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孕期初期

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  • 孕婦先兆流產的症狀表現,這些食物孕婦一定不要去吃

    孕婦先兆流產的症狀表現,這些食物孕婦一定不要去吃

    什麼是流產先兆?是流產的最初的階段,可歷時幾天或1~2周,出現少量陰道出血和輕度下腹痛,在晚期的先兆流產可有陣發性腹痛。早期先兆流產主要表現爲停經一段時間後有早孕反應,以後有陰道流血,量少,色紅,持續時間數日或數週,無痛...

  • 孕期孕婦營養補充要謹慎

    孕期孕婦營養補充要謹慎

    懷孕期間的營養補充是個大學問,不僅要讓媽媽在孕期中保有好體力、營養不流失,也要配合胎兒發育時程,給予足夠的養分。如何才能做到真正的「一人吃兩人補」?值得準媽媽們特別注意!中國人有「懷孕前三個月不能說」的習俗,婦...

  • 孕期吃什麼好,懷孕4個月怎樣飲食更營養

    孕期吃什麼好,懷孕4個月怎樣飲食更營養

    孕期吃什麼好?女性在懷孕期間食量會大大增加。三個月的妊娠反應是很強烈的,在這期間孕婦幾乎都沒有有什麼食慾。那麼懷孕4個月怎樣飲食更營養呢?下面就來了解一下吧!懷孕4個月怎樣飲食更營養蛋白質:準媽媽每天蛋白質的攝入...

  • 水果養生常識,孕婦可以吃枇杷嗎

    水果養生常識,孕婦可以吃枇杷嗎

    現在漸漸的進入盛夏,夏季是盛產水果的季節,說到夏季的水果,那麼不得不談枇杷了。枇杷是一用藥食同源的水果,它渾身都是寶,然而作爲夏季常見的一種水果,孕婦能吃枇杷嗎就成了問題,今天小編就來幫大家解答孕婦能吃枇杷嗎這個問...

  • 孕婦吃什麼補鐵,三款缺鐵食譜推薦

    孕婦吃什麼補鐵,三款缺鐵食譜推薦

    很多孕婦在懷孕的時候多少會出現一些缺鐵的問題,因爲在懷孕的時候會擴充血容量並且胎兒也需要血,所以孕婦在懷孕期間一定要多多的注意補鐵補血,不然會出現缺鐵性貧血,在分娩的時候如果出血較多的話,很容易導致各種不敢想象...

  • 孕期各階段營養補充要點,8大事項你注意了嗎

    孕期各階段營養補充要點,8大事項你注意了嗎

    孕期各階段營養補充第一個月食譜:聲明:圖片來源網絡,如有侵權,敬請告知妊娠早期,胎兒生長緩慢,每日體重只增加1克左右,孕婦營養的需要量較小會出現輕重不同的妊娠反應。如:小米粥,豬肝湯,海帶豆腐湯,多吃水果。忌食:生,冷,油,太甜,太...

  • 孕婦注意事項,孕期如何排解抑鬱

    孕婦注意事項,孕期如何排解抑鬱

    在孕程中媽媽的情緒與胎兒的發育息息相關,這是大多數準媽媽都瞭解的,但人有七情六慾,怎麼可能永遠保持愉悅心態呢?所以,你要學會調適自己的情緒。在您調整心情時,試着把情緒上的變化當做是一種助力。切勿認爲恐懼或其他的想...

  • 孕婦能吃菠蘿嗎,孕婦吃菠蘿的好處與壞處

    孕婦能吃菠蘿嗎,孕婦吃菠蘿的好處與壞處

    菠蘿汁多味美,還散發着獨特的想起,很多女性尤爲喜愛。那麼孕婦可以吃菠蘿嗎?孕婦吃菠蘿好嗎?孕婦可以多吃菠蘿嗎?本站小編陪您一起來了解一下孕婦吃菠蘿的好處和壞處。孕婦能吃菠蘿嗎?孕婦吃菠蘿的好處與壞處孕婦可以吃菠蘿...

