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  • 吃什么食物对心脑血管病人好,心脑血管病人的饮食注意事项

    吃什么食物对心脑血管病人好,心脑血管病人的饮食注意事项

    心血管病人吃什么好一直是大家关心的话题,因为随着生活水平的提高,人们的生活质量也得到改善,很多人都进行大补,但却不知道给自己补出病来了,只是还没有发作而已,这种隐匿在身体里的疾病非常多,下面来看下心脑血管疾病吃什么...

  • 怕冷吃什么好,冬季怕冷的人应该吃些什么

    怕冷吃什么好,冬季怕冷的人应该吃些什么

    冬季寒冷,对于体寒的人来说,应该多吃热的食物。有哪些适合体寒的人吃的食物呢?本站小编为大家介绍以下几类有效御寒的食物。怕冷吃什么好?冬季怕冷的人应该吃些什么寒冷的冬天,除了加强体育锻炼、多穿衣服外,日常如能多些御...

  • 维生素d的作用,吃什么能补充维生素d

    维生素d的作用,吃什么能补充维生素d

    维生素D(vitaminD)为固醇类衍生物,具抗佝偻病作用,又称抗佝偻病维生素。维生素D家族成员中最重要的成员是D2和D3。维生素D均为不同的维生素D原经紫外照射后的衍生物。植物不含维生素D,但维生素D原在动、植物体内都存在。维...

  • 减肥瘦身吃什么好,吃什么水果减肥快

    减肥瘦身吃什么好,吃什么水果减肥快

    减肥瘦身吃什么好?身上肥肉多穿衣服穿不出身材,怎么办?减肥呗!可是减肥怎么减?不想做苦力那就试试吃水果吧!那么吃什么水果减肥快呢?下面就来看看哪些水果是刮油神器!1、苹果苹果作为水果之王,它的减肥功效自然也不在话下了。...

  • 牛奶经过高温加热好吗,牛奶加热的注意事项

    牛奶经过高温加热好吗,牛奶加热的注意事项

    很多中老年人都有早上喝牛奶的习惯,但是冰凉的牛奶会让胃肠不适,所以很多中老年人喜欢把袋装奶加热后饮用。牛奶适度加热是可以的,但是不应长时间高温加热,否则牛奶中的维生素、氨基酸等都会遭到破坏,营养价值大大降低,而且...

  • 怎样吃蜂蜜效果最好,食用蜂蜜的正确方法

    怎样吃蜂蜜效果最好,食用蜂蜜的正确方法

    把蜂蜜加入到热牛奶或柠檬果汁中,助眠的效果就会更好。蜂蜜还可以直接用温开水或凉开水稀释后食用,能够很好地清除体内毒素,预防疾病的发生。但须注意不要用热开水冲泡蜂蜜,更不能髙温蒸煮,否则会破坏其中的营养素,使营养价...

  • 吃什么食物可以排毒,盘点食物中的清毒高手

    吃什么食物可以排毒,盘点食物中的清毒高手

    近年来国内外科学研究证明,高血压、中风、肝硬化、癌肿、肝炎、糖尿病等多种疾病,都与体内器官、血液等所受到的各种污染毒害有关。中医认为绿豆可解百毒,能帮助体内毒物的排泄,促进机体的正常代谢。吃什么食物可以排毒?盘...

  • 高血压吃哪些食物不好,高血压不能吃什么食物

    高血压吃哪些食物不好,高血压不能吃什么食物

    高血压是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高。高血压是一种以动脉压升高为特征,可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病,它有原发性高血压和继发性高血压之分。高血压发病的原因很多,可...

  • 白糖可以生吃吗,生吃白糖好吗

    白糖可以生吃吗,生吃白糖好吗

    有些食物有两种吃法,即生吃和熟吃,水果比较多,比如说黄瓜和西红柿等。那么白糖能不能生吃呢?因为看起来好像不太卫生,但以前家里面都是用它来生吃,因为那样比较方便。警惕!不要生吃,因为白糖中常有螨虫寄生,它用肉眼根本看不到...

