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    輕晚餐策略熱湯瘦身晚餐最強輕晚餐,一定要搭配熱湯,無論是吃湯麪、冬粉湯,或是一般配菜+飯,也別忘了配上1碗熱熱的湯,讓瘦身效果加倍。在日本廣爲流行的熱湯減肥法,主張在餐前喝1-2碗熱湯,增加飽足感,來達到瘦身目的。研究顯示...

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    據有關資料統計,一對正常的育齡夫婦,在具有正常夫妻生活而不採取任何避孕措施的情況下,3個月內約有60%-70%的女子受孕,6個月內約有75%-80%的女子受孕,12個月內受孕率達85%以上。也有的統計1年內受孕者佔60%;2年內受孕者佔80...

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