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  • 如何养生保健,春夏交替五招温补阳气方

    如何养生保健,春夏交替五招温补阳气方

    俗话说的好“春天养生,夏天养长,秋天养收,冬天养藏”,四季养生依据不同的季节气候方法也不一样,那么在春夏交替的季节,如何养生保健才能有益健康呢?下面小编就给大家介绍春夏五招温补阳气的方法。《黄帝内经》有云:秋冬养阴、...

  • 五招让你滋润美唇不烦恼

    五招让你滋润美唇不烦恼

    多花时间关注双唇唇部问题的成因1.身体不健康,气血不畅,唇部易干燥,无血色。2.护理不当,不注意唇部的保养。3.长期使用着色力较强的持久型粉质唇膏。4.经常无意识地咬、抿、舔嘴唇,损伤保护膜,引起双唇肿胀、掉皮、发炎。5....

  • 日常五招,腹部不再凸出

    日常五招,腹部不再凸出

    减小腹离不开全身减肥,因此控制摄取的总热量相当必要,同时还要配合适量的运动。1。每天至少吃3个水果和150克蔬菜多吃水果和蔬菜不仅容易产生饱腹感,还能帮助你减少吃甜品的强烈欲望。此外,多吃富含纤维的食物能有效治疗...

  • 内分泌紊乱怎么办,五招教你如何调理内分泌

    内分泌紊乱怎么办,五招教你如何调理内分泌

    五招教你如何调理内分泌1、远离快餐,远离细菌现在人的生活节奏很快,很多女性为了节省时间,整天的食用快餐,外面的很多快餐都存在着不干净和营养的问题,对于女性而言,如果长时间的摄入这样快餐,时间一长了,就会导致身体毒素越...

  • 如何打造无暇底妆,学会这五招打造立体自然妆

    如何打造无暇底妆,学会这五招打造立体自然妆

    Point.1妆前乳粉色系妆前乳,有效遮盖色素沉积!a用手指指腹将妆前乳点在额头、两颊和鼻子等5个部位,面颊处的妆前乳用量需要稍多一些,然后再用指腹将妆前乳均匀涂开。b再用海绵粉饼把脸上的妆前乳压涂一下,加大妆前乳与肌...

  • 烦人蝴蝶臂阻碍美丽身材,瑜伽五招让练出纤细手臂

    烦人蝴蝶臂阻碍美丽身材,瑜伽五招让练出纤细手臂

    女生的脂肪堆积总是会出现在你意想不到却十分重要的部位。比如恼人的蝴蝶臂是大臂处的赘肉,垂手时凸显在手臂外侧,抬手时在内侧摇晃。让女性在无形中变成虎背熊腰,臃肿得老了几岁。但是蝴蝶臂也不是不能去除的,手臂是我们...

  • 教你五招短款羽绒服搭配的技巧

    教你五招短款羽绒服搭配的技巧

    寒冷的冬天,怎么能少得了一件温暖又实穿的短款羽绒服呢?但羽绒服虽好穿,但要想穿好可不那么简单。一不小心就又可能穿成一个土肥圆。不过别担心小编今天教你短款羽绒服搭配技巧,拒绝臃肿,拒绝矮胖,打造大长腿,让您美出新高...

  • 肌肤出油以脱妆,教你五招保持干净妆容

    肌肤出油以脱妆,教你五招保持干净妆容

    很多女生的妆容都不足以支撑一天的活动,马上就会变得暗黄油腻又脱妆。这种时候往往难以修复让女生觉得尴尬。女生的肌肤在外界的侵扰中,出油缺水的速度会加快,导致妆容变脏。教你五个小方法,让你的妆容保持持久的干净靓丽...

  • 收缩毛孔最好的方法,五招让你告别大毛孔

    收缩毛孔最好的方法,五招让你告别大毛孔

    每个人都希望拥有一张零毛孔的完美脸蛋,可空气中一些污物和肌肤排泄的污物堵住面部毛孔,导致毛孔越来越粗大难看,最后肌肤丑的一发不可收拾。那么该如何收缩毛孔呢?怎样收缩毛孔呢?方法/步骤一、如何收缩毛孔:加温洁面如...

  • 五招轻松瘦出V字小脸

    五招轻松瘦出V字小脸

    一、脸部运动法如果你在坐在家里是否无所事事?不要再赖在沙发上吃零食了,对着镜子来段简单好玩的魔镜操吧。龇牙咧嘴不但可以帮你消除疲劳,也可以让你的胖嘟嘟脸向V型脸转型哦。好,先在就让我们开始运动运动吧!1.先是坐在...

  • 唇部保养诀窍,五招淡化唇纹

    唇部保养诀窍,五招淡化唇纹

    唇部一直饱受磨难,外界的刺激、污染的环境、干燥的体制,哪怕一瓶果汁、一支香烟都会伤害到娇嫩的唇部,甚至是在享用美味的菠萝和柑橘,不断接触新鲜水果的同时,唇部也留下了接触性的唇纹。唇部抗老五妙招淡化唇纹没错,唇纹就...

  • 夏天怎样防蚊,五招让你睡个安稳觉

    夏天怎样防蚊,五招让你睡个安稳觉

    每天的夏天,蚊虫总是让人非常的烦恼,那“嗡嗡翁”的声音,还有那吸不到血就誓不罢休的蚊子,总是让你无法睡好一个安稳觉,现在让我来告诉大家如何预防蚊虫,让大家睡好觉!夏季驱蚊最好的方法,就是用纱窗把蚊子隔绝在外。在蚊子...

