当红女星丰胸方法大爆料
徐若瑄:利用好生理周期
其实,让我们头痛的生理期其实是丰胸的大好时机哦!从经期第一天算起的第11~13天按摩胸部的效果是最佳的,第18~24天的效果其次。因为在这10天当中,影响胸部丰满度的卵巢动情激素24小时等量分泌,因此这段时间是激发乳房脂肪增厚的最佳丰胸时期。这几天做丰胸按摩,会比其他日子更容易达到想要的效果!
林志玲:淋浴丰胸
林大美女的丰胸招其实很简单,就是用花洒来刺激胸部。在洗澡时,用花洒的水压来刺激胸部,能达到很好的丰胸效果哦!用温水和冷水交替绕着胸部画圆,洗澡后再用丰胸精油或者按摩膏按摩胸部。
大S:木瓜玫瑰茶
美容大王大S对待身体护理也是有一套的。木瓜玫瑰茶就有很好的丰胸效果。将木瓜块、玫瑰花茶和冰糖一起放在茶壶中用热水冲泡,不仅丰胸,还有美容的效果呢!
萧蔷:牛油果牛奶
萧蔷也是一位“不老的女神”了,而且现在这个年纪的她,胸部依然很丰满坚挺。她的丰胸秘籍就是牛油果搭配牛奶。将牛油果去皮去核,切成小块泡在牛奶里面饮用。牛油果能让胸部更有弹性,而牛奶中富含的蛋白质则有丰胸的效果。
伊能静:正确穿文胸
很多女生对文胸的穿戴是不太在意的,其实,文胸对胸型的塑造是有很大帮助的!一定要选择正确尺码的内衣,并且尽量挑选向内收拢型的。穿文胸时,身体先向前倾45度,扣好文胸后,将两侧的脂肪向中央拨拢,以免产生副乳。
应采儿:高温瑜珈+游泳
适当的运动对胸部是非常有利的。高温瑜珈可以打通身体的经络,调节我们的雌性激素分泌,同时,再利用游泳这种伤害最小的锻炼方式来温柔地锻炼胸肌,就能够很好的保持胸部的坚挺。
朱茵:不穿内衣睡觉
有些女生因为害怕胸部下垂而穿着文胸睡觉,这是非常不健康的,会压迫你的乳腺,从而引发很多乳房疾病。每天穿文胸的时间最好不要超过10个小时,晚上则要给你娇弱的乳房“松绑”。最好是睡前按摩15分钟,然后穿着宽松的睡衣睡觉。
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五大丰胸关键词,升级你的罩杯
导读:减了一夏的体重终于在入冬看到了成效,然而胸部却偷偷的“缩水”,如何让它变得丰满傲人?丰胸秘籍通过五大关键词,帮你将冬膘“贴”给胸部,展现傲人魅力。丰胸关键词一:精油按摩在生理周期用些按摩可以达到事半功倍的效果,因为生理周期我们的胸部经常会痛,需要长期...
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四大丰胸最有效的方法
1、多吃胶原蛋白食物胶原蛋白分布于全身组织中,适量补充胶原蛋白,可使乳房中结缔组织的韧度增加,让你的胸部看起来更翘挺!另外,胶原蛋白还有凝聚水分的作用,常吃牛筋、鱼皮等胶原蛋白食物,可使你的乳晕看起来红润而水灵!2、用37°C水擦洗乳房世界卫生组织的健康研...
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支招,纤纤细臂是这样练成的
1、跪立,挺直后背跪立,挺直后背,脊背要直,两腿间分开约一拳宽度。臂自然下垂,手心向后。2、双臂尽量向后抬起两手向后渐渐抬气,配合短促呼气,手臂向后抬起至最大程度,反复10次,注意呼吸。3、手心朝向体侧上一步动作完成后,将两手心朝向体侧。4、再次抬手臂保持手心向体侧姿势不...
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冬日流行的彩妆瓷娃娃脸
冬日美妆:“装嫩”似乎是已经成为一种时尚,虽然我们不能阻挡衰老的来临,但是我们只要掌握薄透粉嫩的轻感上妆技巧,就能做可爱女生!Step1.必不可缺的妆前保养1.面膜是最佳的急救明星,其中片状面膜既方便又高效,而泥状或膏状的涂抹式面膜由于对肌肤的抓着力较好,会带来清...