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![用什么药缩阴效果最好，谨记四点便可轻松选择]( "用什么药缩阴效果最好，谨记四点便可轻松选择")
用什么药缩阴效果最好，谨记四点便可轻松选择
常见的缩阴方法是有不少，以运动和饮食最为常见，用的人群也是最多的，每个想要缩阴的女性都接触过。饮食可以补充受损弹性纤维修复所需要的营养成分，运动可以刺激受损弹性纤维收紧阴道。运动和饮食是有一定的作用，但时间周期...
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![子宫切除后有哪些注意事项，6点需谨记]( "子宫切除后有哪些注意事项，6点需谨记")
子宫切除后有哪些注意事项，6点需谨记
子宫切除是迫不得已的选择,都是为了女性的健康,才能够愿意接受子宫切除的手术,可是,在子宫切除后,都不知道该如何护理,不知道有哪些需注意的事项,今天本站小编就为大家介绍子宫切除后到底有哪些需要注意的事项,那么,...
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![春季养生知识介绍，这些生活小常识需谨记]( "春季养生知识介绍，这些生活小常识需谨记")
春季养生知识介绍，这些生活小常识需谨记
春季养生九个小常识1、防风。在中医中，春季为风邪主令。而风为百病之长，风邪是外来致病因素的第一位。专家介绍，春季人体阳气生发，肌肤腠理疏松开放，容易被外来风邪所侵，引发外感病症如上呼吸道感染、流行性感冒、肺炎等。...
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![和婆婆相处，谨记这几点事半功倍]( "和婆婆相处，谨记这几点事半功倍")
和婆婆相处，谨记这几点事半功倍
在中国人眼中，婆媳是全天下最难和平共处的两个女人。她们共同倾注感情在一个男人身上，却有着截然不同的性格、习惯和表达爱的方式，于是乎，在两女夺一男的战争中，她们似乎成了矛盾永远无法调和...
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![冬日拯救发丝，5大重点一定要谨记]( "冬日拯救发丝，5大重点一定要谨记")
冬日拯救发丝，5大重点一定要谨记
虽然已经2011年了，但是并不意味着春天就要到了，北京刺骨的寒风依然不依不饶的吹，秀发此时无可避免地遭受灭顶之灾--干枯、静电、水分流失，危机重重。冬天里的直发，该怎样呵护方能鲜明如昨？接下来小编就为大家详细解释下！危情...
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![日常生活美容小常识，常见护肤5大误区请谨记]( "日常生活美容小常识，常见护肤5大误区请谨记")
日常生活美容小常识，常见护肤5大误区请谨记
日常生活美容小常识蜂蜜：将蜂蜜用水稀释两倍，每日涂敷面部，能促进皮肤的新陈代谢，减少面部皱纹，消除皮肤色素沉着。牛奶：用鲜牛奶涂抹面部，每日1～2次，能使肌肤光滑、细嫩。大米饭：用煮熟但不很硬的大米饭，趁热但不烫时，美容院加盟...
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![卵巢保养的正确方法，这6大注意事项需谨记]( "卵巢保养的正确方法，这6大注意事项需谨记")
卵巢保养的正确方法，这6大注意事项需谨记
卵巢保养的正确方法1、注意营养平衡。除了蛋白质足量摄入外，脂肪和糖类应适量，同时要注意维生素E、D及矿物质如铁、钙的补充。适当补充维生素E可以清除自由基，改善皮肤弹性，推迟性腺萎缩的进程，起到抗衰老的作用。2、适当...
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![3个月的宝宝发育标准，请谨记这些护理注意事项]( "3个月的宝宝发育标准，请谨记这些护理注意事项")
3个月的宝宝发育标准，请谨记这些护理注意事项
3个月大的宝宝发育标准是什么呢?从宝宝身体、睡眠习惯、到大小便等，都有哪些微妙的变化。逗她时会轻声笑，还会发出想说话的声音，哭的次数相比以前，也少了好多。3个月大的宝宝需要怎么照顾，有哪些护理注意事宜呢?下面有详细...