  • 五招让你轻松减体重

    五招让你轻松减体重

    其实,减肥方法轻松简单。只要遵循以下5点,就可以轻松减肥。一、早晨深呼吸早晨起床走出室外,用鼻吸气,尽力深吸深呼,快吸快呼,每天连续做30分钟左右,此法可使胸肌扩展,腹肌收缩。二、午后多饮茶中午以后尤其是晚上饮茶,醒脑提...

  • 婚前排毒五招,做无毒新娘

    婚前排毒五招,做无毒新娘

    每个人的身体里都会有毒素,这些毒素导致我们的身体虚胖。对于快要结婚的你来说,一身赘肉怎么能够穿上自己蒙昧以求的婚纱呢!所以我们一定要排毒,要做一个瘦新娘,做一个无毒的新娘。一、排毒水果1.草莓是不可忽略的排毒水果...

  • 收缩毛孔最好的方法,五招还你平滑肌肤

    收缩毛孔最好的方法,五招还你平滑肌肤

    ◆毛孔粗大主要形成原因形成原因一:污物阻塞——油脂分泌旺盛造成的阻塞令皮肤新陈代谢不顺利,无法如期脱落,致使毛细孔扩大。挤痘痘过度刺激——过度挤压面疱、粉刺,一旦伤害到真皮,便会使毛细孔变得...

  • 更年期抑郁症 防治更年期抑郁症有 五招

    更年期抑郁症 防治更年期抑郁症有 五招

    更年期抑郁症的发病原因较复杂,除与自身的生理机能改变有关外,还与社会、家庭、心理等方面的关系十分密切。从临床发病机理来看,防治更年期抑郁症应从以下几个方面着手:识本质,做好心理准备。正确认识本病的发病原因,了解其...

  • 小黑纹一叮又肿又痒,五招拒绝红豆冰上身

    小黑纹一叮又肿又痒,五招拒绝红豆冰上身

    被蚊子咬了怎么止痒消肿被小黑纹叮咬后时常没有什么感觉,不过被叮咬之后马上就会看见伤口红肿,而且还超级痒。尤其体质比较敏感的人,那被蚊子咬了怎么止痒消肿呢?建议大家用冷水冲水,或是冰敷被叮咬的部位,以降低痒感,需要注...

  • 去黑头最有效的方法 五招强势阻击 草莓鼻

    去黑头最有效的方法 五招强势阻击 草莓鼻

    皮肤白不白、够不够水灵,跟一张清爽的脸比起来好像都是次要的了,黑头绝对会让你觉得自己脏兮兮,有人说雀斑可爱,但绝对没有人会说黑头可爱。闷热的天气让黑头更容易肆虐,如何去黑头成为MM最关心的话题,那么,去黑头的行动快开...

  • 女性下巴长痘,原来是身体这里出问题,教你五招去除痘痘

    女性下巴长痘,原来是身体这里出问题,教你五招去除痘痘

    女性下巴长红色凸起的痘痘非常影响面容,消下去之后还会出现黑色痘印甚至痘疤,留下长时间的困扰,所以痘痘应该从预防开始。一般痘痘都长在脸颊两侧,却有的女性偏好长在下巴的位置,这是怎么一回事呢,教你五招去除痘痘。女性下...

  • 裸婚男五招搞定丈母娘

    裸婚男五招搞定丈母娘

    裸婚男五招搞定丈母娘最近热播的《裸婚时代》打动了不知多少80后的心。屋价日涨、工资不见涨的今天让不少情感深厚的年轻情侣们选择了裸婚:没钱、没房、没车、甚至连结婚钻戒都没有。不过,话是这么说,结婚这种终身大事免...

  • 夏天气温这么高,轻松掌握五招防暑妙招

    夏天气温这么高,轻松掌握五招防暑妙招

    预防中暑小妙招一:脉点降温。许多人都有这样的生活经历和心理感受:那就是我们小时候生病时,妈妈会在自己的额头上敷条凉毛巾。其实,这种方法与脉点降温的原理有异曲同工之妙。所谓的脉点降温法,就是间隔一个小时左右,让凉水...

  • 嘴唇干裂,五招让你的嘴唇润起来!

    嘴唇干裂,五招让你的嘴唇润起来!

    冬天是一个非常容易缺水的季节,不仅是我们的皮肤干燥起皮,在冬天稍不注意我们的嘴唇就会起皮干裂,嘴唇起皮最让人受不了的就是一时控制不住自己的手,徒手撕死皮造成的结果就是,打造了一个纯天然的咬唇妆,场面实在是太血腥了...

  • 肌肤缺水严重,五招叫你如何补水

    肌肤缺水严重,五招叫你如何补水

    随着天气的逐渐降温,我们可以明显的感受到气温的降低,而且这里气温的改变不仅带来了我们对衣物的选择的变化,同时空气中的水分也收到了眼中的各影响。我们可以很明显的发现,空气开始变得干燥起来,经常会出现肌肤的各种问题...

  • 秒杀男人,五招足矣

    秒杀男人,五招足矣

    阅读提示:恋爱中,男女各有自己的想法,每个人都希望在对方心中占据主导地位,所以男人女人各使出浑身解数,从此恋爱的世界就开始变得精彩了。那么女人有什么绝招可以与男人一比高下呢?女人别吃亏5招教你瞬间秒杀男人很多女人...

  • 脸上起皮和白色碎屑怎么办,这五招让肌肤光滑又水嫩

    脸上起皮和白色碎屑怎么办,这五招让肌肤光滑又水嫩

    在生活中虽然夏天没有冬天的寒风,但是皮肤干燥的问题并没有消失。很多粉反映自己脸上的皮肤总感觉脱水干燥,还伴有脱皮现象,一个人无论抹什么护肤品,感觉都是徒劳的,水分和营养都吸收不了。对于每天都需要化妆的精致猪猪女...

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