孕期女人要如何保養肌膚?
很多處於孕期中的女人都會不太在意自己的肌膚,總覺得不用太注意保養,其實孕期中的女人也是同樣要注意保養肌膚,如果你不清楚的話,下面就讓小編給大家介紹一下吧。
一定要選擇孕婦專用的護膚品
孕期的時候女人在使用護膚品的時候,一定要注意使用天然的植物精華,因爲不止要擔心對肌膚是不是會有影響,而且也要考慮到是不是也會對胎兒造成一定的影響,但是唯一要注意的是,在孕期的前三個月的時間裏,一定要避免護膚品的使用,因爲這時候胎兒正常成長階段,胎盤還非常不穩定,所以容易給寶寶造成敏感的刺激。
而在孕期保養肌膚的時候,是爲了預防肌膚出現妊娠紋的情況,孕期的時候女人的身體內部激素會發生非常大的變化,所以肌膚容易出現色斑或者是油脂過度分泌的情況,這樣都是會引起肌膚問題,所以保養肌膚還是很關鍵的一部分。
除了保養肌膚之外,還要時刻注意防曬,因爲這時候只要紫外線的稍加作用之下,肌膚的老化程度就會非常的快,而且也會因爲荷爾蒙的變化,導致身體的水分流失,就會引起水分不足,肌膚乾燥的情況,對於出現妊娠紋就會帶來很大的可能。
而在保養肌膚的時候,不止肌膚要補水,而且在生活中也要時刻保持水分的充足,這樣是可以幫助肌膚促進新陳代謝的作用,而且對於體內毒素也有很好的排解效果,在胎兒的生長髮育中有很大的幫助,而且水分充足,可以增加肌膚的彈性,這樣是可以避免孕期出現肌膚鬆弛的情況了。
此外,孕期中的女人也要時刻注意保持睡眠的質量,好的睡眠能夠起到美容養顏的效果,而且還可以減少水分的流失,對於肌膚的保溼有很大的幫助。
所以孕期的女人也要時刻注意自己的肌膚保養,並不是爲了肚子中的孩子,就完全不顧自己的肌膚,而且使用專業的護膚產品,對於胎兒的成長也是有一定的幫助,所以孕期的你本來就可以更美。
-
孕媽身上只長肉肉寶寶胚胎髮育緩慢,孕中期做錯什麼導致胎兒生長緩慢
孕媽在懷孕期間,普遍都會長胖,最理想的孕媽長胖體重應該在20斤之內,但這並不是每個孕媽能保持的啊。對於那些想要順產的孕媽來說,醫生會很早的交代孕媽要合理控制飲食營養比例,不然,如果寶寶發育得太好太胖了,想要順產的願望估計很難實現。孕媽在懷孕期間,攝入的營養都...
-
孕婦補鈣的食物有哪一些,補充鈣質胎兒更健康
孕婦在懷孕的時候不需要大魚大肉補充高脂肪食物,但是鈣質還是非常需要的。缺鈣會對大人和胎兒的健康都產生影響,寶寶此時的身體所需鈣質都又媽媽提供,骨骼的長成需要大量的鈣質。而此時母親也容易流失鈣質導致骨質疏鬆,最容易吸收的安全鈣從食物中可以獲得,選擇這些...
-
孕婦健康飲食一覽表,孕婦必吃的12種食物
孕婦健康飲食一覽表1.麥片爲了讓自己有一個充滿活力的早晨,趕快把早餐的燒餅、油條換成麥片粥吧!爲什麼?因爲麥片不僅可以讓你保持一上午都精力充沛,而且還能降低體內膽固醇的水平。不要選擇那些口味香甜、精加工過的麥片,最好是天然的,沒有任何糖類或其他添加成分...
-
女人懷孕必知注意事項,懷孕五個月後產檢都有哪些項目
一般來說,從孕3個月建卡之後,產檢是1個月一次,到孕7個月到孕9月,產檢是半個月一次,到孕期最後一個月的時候,是每週產檢一次。孕5月屬於孕中期,產檢只用做一次即可。懷孕5個月產檢,查哪些內容?1.常規檢查項目:血壓、體重、身高、腹圍、胎心率、宮高、血常規、尿常規。2.B...