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![针灸如何治疗颈椎病，有疏经止痛功效]( "针灸如何治疗颈椎病，有疏经止痛功效")
针灸如何治疗颈椎病，有疏经止痛功效
按摩是目前西方通用的治疗慢性颈椎疾病的短期方法。针灸疗法对缓解颈部疼痛、提高颈部灵活性等疗效显著。针炙可以使阻塞的经络通畅而发挥其正常的生理功能，达到延年益寿的目的。疏通经络、调和气血，是针灸养生的作用机...
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![如何治疗颈椎病，针灸有疏经止痛功效]( "如何治疗颈椎病，针灸有疏经止痛功效")
如何治疗颈椎病，针灸有疏经止痛功效
按摩是目前西方通用的治疗慢性颈椎疾病的短期方法。针灸疗法对缓解颈部疼痛、提高颈部灵活性等疗效显著。针炙可以使阻塞的经络通畅而发挥其正常的生理功能，达到延年益寿的目的。疏通经络、调和气血，是针灸养生的作用机...
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![经络养肾疗法，关元穴疏通气血经脉]( "经络养肾疗法，关元穴疏通气血经脉")
经络养肾疗法，关元穴疏通气血经脉
养肾的方法有很多，平时的运动再加上食疗让你事倍功倍，那么如何通过经络按摩达到最佳效果，中医认为，肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能，被称为“先天之本”。肾亏精损是引起脏腑功能失调，产生疾病的重要因素之...
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![推拿的作用 疏通经络 调和气血]( "推拿的作用 疏通经络 调和气血")
推拿的作用 疏通经络 调和气血
推拿就是通过经络穴位来调节脏腑各组织器官间的平衡，加速新陈代谢，修复各种损伤，以达到防病治病之目的推拿治疗在临床上最多应用的还是颈、肩、腰腿疼痛和四肢骨关节、肌肉、神经等病变，通过下面简述的几种方法排除炎症、...
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![祛斑的关键就是疏通肝经]( "祛斑的关键就是疏通肝经")
祛斑的关键就是疏通肝经
很多人的脸上会出现色斑，即使买很贵的化妆品将其淡化，小编也认为这是治标而不治本的一个行为。大家要知道色斑的大环境是自己的身体，若只是单纯地在皮肤的表层涂抹一层，那色斑是很难得到改善的。就好比还没有发芽的种子，若...
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![按摩疏经络祛病，常见小病按哪些穴位]( "按摩疏经络祛病，常见小病按哪些穴位")
按摩疏经络祛病，常见小病按哪些穴位
经络是人体内一个庞大的交通网，它具有“决生死、处百病、调阴阳”的巨大作用。这个网络如果不通的话，机体就会出现各种各样的疾病。只有疏通它，才能告别疾病，并且找到头凉、脚热、气足、血畅、便通的健康感觉。穴位按摩可...
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![经络养生，关元穴疏通气血经脉助养肾]( "经络养生，关元穴疏通气血经脉助养肾")
经络养生，关元穴疏通气血经脉助养肾
养肾的方法有很多，平时的运动再加上食疗让你事倍功倍，那么如何通过经络按摩达到最佳效果，中医认为，肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能，被称为“先天之本”。肾亏精损是引起脏腑功能失调，产生疾病的重要因素之...
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![如何养肾，关元穴疏通气血经脉]( "如何养肾，关元穴疏通气血经脉")
如何养肾，关元穴疏通气血经脉
养肾的方法有很多，平时的运动再加上食疗让你事倍功倍，那么如何通过经络按摩达到最佳效果，中医认为，肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能，被称为“先天之本”。肾亏精损是引起脏腑功能失调，产生疾病的重要因素之...