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![运动后可以洗澡吗，运动后注意事项要谨记]( "运动后可以洗澡吗，运动后注意事项要谨记")
运动后可以洗澡吗，运动后注意事项要谨记
运动后身体会有大量的汗液排出体外，这时候需要洗澡才能清除汗臭味了，那么，运动后可以立马洗澡吗？运动后什么时候洗澡最好呢？关于运动后的一些注意事项值得大家了解。运动后什么时候可以洗澡运动后不建议立刻洗澡，应该间隔大...
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![舒适过夏天，谨记夏季保健小常识]( "舒适过夏天，谨记夏季保健小常识")
舒适过夏天，谨记夏季保健小常识
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![桂圆干功效与作用有哪些，女性吃桂圆的禁忌需谨记]( "桂圆干功效与作用有哪些，女性吃桂圆的禁忌需谨记")
桂圆干功效与作用有哪些，女性吃桂圆的禁忌需谨记
女性吃桂圆的好处温补：多喝桂圆茶可增进脑力，改善虚冷体质。丰胸：中医医说女人主血气，常吃桂园的女人，脸色红润、身材丰满，所以很多丰胸的补方，都以桂圆作为搭配。安眠：中医说桂圆具有安神养心、补血益脾的功效，非常适合长期失...
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![卷腹的正确做法，谨记做卷腹运动的5个要点]( "卷腹的正确做法，谨记做卷腹运动的5个要点")
卷腹的正确做法，谨记做卷腹运动的5个要点
什么是卷腹运动卷腹是在仰卧起坐基础上兴起的却有别于仰卧起坐的一种普遍的腹部运动方式，主要锻炼的是腹直肌即上腹。卷腹运动并不是把脊椎卷起来，而是用身体卷曲的方式微微抬起，眼睛看向肚脐，起来时下背没有离地。所以才...
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![秋养生，谨记4小忌，2大事项(上)]( "秋养生，谨记4小忌，2大事项(上)")
秋养生，谨记4小忌，2大事项(上)
金钱买不到健康，嘴里的长寿期望也是需要行动起来才能实现的。许多年轻人，仗着自己年纪尚小，体力也好，以为年轻就是足以恣意挥霍自己身体的本钱，熬夜上网，吃喝毫无禁忌，不运动等种种行为更是不在话下。但是，年轻就真的是资本吗...
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![月经推迟不来什么原因，女性月经不调要谨记三多三少]( "月经推迟不来什么原因，女性月经不调要谨记三多三少")
月经推迟不来什么原因，女性月经不调要谨记三多三少
每个女性对于月经都是又爱又恨的，有时候在月经那几天还会备受煎熬，产生一些不良的情绪让人烦躁。但是你知道吗?其实月经的情况也能够反应出女性的健康，如果说女性出现了月经不调，那么很有可能是身体传出来某些疾病的信号，...
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![警惕食物中毒的危险，妈妈在烹饪时要谨记这4大要点]( "警惕食物中毒的危险，妈妈在烹饪时要谨记这4大要点")
警惕食物中毒的危险，妈妈在烹饪时要谨记这4大要点
前段时间有个新闻，浙江的一个小姑娘因为吃了木耳中毒，肾脏器官衰竭，至今未脱离险境。我们不禁大骇，食物中毒竟然如此可怕，甚至危及生命。其实，近年来食物中毒的新闻层出不穷，人们对食品安全的重视度越来越高，对食物上的细菌病...
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![孕妇禁忌，孕妇孕期禁忌需谨记]( "孕妇禁忌，孕妇孕期禁忌需谨记")
孕妇禁忌，孕妇孕期禁忌需谨记
为了打造一个健康宝贝，准爸爸妈妈们也是要在生活习惯上做一些改变的，专家对此给出了如下意见：禁忌一：禁止过量饮用咖啡、茶水。禁忌二：禁止通过节食和吃药的方法减肥。体型肥胖的女性在怀孕前要控制体重，应做到适度减肥、科...
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![谨记，乱吃隔夜饭容易引发食物中毒]( "谨记，乱吃隔夜饭容易引发食物中毒")
谨记，乱吃隔夜饭容易引发食物中毒
现在很多人都会选择在家里做饭，如果量控制不好的话就会出现剩饭剩菜了，经常吃剩饭剩菜可不是件好事，轻则会拉肚子，重则可能会引起食物中毒。如果你有剩下的饭菜需要处理，记得要注意下面几点。1、剩饭剩菜一定要凉透后再放...
