起高血壓的疾病,就可以避免吃藥。然而高血壓是一種慢性病,涉及人體的許多器官。對於老年人來說,患...

  • 胸痛是什麼原因導致的,這五個因素瞭解後對症解決

    胸痛是什麼原因導致的,這五個因素瞭解後對症解決

    生活中多種原因都可能引起胸痛,胸痛的程度也是分輕重緩急的。有時候胸痛過一會兒就會自愈,一般這種情況不要緊,但是有時候胸痛會威脅生命安全比較危險。因此當胸痛發生時,我們可以準確地確定具體原因,並及時採取措施進行治...

  • 雙匯回應315生產車間亂象,稱報道與事實不符

    雙匯回應315生產車間亂象,稱報道與事實不符

    雙匯回應315生產車間豬排落地直接裝袋、工作服發黑發臭、渾水毛巾擦香腸、消毒環節太隨意、風淋系統形同虛設等亂象,稱報道與事實不符,已成立調查組進駐南昌雙匯。這究竟是怎麼回事?接下來,大家就和小編一起來看看吧。雙...

  • 健康養生,關於健康的7個冷知識!

    健康養生,關於健康的7個冷知識!

    1.吃肉不一定會長胖很多人爲了減肥不吃肉,但你知道嗎?食物中的脂肪並不會完全的轉化成我們身上的脂肪,而用中的脂肪是我們人體所必須的,因此我們不能爲了減肥,去禁止自己攝入脂肪高的食物,這樣做的後果可能會給身體帶來影響...

  • 手上長了好多小水泡特別癢怎麼辦,這5個方法幫你解決小水泡

    手上長了好多小水泡特別癢怎麼辦,這5個方法幫你解決小水泡

    手上時不時冒出一兩個小水泡,往往是最讓人抓狂的。雖然看起來很普通,但總是癢得不得了,忍不住去撓。這種帶狀皰疹是夏季常見的皮膚病,非常容易復發,會對身體造成一定的影響。帶狀皰疹的病因尚不清楚,可能與易出汗、精神緊張...

  • 淋病的症狀是什麼樣,這五個症狀表現明顯要及時治療

    淋病的症狀是什麼樣,這五個症狀表現明顯要及時治療

    淋病是一種泌尿、生殖器官急性或慢性化膿性炎症的性傳播疾病生活中常見。如果有不潔性交或濫交,很容易感染淋病病毒,產生多種不良症狀。而且大部分患者都是性接觸導致的淋病,需要注意性生活的安全性,以免得病後損害身心健...

  • 春季養生保健知識,春天吃這些一年不生病

    春季養生保健知識,春天吃這些一年不生病

    1、禦寒防風莫忽視冬三月草木凋零、冰凍蟲伏,人體新陳代謝相應變慢,抵抗力下降,容易生病,也特別容易損陽氣,春季養生保健別急着減衣服。稍受風寒,易發宿疾。2、飲食調養是關鍵春季養生保健的飲食基本原則應該是以藏熱量爲主...

  • 女人什麼時候最容易發胖,積極應對才能保持身材

    女人什麼時候最容易發胖,積極應對才能保持身材

    一胖毀所有,肥胖一直是女性禁忌的話題。這不但會影響你的形象,傷害你的自尊心,也會使你得慢性疾病,特別是糖尿病,脂肪肝,腫瘤。這三個階段的婦女是最易發胖的,因此要注意節食,多做運動,保證身體的健康。女性什麼時候更容易發胖...

  • 如何清除牙漬,分享一些簡單的方法

    如何清除牙漬,分享一些簡單的方法

    我們每天都要吃東西,所以牙齒上面總是有伴隨着牙漬的存在,而且還會損害自己的口腔健康,那麼你知道如何去除牙漬嗎?下面小編就給大家分享一些簡單的方法。刷牙刷牙是我們日常生活中都要做到的牙齒護理的方法,而且刷牙可以...

