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  • 木耳养血美容的家常做法,畅通肠道排出毒素

    木耳养血美容的家常做法,畅通肠道排出毒素

    你可能经常会忽略木耳这种好吃的美食,它虽然看起来其貌不扬,但是食用的养生价值却是非常高的,不仅能够畅通血脉,极少结石的产生。它同时含有纤维和胶原,补充营养,而且能够排出毒素,这对于女生减肥来说是很有效的,而且其中的维...

  • 女人肾虚吃什么,这五个食物温和补肾养血利水

    女人肾虚吃什么,这五个食物温和补肾养血利水

    肾脏是女性朋友美丽的源泉,女性要想保持健康美丽,就必须有一个健康的肾脏。因为女性朋友一旦出现肾虚症状,就会引起精神不振、手脚冰凉、抑郁等症状。而且还可能表现在脸上,给身体和精神带来很多不良影响。所以对于女性朋...

  • 花生衣的功效与作用

    花生衣的功效与作用

    花生衣的功效:花生衣又叫花生皮、长果衣、落花生衣、长果衣、红衣、红薄皮,花生衣有养血、止血、散瘀、消肿的功效,花生衣有治疗血友病、类血友病,肝病出血症,术后出血,癌肿出血,胃、肠、肺、子宫等出血的作用。花生衣的功效...

  • 吃什么对肝好,牛肝祝你养血补肝又明目

    吃什么对肝好,牛肝祝你养血补肝又明目

    牛科动物黄牛或水牛的肝,肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。各种菜系都有牛肝的做法。功能主治:养血,补肝,明目。治血虚萎黄,虚劳羸瘦,青盲,雀目。选方:治青...

  • 乌鸡汤的家常做法,功效补气养血,适合女性食用

    乌鸡汤的家常做法,功效补气养血,适合女性食用

    乌鸡汤味道鲜美,而且乌鸡比一般的鸡营养更高,还不容易上火,所以一直以来都被当作补养气血的圣品。乌鸡汤最早是广东名菜,味道清淡鲜美。加入其他的五谷和药材,让乌鸡汤有淡淡的甜味。女生调养气血,乌鸡汤是很好的选择。它具...

  • 补血的食物有哪些,7大食物帮女人养血又养颜

    补血的食物有哪些,7大食物帮女人养血又养颜

    血液其实是女性美容最重要的物质基础。血液既要旺盛,又要畅通。女人只有血足,才显得皮肤红润,面有光泽。女人血气足,则气色好。贫血的女生面色萎黄,显得比较憔悴,所以,女人应当将补血作为美容的前期工作。对于女性来说,追求面...

  • 如何调理气血不顺,中药养血汤调理女生气血

    如何调理气血不顺,中药养血汤调理女生气血

    进入青春期的女生最典型的代表是月经初潮,这个时候女生发育速度缓慢,除了是先天遗传因素影响外,主要的原因通常都是营养不足、气血不顺导致。那么,家长可以通过食用活血去寒、健胃整脾的药膳,以及养血赞育汤来调理。中医表...

  • 它是最廉价的补血食物,被誉为“养血之王”!

    它是最廉价的补血食物,被誉为“养血之王”!

    ▼猪血,又叫血豆腐,是生活中常见的一种食材,可以炒着吃,也可以炖着吃,营养丰富,含各种人体所必需的氨基酸和丰富的铁,具补血的功效哦~猪血的营养价值1、猪血血中含铁量较高,而且以血红素铁的形式存在,容易被人体吸收利用,处于生...

  • 养血调经膏的功效与作用和营养价值

    养血调经膏的功效与作用和营养价值

    ·产品名称:养血调经膏·产品分类:药品/中成药/妇科药·英文名称:·批准文号:国药准字Z12020555·主要规格:每张净重15g...

  • 哪些食物可以温补脾胃,温补脾胃的食物有哪些

    哪些食物可以温补脾胃,温补脾胃的食物有哪些

    中医认为藏象学说认为:脾胃五行属土,属于中焦,共同承担着化生气血的重任,所以说脾胃同为“气血生化之源”,认为人体的气血(相当于我们所说的能量)是由脾胃将食物转化而来的。又说脾胃是“后天之本”就是人生存的根本。人从出...

  • 吃什么补血,3道家常菜补气养血

    吃什么补血,3道家常菜补气养血

    吃什么补血好:1、金针菜:金针菜含铁量最大,比大家熟悉的菠菜高了20倍,还含有维素A、B1、C,蛋白质等营养素并有利尿及健胃作用。2、咸萝卜干:萝卜干维生素B、铁质含量很高,是高级养生食物,既咸且爽,别有一种风味。3、黑豆:吃豆有...

  • 产后脱发吃什么好,3种汤养血生发

    产后脱发吃什么好,3种汤养血生发

    产后脱发吃什么好芝麻黑豆枸杞汤芝麻30克,黑豆30克,枸杞子12克,白糖20克。黑豆用水浸泡一个晚上,将黑豆与芝麻加水煮沸,再放枸杞与白糖,小火煮至材料软烂,连用一段时间。作用:此汤具有滋补肝肾,补血安神,生津润肠,润肤护发的功效...