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![能够疏通经络的食谱有哪些？]( "能够疏通经络的食谱有哪些？")
能够疏通经络的食谱有哪些？
“经”的原意是“纵丝”，有路径的意思，简单说就是经络系统中的主要路径，存在于机体内部，贯穿上下，沟通内外;“络”的原意是“网络”，简单说就是主路分出的辅路，存在于机体的表面，纵横交错，遍布全身。《灵枢·脉度》说：“经脉为...
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![膀胱经的作用，敲打膀胱经疏通内脏健康]( "膀胱经的作用，敲打膀胱经疏通内脏健康")
膀胱经的作用，敲打膀胱经疏通内脏健康
敲打膀胱经疏通内脏健康，敲打膀胱经对身体的好处有哪些，头面五官病、项、背、腰、下肢部病证以及神志病，背部第一侧线的背俞穴及第二侧线相平的腧穴，与其相关的脏腑病证和有关的组织器官病证。如小便不通，遗尿，癫狂，疟疾，目痛...
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![经络不通怎么办，升温是疏通经络最有效的方法]( "经络不通怎么办，升温是疏通经络最有效的方法")
经络不通怎么办，升温是疏通经络最有效的方法
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![疏通经络，12个保健小动作通经活络]( "疏通经络，12个保健小动作通经活络")
疏通经络，12个保健小动作通经活络
人体经络就像一个纵横交错的交通网，联系脏腑、沟通气血、抗御病邪。然而，久坐不动、缺乏锻炼的现代生活方式，却让气血频繁遭遇“红灯”，甚至招来病痛。不妨试试几个日常保健小动作，帮你从头练到脚，通经活络。梳“常梳发，头不...
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![养生气功，练习气功疏通经络调理脏腑]( "养生气功，练习气功疏通经络调理脏腑")
养生气功，练习气功疏通经络调理脏腑
健身气功已经成为了一种全民运动，男女老少皆宜。那么你知道健身气功有哪些好处吗？今天小编帮大家总结了办公室人群的健身气功运动的好处，让我们一起来看一下吧。一、清心宁神健身气功的心理调节，需要练功的人渐渐地停止他...
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![经络不通怎么办，神阙穴脐疗疏通经络]( "经络不通怎么办，神阙穴脐疗疏通经络")
经络不通怎么办，神阙穴脐疗疏通经络
神阙穴是人体生命最隐秘最关键的要害穴窍，是人体的长寿大穴。神阙为任脉上的阳穴，命门为督脉上的阳穴，二穴前后相连，阴阳和合，是人体生命能源的所在地，所以，古代修炼者把二穴称为水火之官。人体科学研究表明，神阙穴是先天真息...
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![中医养生常识，经络养生保健功疏通经络祛病]( "中医养生常识，经络养生保健功疏通经络祛病")
中医养生常识，经络养生保健功疏通经络祛病
现代人往往工作比较忙碌，在饮食、作息方面都不规律，导致身体处于亚健康的状态。因此很有必要通过锻炼来强身健体。经络养生的保健功就可以帮助我们疏通经络、强筋健骨、除劳去烦、祛病延年，下面来看看具体的做法吧。平衡...
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![经络疏通法技巧，9种疏通方法在家就可以做到]( "经络疏通法技巧，9种疏通方法在家就可以做到")
经络疏通法技巧，9种疏通方法在家就可以做到
经络疏通法技巧1、升温是疏通经络最有效的方法身体内寒湿重时，就如面对一块因冷而冻住的土地，你用按摩和针刺的方法是解决不了根本问题的。只有大地回暖，河流化冰，土地解冻，河流才会通畅，土地才会松软、透气。我们的身体也...
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![疏通经络，经常按摩三大穴位可疏通经络]( "疏通经络，经常按摩三大穴位可疏通经络")
疏通经络，经常按摩三大穴位可疏通经络
顺畅经络的按摩方法有哪些？经络按摩哪些穴位强健身体呢？下面小编为你详细介绍。随着年龄的增加，各机体功能的下降，老年人经常会出现这样那样的情况，有的人突然就会感到一阵阵的心慌，或几秒钟胸部疼痛，对于这种情况究竟是什么...