  • 哪些人不能吃粽子,吃粽子有哪些禁忌

    哪些人不能吃粽子,吃粽子有哪些禁忌

    抛开端午节必吃粽子的风俗不谈,粽子本身就软滑清香,是极好的风味吃食。但需要注意的是,用糯米做成的粽子黏度高、不易消化,含过多的脂肪、盐、糖且缺乏纤维质,因此切勿贪食粽子,以下人群更应该不食或少食:胃、肠道病患者:粽子...

  • 鸡胚蛋有营养吗,吃鸡胚蛋应注意什么

    鸡胚蛋有营养吗,吃鸡胚蛋应注意什么

    春孵季节,常有生和熟的“鸡胚蛋”出售,听人说:这种蛋具有补气之功效。那么,“鸡胚蛋”究竟是否有营养?或应注意些什么?“鸡胚蛋”又称“喜蛋”、“旺鸡蛋”。在南方部分地区用来作为营养滋补食品。民间认为:鸡胚蛋具有补气功...

  • 喝酒前吃什么不容易醉酒,喝酒前酒中酒后做法

    喝酒前吃什么不容易醉酒,喝酒前酒中酒后做法

    很多朋友比较喜欢喝酒,无论是谈生意还是朋友聚会都少不了喝上两杯。喝着喝着难免会多,喝酒前吃什么不容易醉呢?喝酒容易醉关键是得掌握好喝酒前、喝酒中、喝酒后的一些细节!喝酒前吃什么不容易醉酒?喝酒前酒中酒后做法一、...

  • 吃什么食物可以治疗贫血,贫血吃什么食物好

    吃什么食物可以治疗贫血,贫血吃什么食物好

    “贫血”是指人体外周血中红细胞容积的减少,低于正常范围下限的一种常见的临床症状。造成贫血的原因有多种:缺铁、出血、溶血、造血功能障碍等。一般要给与富于营养和高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐的饮食,以助...

  • 平性的食物有哪些,哪些食物是平性的

    平性的食物有哪些,哪些食物是平性的

    《本草纲目》曰:春食凉,夏食寒,以养阳;秋食温,冬食热,以养阴。懂得食物的温、寒、凉、平等可以更好的养生。中医食疗重视食物的不同性味和作用,就是用食物性味的偏胜来调整人体气血阴阳,扶正祛邪,以期“阴平阳秘,精神乃治”。食...

  • 吃什么补血,秋季女性益气补血的食疗养生方

    吃什么补血,秋季女性益气补血的食疗养生方

    血对于女人的重要程度有多高,相信不需要多说女性们都能明白,因此女性在日常生活中补血是人生的一个重要任务,而有关的营养专家指出,若想达到这种理想的效果,应该把重点放在养血上。下面为你介绍几款女性养生粥的做法。女性...

  • 中国酒有哪些分类,每种酒水各自又有什么区别呢

    中国酒有哪些分类,每种酒水各自又有什么区别呢

    中国酒的分类我国有悠久的酿酒历史,在长期的发展过程中,酿造出许多被誉为“神品”或“琼浆”的美酒。着名唐代(618-907)诗人李白、白居易、杜甫等都有脍炙人口关于酒的诗篇流传至今。据历史记载,中国人在商朝时代(约3,700年...

  • 吃什么对眼睛好 吃什么对眼睛不好 眼睛不好吃什么

    吃什么对眼睛好 吃什么对眼睛不好 眼睛不好吃什么

    吃什么对眼睛好,吃什么对眼睛不好,眼睛不好吃什么,吃什么水果对眼睛好,吃什么蔬菜对眼睛好?吃大蒜对眼睛不好不知大家是不是注意到这样一个问题,同样在一个环境中学习,有的人眼睛近视得很厉害,有的人视力却很好。最近有专家研...