  • 容光焕发,四大养血方法让女人容光焕发

    容光焕发,四大养血方法让女人容光焕发

    女人要想面色红润,起色好,贫血可是“死敌”。女性贫血会易过早发生皱纹、白发、脱牙、步履蹒跚等早衰症状。血足,皮肤才能红润,面色才有光泽,女性若要追求面容靓丽,身材窈窕,必须重视养血,养血则要注意以下几个方面:神养心情愉...

  • 低血压吃什么食物能补上来,这五个食物补气养血缓解症状

    低血压吃什么食物能补上来,这五个食物补气养血缓解症状

    高血压和低血压只有一字之差,但在人们心中似乎有着完全不同的地位。有高血压的朋友吃降压药,每天量血压,怕血压升高。其实低血压也要引起我们的重视。低血压更喜欢挑瘦弱、营养不良的朋友和妇孺下手。血压下降,血液循环变...

  • 养血荣发颗粒的功效与作用和营养价值

    养血荣发颗粒的功效与作用和营养价值

    ·产品名称:养血荣发颗粒·产品分类:药品/中成药/肾系病症·英文名称:·批准文号:国药准字B20020540·主要规格:每袋装10g...

  • 气血不足怎么调养,十大女人补气养血的食物

    气血不足怎么调养,十大女人补气养血的食物

    中医认为,女人美颜,补气养血不可少。世界上的食物千万种,补气养血的食物也不在少数,今天为大家盘点了10种最适合女性补气养血的食物,希望能够帮助女人滋补身体,美容养颜,保持健康。红米红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质,可补充...

  • 乌贼的做法,女性多吃能养血滋阴瘦身养颜

    乌贼的做法,女性多吃能养血滋阴瘦身养颜

    乌贼属于是软体动物。乌贼遇到强敌时会以喷墨而逃走,所以有了乌贼的名号,乌贼的营养价值非常的高,我们养生的菜肴可以多选择乌贼作为食材,小乌贼有很多的做法,下文我们一起了解小乌贼的做法。小乌贼炖豆腐材料用料小墨鱼20...

  • 两款养血补血药膳,做健康美丽女人

    两款养血补血药膳,做健康美丽女人

    导读:“血为人之本”,女人是脆弱的群体,需要很好的养护,而女人健美最大的敌人就是“贫血”。要怎么样补血才最好呢?女人补血关键在养血,下面为大家推荐两款养血补血的药膳。想做健康美丽女人吗?那就赶紧收藏起来吧!女人补...

  • 女人养颜先学会补血养血

    女人养颜先学会补血养血

    日常生活之中,我们也经常会用“水灵”这个词汇形容女性皮肤的光洁或光泽,当然这样也最能体现出一个容貌美丽、皮肤娇嫩。最直观、最通俗的说法就是补水,但事实上水是不能够滋润皮肤与骨骼的,想要保持良好的身材以及白里透...

  • 6种养血粥,让容颜更出色

    6种养血粥,让容颜更出色

    营养专家指出,若想达到这种理想的效果,应该把重点放在养血上。除了保持乐观情绪、养成良好起居习惯外,还应加强饮食调养,平时要多吃富含“造血材料”的蛋白质、必需的微量元素(铁、铜)、叶酸等营养食物,如瘦肉、动物肝脏、...

  • 女人应该如何补血养血

    女人应该如何补血养血

    女人应该如何补血、养血呢?首先,要有乐观处世、笑对生活的态度,才能让各器官组织的生理功能发挥到最佳状态,提高骨髓的造血能力。其次,要会吃。很多人说,“吃有什么不会的,刚生下来的孩子都会”。是的,但关键你要懂得如何吃,...

  • 生化汤的做法,生化汤具有养血祛瘀等之功效

    生化汤的做法,生化汤具有养血祛瘀等之功效

    健康功效当归:补血、活血、润燥食材用料当归8钱相克食物川芎6钱桃仁(去蕊)5分米酒相克食物干姜(炮黑)5分炙甘草5分生化汤的做法生化汤的做法1.使用药方重量十倍米酒(约600cc),浸泡1小时,再以大火煮沸後,改用小火加盖煮30分钟,...

  • 猪血价廉物美堪称养血之玉,猪血的营养价值

    猪血价廉物美堪称养血之玉,猪血的营养价值

    猪血的营养价值1.猪血血中含铁量较高,而且以血红素铁的形式存在,容易被人体吸收利用,处于生长发育阶段的儿童和孕妇或哺乳期妇女多吃些有动物血的菜肴,可以防治缺铁性贫血,并能有效地预防中老年人患冠心病、动脉硬化等症。...

  • 当归调出美丽的妇科良药

    当归调出美丽的妇科良药

    一、美颜密码当归又名秦归、云归、西当归、山民当归,在中国已有一千多年的使用历史。其调血、养血、活血的功效显著,是重要的妇科良药之一,故中药妇科处方里有“十方九归”之说,今天本站小编将推荐两款养血月经量少的两...

  • 女性健康饮食食谱,6款膳食养血调经效果好

    女性健康饮食食谱,6款膳食养血调经效果好

    女性健康饮食食谱1、乌骨鸡汤材料:乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各9克。做法:将鸡洗净,去脏杂,把药放入鸡腹内用线缝合,放砂锅内煮熟,去药渣,加入调味品后食肉喝汤,分2—3次服完。月经前每天l剂,连服3—5次。功效:健脾养...