蜂蜜面膜,夏季自制護膚面膜
關於肌膚保養,有句給力的口號:“錯誤的保養不如不保養。”面膜是日常護膚必不可少的美容步驟,面膜可以長效的修復我們的肌膚,同時給肌膚諸如充足的水分,讓肌膚水水噹噹。
蜂蜜橄欖油保溼面膜
蜂蜜具有很強的抗氧化作用,如果將蜂蜜直接塗在皮膚表面,蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白質、氨基酸、維生素、礦物質等物質可直接作用於表皮和真皮,爲細胞提供養分,促使細胞分裂、生長,可防止皮膚衰老、滋潤乾燥肌膚。
材料:蜂蜜2湯匙,橄欖油1茶匙。
製作方法:將兩種材料在微波爐中加熱至40℃,並充分攪拌均勻。
使用方法:將又滑又潤的面膜塗在微溼的面膜紙上,再蓋在臉上。20分鐘洗淨。如果感覺皮膚幹,這款面膜是可以每天做的。
適合膚質:任何膚質,特別適合乾性膚質。
蘆薈綠茶麪膜
蘆薈是天然的美容植物,其中氨基酸和複合多糖物質構成了天然保溼因素,它有補充水分、恢復膠原蛋白的功能。防止面部皺紋,保持皮膚柔潤、光滑、富有彈性。蘆薈中還含有粘蛋白成分,這種成分可調節皮膚的水分與油分,使它們保持在平衡狀態。綠茶含有單寧酸維它命C等等,對於肌膚抗氧化、美白、殺菌、增加皮脂膜的強度等都有很好的功效。
材料:綠茶粉1茶匙、蘆薈1小塊、蜂蜜1茶匙、麪粉1湯匙。
製作方法:蘆薈去掉外面的皮及薄膜,用蒜蓉擦子擦成細蓉,擠出蘆薈汁,再加入綠茶粉、蜂蜜、麪粉混合。
使用方法:將做成的蘆薈綠茶麪膜敷在臉上,上面再蓋上一層微溼的面紙,防止水分過快蒸發,10分鐘後用溫水洗淨。
適用肌膚:任何膚質,包括敏感皮膚。
燕麥酸奶滋潤面膜
酸奶中含有大量的乳酸,有很好的美白潤膚功效,作用比較溫和,用酸奶做面膜就是利用這些乳酸,發揮溫和的剝脫作用,每日使用,會使肌膚柔嫩、滋潤、細膩。而燕麥含有豐富的蛋白質與礦物質,能強化肌膚防禦功能,也具有有溫和的潔淨作用。
材料:酸奶3湯匙,燕麥粉2湯匙,蜂蜜1湯匙。
製作方法:將酸奶、燕麥粉與蜂蜜混合,攪拌均勻。
使用方法:先將調製好的面膜塗抹在微溼的面膜紙上,再敷在臉上15分鐘,用溫水洗淨。
適合膚質:中乾性及敏感性肌膚。
-
西餐吃到一半刀叉該如何擺放
西餐吃到一半刀叉該如何擺放1、對於正在用餐而需要臨時走開一下的時候,你的刀叉需要放成頭對頭內八的樣子,服務員纔不會以爲你結束了而把你的餐具和未吃完的東西收掉。2、對於剛吃完一份東西后,繼續點完餐在等的時候。可以把刀叉十字交叉放置。服務員看到後就...
-
秋季我們應該如何養護比較合理?
秋天應該怎麼養生,養生保健人最先自我意識始終保持清心、寧靜,最好是在天微亮時起來、運動、建身,鍛練實際效果極好。秋天要少使用椒、蔥、蒜、姜等辛辣食物之食材,多吃芝麻、黑糯米、梗米、蜂蜜水、枇杷果、鳳梨、乳製品等食品。秋天爲氣溫漸漸變涼,秋風勁急,地氣清...
-
14節從頭到腳的體態糾正分享,你感興趣嗎?
體態問題越來越備受大家的關注,在諮詢我的患者中,體態問題佔據不少,並且大部分有腰痛,頸椎疼痛,膝關節疼痛的人當中,體態都有很大問題,體態和疼痛總是密切相關的。當然,並不是不良的體態都會造成疼痛的症狀,日積月累纔會如此。不良體態最早更會影響一個人的美觀氣質,時間...
-
糖尿病吃什麼水果,這五個水果清單越吃越健康
隨着生活水平的提高,越來越多的人患有糖尿病。所謂糖尿病是指以血糖異常升高爲標誌的疾病,它的出現與體內胰島素分泌失衡密切相關。對於患有這種疾病的人來說,一定要一直控制血糖水平,否則會引起很多併發症。因爲糖尿病患者要時刻控制血糖,所以對飲食有很大的限制。...