  • 大姨妈来了吃什么不长胖

    大姨妈来了吃什么不长胖

    100个姑娘里面有99个怕变胖,想着法子变瘦一点,再瘦一点。但众所周知,想要瘦无非就是合理饮食,管住自己的嘴巴,平时多运动多锻炼,两个瘦身必备项都那么难以坚持,尤其是要舍弃爱吃的食物,姑娘们简直痛不欲生。而据说在大姨妈来...

  • 夏天吃荔枝好吗,夏天怎么吃荔枝才不会上火

    夏天吃荔枝好吗,夏天怎么吃荔枝才不会上火

    夏季是荔枝上市的季节。荔枝味甘、酸、性温,入心、脾、肝经,无毒,生津止渴,益肝,补脾,益血。由此可见荔枝的食疗功效多,营养价值也很高,但是切勿吃太多,荔枝吃多会上火。夏季吃荔枝防上火六招1、将采摘下来的新鲜荔枝用容器盛...

  • 肾不好能用鸡汤进补吗,肾不好的人能喝鸡汤吗

    肾不好能用鸡汤进补吗,肾不好的人能喝鸡汤吗

    鸡汤特别是老母鸡汤向来以美味著称,“补虚”的功效也为人所知晓。鸡汤还可以起到缓解感冒症状,提高人体的免疫功能的作用。虽然经过了长期的煲汤过程,但是鸡汤里却只含有从鸡油、鸡皮、肉与骨中溶解出来的水溶性小分子物...

  • 立秋后多吃花生好处多

    立秋后多吃花生好处多

    立秋了,意味着炎热的夏天即将过去,秋天将来临。立秋后,很多地方都有“贴秋膘”的习俗以提高机体免疫力,但“贴秋膘”并不是盲目进补。花生是中国人喜欢的传统食品,有一定的药用价值和保健功能,古人称之为“人参果”,而且花生...

  • 女人吃什么滋阴补阴,四种滋阴补肾的食物助女人滋阴

    女人吃什么滋阴补阴,四种滋阴补肾的食物助女人滋阴

    滋阴通常又称补阴、养阴、益阴,假如出现了某些症状,很可能就说明你需要滋阴啦。那么女人吃什么食物滋阴补肾呢?下面小编为女性朋友们介绍四种滋阴的食物,希望对女性朋友们有所帮助,拥有健康身体。1、银耳—&mdash...

  • 肉和大蒜一起吃好吗,肉和大蒜一起吃有什么好处

    肉和大蒜一起吃好吗,肉和大蒜一起吃有什么好处

    吃肉的时候一定要记得吃大蒜,这点非常重要,一边吃肉一边吃大蒜有利于身体的健康。这是因为在瘦肉中含有大量的维生素B1,然而维生素B1在身体内的停留时间很短暂,之后就会随着小便排出体外。如果吃瘦肉的同时再吃上大蒜,大蒜...

  • 世界上最变态的食物,揭秘全球最变态的食物TOP10

    世界上最变态的食物,揭秘全球最变态的食物TOP10

    大千世界,真是无奇不有。各国饮食风俗也是千奇百怪,日本人爱吃的鱼白,格陵兰岛人爱吃的鲸皮菜,挪威的腌鲑鱼,加纳的Kenke,蒙古的马奶酒,越南的毛鸭蛋,巴西的水豚肉,英格兰的黑布丁,朝鲜和韩国的狗肉汤,墨西哥的牛脑肉卷饼......1...

  • 吃什么降血压 民间流传,醋玉米 降血压

    吃什么降血压 民间流传,醋玉米 降血压

    冬天是高血压发病的高峰阶段,同时高血压又是与气象变化密切相关的疾病,高血压病患者由于遗传因素的影响,交感神经反应性比正常人明显升高,经常表现为:平时易紧张、激动,对环境改变不易适应等。冬季,寒冷刺激使患者交感神经异...