  • 孕婦在懷孕初期孕吐很嚴重怎麼辦,可以緩解孕婦孕吐的方法

    孕婦在懷孕初期孕吐很嚴重怎麼辦,可以緩解孕婦孕吐的方法

    很多孕婦在懷孕初期都會孕吐,這是一種正常的妊娠反應,但是如果孕吐非常嚴重的話,就可能會導致無法進食,那麼這樣下去不僅會對孕婦的營養帶來損失,寶寶也很容易造成營養不良,應該如何緩解孕吐呢?接下來教你可以緩解的方法。1...

  • 坐月子要注意些什麼,產婦要注意預防產後風

    坐月子要注意些什麼,產婦要注意預防產後風

    坐月子要注意些什麼?孕婦生完小孩後便開始坐月子,這時候身體還是很虛弱的,而且坐月子要注意的事項有很多。那麼坐月子要如何預防產後風呢?下面就一起來看看吧!什麼是產後風產婦產褥期間,由於風寒溼邪稽留,出現肢體關節酸楚、...

  • 懷孕初期吃什麼好,孕初期這些食物儘量不要吃

    懷孕初期吃什麼好,孕初期這些食物儘量不要吃

    懷孕初期吃什麼好?懷孕早期,孕婦應注意均衡飲食,飲食搭配合理,注意體重。1、番茄炒土豆片食材:土豆1個、番茄1個、大蒜4瓣、香菜少許、鹽1/2茶匙3克。做法:將番茄、土豆、大蒜去皮切塊備用。鍋中倒入油大火加熱,待油4成熱時...

  • 怎樣減輕妊娠紋,妊娠紋形成原因有哪些

    怎樣減輕妊娠紋,妊娠紋形成原因有哪些

    隨着妊娠子宮逐漸增大,以及孕婦腎上腺皮質激素分泌增多,孕婦的腹部、臀部、大腿及乳房皮膚的皮內組織發生了改變,皮膚過度擴張,使皮膚的彈力纖維斷裂,形成紫色或淡紅色不規則、平行的裂紋,稱爲妊娠紋。大約70%的孕婦在妊娠2...

  • 排卵期是什麼時候?(排卵期的症狀有哪些?)

    排卵期是什麼時候?(排卵期的症狀有哪些?)

    寶寶是愛情的結晶,是家庭的希望。很多夫妻都想盡快生個可愛的寶寶。備孕時有很多人從排卵日就分不清排卵期,同房時也沒有抓住最佳時機。如果你懷孕很久了,也許你過得並不好。排卵日其實不是最好的時機。做好備孕的功課,可...

  • 懷孕期間如何避免2個障礙,懷孕期間怎麼吃

    懷孕期間如何避免2個障礙,懷孕期間怎麼吃

    我們都知道,孕期營養均衡,體重適度增加,對寶寶的健康大有裨益。懷孕婦女的體重增長會引起妊娠高血壓和糖尿病,造成胎兒體積增大,剖腹產率增高,所以營養平衡非常重要。但是,孕婦會出現孕吐、便祕等症狀,嚴重的會影響到人體的營...

  • 排卵期有什麼症狀,這五個症狀提高受孕機率

    排卵期有什麼症狀,這五個症狀提高受孕機率

    生活中女性的排卵日一般發生在下次來月經前14~16天左右,也就是月經後8~10天左右。卵子從卵巢出來後可存活1~2天,精子進入女性生殖道後可存活2~3天。因此在排卵日前後幾天內受孕的概率最大,而排卵日加上前5天和後4天之間的這...

  • 孕期補鈣四大坑,你掉進去過幾個

    孕期補鈣四大坑,你掉進去過幾個

    最近在看門診時,經常會被問到孕期補鈣的問題,集中起來一併回答如下:1.每個孕婦在進入妊娠中晚期以後都要補鈣嗎?是的,絕大多數孕婦都需要額外補充鈣。從孕早期的一個受精卵發育到一個足月的孩子,需要很多的鈣來幫助孩子長...

  • 停經幾天能測出懷孕,月經推遲的可能原因有哪些?

    停經幾天能測出懷孕,月經推遲的可能原因有哪些?