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![坐月子吃什么好，中医告诉你谨记四原则]( "坐月子吃什么好，中医告诉你谨记四原则")
坐月子吃什么好，中医告诉你谨记四原则
产后营养的补充是非常重要的，除了要恢复之前消耗掉的体力，还要有额外的能量去照顾小婴儿与哺乳，不能一味的听信传统习俗来“吃补”，过与不及都会吃出大问题!根据在月子中心巡诊经验，很多长辈坐月子的观念只有“生化汤”跟...
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![夏去秋冬来，换季养车谨记这些小常识]( "夏去秋冬来，换季养车谨记这些小常识")
夏去秋冬来，换季养车谨记这些小常识
车身由于夏天的暴晒，还有长途上的跋涉，车漆会受到不同程度损伤。如果车漆刮蹭建议及时进行喷漆处理，秋季早上会有露水，车身湿润可能会导致刮痕受潮锈蚀。长途上避免不了小虫子的撞击，前保险杠和风挡上的虫尸及时洗车冲掉，如...
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![预防卵巢囊肿的六要点需谨记]( "预防卵巢囊肿的六要点需谨记")
预防卵巢囊肿的六要点需谨记
众多女性对卵巢囊肿都不会陌生，但对于卵巢囊肿的一些症状都不了解，导致不重视没有及时的防治。卵巢囊肿是和内分泌等的因素有关系，即使是青春期的女性也有患卵巢囊肿的可能，所以专家建议需养成定时检查的习惯，做到早发现早...
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![热瑜伽排毒又瘦身，注意事项要谨记]( "热瑜伽排毒又瘦身，注意事项要谨记")
热瑜伽排毒又瘦身，注意事项要谨记
最近不少人在疯迷健身，很多人上健身房做些重量训练之外，瑜珈、皮拉提斯、TRX课程也相当热门，除此之外，近期兴起的热瑜珈也是很多人瘦身的选择。热瑜珈顾名思义和一般瑜珈所不同的就是在较热的空间中做瑜珈的动作，能够让身...
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![儿童骨骼发育阶段注意事项，妈妈们要谨记]( "儿童骨骼发育阶段注意事项，妈妈们要谨记")
儿童骨骼发育阶段注意事项，妈妈们要谨记
骨骼发育3～6岁的幼儿身体发育开始变得缓慢起来，体重平均每年增加2000克，身高平均每年增加5～8厘米。身体各部位比例也发生明显变化，比如头、躯干、四肢生长速度不同，下肢发育较快。幼儿骨组织中的水分和有机物质(骨胶元)多，而...
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![冬季如何美容护肤，五大常识要谨记]( "冬季如何美容护肤，五大常识要谨记")
冬季如何美容护肤，五大常识要谨记
在冬季寒冷的天气下，皮肤容易出现黯淡，掉皮，发痒等一系列问题。冬季如何美容护肤?最基本的五大美容常识，你必须谨记不忘。从沐浴，防晒，保湿到饮食和室内等五个环节，都应当遵循正确的护肤方法，才有可能避免肌肤问题的产生。冬...
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![正妹们该如何预防走光，五要点要谨记]( "正妹们该如何预防走光，五要点要谨记")
正妹们该如何预防走光，五要点要谨记
正妹们该如何预防走光呢?夏天时，很多正妹因为怕热，都会选择穿裙子或是较为清凉的衣物。这时就要注意走光的问题啰!注意以下几点，让妳既凉爽又安全的度过这个夏天吧!1.上下车时捂一下裙子以防走光，可以的话上车时最好屁股...
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![客厅装饰画挂什么好，夏天最清凉的选择]( "客厅装饰画挂什么好，夏天最清凉的选择")
客厅装饰画挂什么好，夏天最清凉的选择
清凉客厅山水画1、青色真的很冷这青色，自然界最冷的青色，湛青的海水传递透着沁入肌肤的凉意。当奔波劳碌的人们因为气温的升高而变得烦燥不安的时候，不防选用青色装扮家居，给你带来冰爽凉意。吴大恺青绿新品山水画作品《...