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![3个动作，几分钟疏通腿部的6条经络]( "3个动作，几分钟疏通腿部的6条经络")
3个动作，几分钟疏通腿部的6条经络
究竟是哪3个动作呢?就是“剪刀-石头-布”。别小看这3个脚趾瑜伽。它能让你瞬间活力四射及疏通腿部的6条经络!现在就跟我们一起运动吧!新经络公众号提示：这个运动就是不能站着动!只能坐着动，躺着动，趴着动。针对人群：懒人...
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![经络养生知识，疏通人体经络有哪些方法]( "经络养生知识，疏通人体经络有哪些方法")
经络养生知识，疏通人体经络有哪些方法
现在由于工作压力的逐渐增大，许多人都遇到了经络不通的问题，那么经络不通怎么办呢。大家知道哪些经络不通的治疗方法呢，一起来看看有关经络不通的一些常识吧！经络不通怎么办？人体是一个复杂的生命运动的场所，如果经络不通了...
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![经络按摩，常揉三穴疏通经络心胸安]( "经络按摩，常揉三穴疏通经络心胸安")
经络按摩，常揉三穴疏通经络心胸安
顺畅经络的按摩方法有哪些，经络按摩哪些穴位强健身体，下面小编为你详细介绍。随着年龄的增加，各机体功能的下降，老年人经常会出现这样那样的情况，有的人突然就会感到一阵阵的心慌，或几秒钟胸部疼痛，对于这种情况究竟是什么原...
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![脸部刮痧的好处，以内养外疏通经络]( "脸部刮痧的好处，以内养外疏通经络")
脸部刮痧的好处，以内养外疏通经络
脸部刮痧的好处，刮痧我们并不陌生，刮痧能疏通经络、活血化瘀，刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，还能解除疲劳，治疗一些疾病，可谓是好处多多，下面看下脸部刮痧的好处。1、面部刮痧美容法是传统和现代结合，具一定...
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![经络疏通血管，两脚划圈可防中风]( "经络疏通血管，两脚划圈可防中风")
经络疏通血管，两脚划圈可防中风
想让经络每天都能正常发挥“行血气、营阴阳”的生理功能，就必须天天保持经络畅通，也就必须天天激发它、刺激它，使它保持正常运行，如果病情一好转，就放弃经络锻炼法，很可能旧病复发。保持经络通畅，不是一朝一夕的事。要想通过...
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![养生就得拉伸疏通自己的膀胱经]( "养生就得拉伸疏通自己的膀胱经")
养生就得拉伸疏通自己的膀胱经
现在已经进入了夏至，气温便会变得越来越炎热，而人体中的阳气也将会达到一年之中的顶峰，因此人的血管便会容易舒张开来，而对于那些身体又热又肿的人来说，其实最适合的便是疏通经络了。那么该如何进行疏通自己的膀胱经，又该如...
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![足疗的好处，调节神经系统疏通经络]( "足疗的好处，调节神经系统疏通经络")
足疗的好处，调节神经系统疏通经络
足疗的作用与功能，经常做足疗对身体有哪些好处，脚在人体中距心脏最远，如果脚部末梢循环产生障碍，很容易导致血液循环不畅，进而导致新陈代谢不畅、全身组织器官功能下降。进行足部按摩，可使足部的血液循环顺畅，促进全身血液循...
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![饮酒养生疏通经脉恢复体温，关键在于少]( "饮酒养生疏通经脉恢复体温，关键在于少")
饮酒养生疏通经脉恢复体温，关键在于少
酒有多种，其性味功效大同小异。一般而论，酒性温而味辛，温者能祛寒，辛者能发散，所以酒能疏通经脉、行气和血、温阳祛寒，能疏肝解郁、宣情畅意。人类最初的饮酒行为虽然还不能称之为饮酒养生，但却与保健养生有着密切的联系。最...