  • 高血壓患者保健小常識,降血壓的水果有哪些

    高血壓患者保健小常識,降血壓的水果有哪些

    現如今高血壓已經是非常常見的病的,高血壓對健康的危害也非常的大,血壓升高,併發心腦的病發,特別是中老年人的發病素更高,高血壓主病人應安排好自己的休息與睡眠,要注意做到如下幾點:一、控制食鹽量:鈉鹽的攝入量與高血壓病正...

  • 睡眠不好吃什麼好,這些食物還你一個好睡眠

    睡眠不好吃什麼好,這些食物還你一個好睡眠

    1、牛奶:這是被大衆所知的一個有安眠作用的食物。牛奶中含有兩種催眠物質:一種是色氨酸,能促進大腦神經細胞分泌出使人昏昏欲睡的神經遞質—五羥色胺;另一種是對生理功能具有調節作用的肽類,其中的類鴉片肽可以和中...

  • 火龍果的功效與作用,這五個功效美容降血脂的功效

    火龍果的功效與作用,這五個功效美容降血脂的功效

    火龍果是熱帶水果,最好現在買現在吃。在5℃-9℃的低溫下,新鮮火龍果不擠壓、不碰撞,可貯藏一個月以上。在25℃-30℃的室溫下,保質期可超過2周。火龍果不僅味道香甜,而且營養價值很高。它集於水果、花蕾、蔬菜、醫藥優點於...

  • 健康飲食減肥方法推薦 讓你,嗖 的一聲就瘦了

    健康飲食減肥方法推薦 讓你,嗖 的一聲就瘦了

    飲食減肥小習慣1、少吃油炸食物炸雞、薯條、或鹽穌雞、日本料理中的天婦羅等,都是外面裹了一層厚厚的油炸麪糊,雖然增加了口感,卻吸收了過多的油脂。一不小心就吃下了一天所需的油脂量。2、生菜色拉不如炒青菜生菜色拉所...

  • 冬季養生記住這十點,冬天最佳補鈣食譜推薦

    冬季養生記住這十點,冬天最佳補鈣食譜推薦

    冬季養生要記住這十點1、吃火鍋時喝點酸奶有好處:吃火鍋時喝點酸奶,可以保護胃腸道黏膜,預防因火鍋的油膩以及其它因素引起的腹瀉、腹痛等。2、牙齒保健:喝水是最簡單但卻很重要的牙齒保健方法。適量喝水能讓牙齦保持溼潤...

  • 睡眠不足的症狀表現,睡眠不足吃這些就對了

    睡眠不足的症狀表現,睡眠不足吃這些就對了

    睡眠不足的表現1.總想吃東西。不正常的睡眠會把人體的生物鐘攪亂,讓人一直想吃東西,所以很多人睡眠有問題會反映在體重的驟增和驟減上。2.容易感到頭暈噁心。人體免疫系統會在睡眠中得到修復和加強。如果平時身體挺結實...

  • 吃這些東西可以讓你年輕十歲

    吃這些東西可以讓你年輕十歲

    我們都知道老是不可抵擋的一個趨勢,而每個女孩子都希望自己可以年輕的更久一點,那麼保持年輕就是女孩子們所希望可以做到的事情,那麼需要怎麼做呢?下面小編就爲大家解答一下。苦瓜良藥苦口利於病,俗語都說的這麼好,其實苦...

  • 健康炒菜小技巧,4大炒菜方法讓人難長壽

    健康炒菜小技巧,4大炒菜方法讓人難長壽

    這樣炒菜難長壽炒菜後不刷鍋接着炒。很多人爲了省事或看鍋比較乾淨,往往第一道菜炒完後直接就炒下一道。然而,看似乾淨的鍋表面會附着油脂和食物殘渣,當再次高溫加熱時,可能產生苯並芘等致癌物。因此,建議大家每炒完一道菜...