    懷孕必然會引起停經,但不來月經並不等於懷孕。月經推遲的原因有很多,如果可以可以排除掉其餘所有原因,那麼按正常月經週期算,月經推遲超過7天,就要考慮是不是懷孕了,如果月經推遲的同時伴有早孕反應,就可以大概率的判斷是懷...

  • 孕婦懷孕期間胃痛怎麼辦,7種預防胃痛的方法建議收藏

    孕婦懷孕期間胃痛怎麼辦,7種預防胃痛的方法建議收藏

    孕婦孕婦期胃痛有哪些症狀孕期是女性的一個特殊時期,全身各個器官、系統都會發生一系列的生理性變化。到了懷孕末期,孕婦常覺胃難受,以及感到體內溼熱不適,這都屬於正常現象。例如孕期消化器官的蠕動減緩,常有胃脹飽滿不適...

  • 夫妻生活,男性在孕期需要注意什麼

    夫妻生活,男性在孕期需要注意什麼

    懷孕前夫妻兩人要做好多的準備,這樣才能做到優生優育,那麼在孕前男性應該要注意些什麼呢?下面就和小編一起去了解下吧。保持“精良育種”近年來,由於人們生存環境的惡化,男性生育能力在不斷下降。世界衛生組織已發出警告:人...

  • 準媽媽應該如何應對夏日頻發皮膚問題

    準媽媽應該如何應對夏日頻發皮膚問題

    夏天氣溫高,溼度大,特別容易誘發許多皮膚疾病,這可苦了一些準媽媽們。由於孕婦體內激素的變化,皮膚油脂分泌旺盛,痱子、皮炎、汗斑、色素沉着等皮膚問題層出不窮……爲了在分娩後不留皮膚遺憾,準媽媽要特別注意預防皮膚病。...

  • 孕婦可以吃龍蝦嗎,懷孕期間吃什麼對寶寶最好

    孕婦可以吃龍蝦嗎,懷孕期間吃什麼對寶寶最好

    孕婦可以吃龍蝦嗎想知道孕婦能吃龍蝦嗎?首先要了解龍蝦的成分。龍蝦含有的營養成分非常豐富,是補充蛋白質、氨基酸以及各種礦物質的很好的選擇。龍蝦含蛋白質比較高,含有人體所需的8種必須氨基酸,而其氨基酸組成優於肉類...

  • 孕婦練習瑜伽的好處以及不能做的九個動作

    孕婦練習瑜伽的好處以及不能做的九個動作

    一、孕婦練習瑜伽的好處孕婦練習瑜伽可以增強體力和肌肉張力,增強身體的平衡感,提高整個肌肉組織的柔韌度和靈活度。同時刺激控制荷爾蒙分泌的腺體,增加血液循環,加速血液循環,還能夠很好地控制呼吸。練習瑜伽還可以起到按...

  • 準媽媽必須要知道的孕期用藥原則

    準媽媽必須要知道的孕期用藥原則

    首先,我們先搞清楚藥物對不同懷孕時期的影響:1、着牀前期(第1-12天):受精卵與母體尚未直接接觸,一般用藥影響不大。2、孕早期:此事藥物的毒性可以干擾組織細胞的正常分化,均可能造成某一部位組織或器官發生畸形。應儘量避免...

  • 女人陰道,八種運動還你緊緻陰道

    女人陰道,八種運動還你緊緻陰道

    目前隨着生產力的發展,人類認識的進步,在國外,由於性觀念的開放和對生活質量的期望,縮陰已經成爲一個人盡皆知的事情,很多女性在分娩後會因陰道鬆弛而影響到正常的夫妻性生活,不妨試試以下這些運動讓陰道不再鬆弛吧!一、臥式...

  • 孕婦注意事項,孕前孕中的合理保健知識

    孕婦注意事項,孕前孕中的合理保健知識

    現在人們都講究優生優育,所以說在備孕與孕期有很多需要注意的地方,很多人對於科學健康的生育卻不太瞭解,趕緊來一起看看吧!瞭解排卵期符合生育標準的卵子,女人每個月纔會排一次,懷孕其實就是精子和卵子的成功結合形成受精卵...