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  • 女性雌激素分泌过高,当心子宫肌瘤找上门

    女性雌激素分泌过高,当心子宫肌瘤找上门

    雌激素分泌过量或是致病因素很多妇科疾病与遗传、压力有关。子宫肌瘤虽是良性肿瘤,但不及时治疗会威胁女性健康。那么,哪些人容易得子宫肌瘤呢?肖承悰教授指出,人的生长规律和大自然的规律是一样的,对都市女性来说,最佳生...

  • 中医五行减肥,五步瘦身大法

    中医五行减肥,五步瘦身大法

    五行是什么?中医五行是的金、木、水、火、土,是一相生相克的循环机制:木影响的是肝,火对心,土属脾,金管肺,水是肾,它们之间环环相扣。人的属性也不是完全单一的,有可能是水偏土,或者木偏火。第一步:问诊金木水火土的哪一种?既然是...

  • 另类瘦身,五行减肥法

    另类瘦身,五行减肥法

    土行人脸部面色带黄有光泽,脸圆圆,头很大。腹部圆滚滚,肩膀、手臂都浑圆多肉,整体看来属于‘圆身’,个子不高。土行人瘦身方法饮食原则:白色食材所代表的是五行中的金,平时多吃甘蓝菜、杏仁、百合、山药、花菜...

  • 脸部美白的五大方法

    脸部美白的五大方法

    1、鸡蛋美白首先取新鲜鸡蛋一枚,洗净揩干,加入500毫升优质醋中浸泡一个月。蛋壳完全溶解于醋液中之后,再取一小汤匙溶液掺入一杯白开水中,搅拌均匀之后服用,每天一杯。长期服用醋蛋液,能使脸部肌肤光滑白嫩,扫除脸部的黑斑。...

  • 腰部按摩手法,腰部扳法有五种操作方法

    腰部按摩手法,腰部扳法有五种操作方法

    腰部通过训练,能松动如弹簧、灵活如柳条、通畅如江河,如是则肾的功能就会增强,人的精力就会旺盛,腰部扳法具有疏通经络、滑利关节、纠正解剖位置的作用,常用于治疗腰扭伤、腰椎间盘突出症、腰椎关节错位或关节功能障碍等病...

  • 五花肉的做法大全,香烤五花肉这种做法你一定会喜欢的

    五花肉的做法大全,香烤五花肉这种做法你一定会喜欢的

    食材明细五花肉适量、生菜适量、洋葱适量、熟白芝麻适量、姜适量、蒜适量、小米椒适量、烤肉酱适量、甜辣酱适量、酱香口味五花肉的做法大全香烤五花肉的做法步骤1、五花肉洗净,冷冻至有硬度,取出切成薄片。2、洋葱切丝...

  • 五谷豆浆的做法,秋季五谷豆浆防秋燥

    五谷豆浆的做法,秋季五谷豆浆防秋燥

    秋天气候干燥,冷暖多变,人体易发生疾病或引起旧病复发。因此,入秋后保健防病,增强身体抵抗力变得尤为重要。常饮豆浆可调节内分泌,降血压、血脂、血糖,减轻心血管负担等。而豆浆机的出现合普及推广使在家自制豆浆成为很简单...

  • 金木水火土,五种体质五种瘦脸方法

    金木水火土,五种体质五种瘦脸方法

    人的体质也可以分为木型、火型、土型、金型、水型、相火型,然而相火型的人几乎没有,所以实际分为五种体质。不同的体制,适合自己的减肥方法也是不一样哦,今天我们一起来看下什么体质具有什么样的脸型吧!1.金型体质金型体质...

  • 五行养颜术,神奇古法

    五行养颜术,神奇古法

    美容和五行有关系吗?依“五行学说”调配中草药用于护肤美容,发挥太极内外生益的玄妙效力,是否确有奇效?抑或是仅仅是商家夺人眼球的噱头?着实五行养颜术与五行学说在中医中的奥妙运用密弗因素,中医以为人体所有脏腑、经络以...

  • 指尖魔法五步骤

    指尖魔法五步骤

    专业护甲五步走:打磨指甲窝在沙发里看电视剧时不想让双手空闲下来?除了磨咖啡豆、绣十字绣和吃零食还有其他好选择吗?对了,就是美甲!电视剧主题曲播放时便可以开始第一个步骤了,先用棉花蘸上洗甲水,卸除原本的指甲油,然后挑选...

  • 五谷杂粮,神奇的五谷杂粮养生新吃法

    五谷杂粮,神奇的五谷杂粮养生新吃法

    如果你是一个聪明的养生者,就应该懂得如何搭配食物、均衡营养。下面介绍的就是关于五谷杂粮的养生吃法。薏米煲汤最滋补薏米像米更像仁,所以也有很多地方叫它薏仁。现在更多的人喜欢吃薏米,因为薏米独特的生活环境让它公...

  • 五脏排毒,秋季五脏排毒养生方法

    五脏排毒,秋季五脏排毒养生方法

    秋季气温骤降,很多人由于自身免疫力下降,很容易就生病了。所以我们要调理好五脏,滋养五脏,帮助五脏排毒,这样提高了免疫力,身体自然就好起来了,那么秋季应该如何排毒养生呢?一、肺脏排毒:1、皮肤呈锈色,晦暗。中医认为肺管理全...

  • 五步瘦腿的减肥方法

    五步瘦腿的减肥方法

    五步瘦腿减肥方法推荐:一、特别呵护想要打造美腿,从腿部的肌肤护理开始。腿部肌肤也需要日常呵护保养,清洗、调理、营养三管齐下。趁沐浴时进行腿部大清理,一周两次为佳,磨砂膏涂在腿上,用洗澡巾以小圆圈方式按摩,膝盖、脚...

  • 腮红的五种打法

    腮红的五种打法

    【圆形涂抹法】这是最常见、最简单的腮红涂抹方法。涂抹的时.候只要对着镜子微笑一下,然后在笑脸处打圈即可。【扇形涂抹法】这种方法涂抹面积比较大,最终能让脸部呈现出绝好的气色。涂抹的时候应从脸颊侧边向脸颊中央...

  • 手部保养法,五种方法养生

    手部保养法,五种方法养生

    在够酷、够炫、够奇特成为时尚的今天,保健养生也能引领时尚。“吃得饱,身体好”已经被“节食清肠排毒保健康”所代替,走路这一最常见最普通的运动也被尝试改造为多种姿势行走的运动,而且对养生健身、祛病延年更有裨益.......

  • 五味五色美容法,护出好皮肤

    五味五色美容法,护出好皮肤

    东方人很爱美,中国传统的美容养生效果让人惊叹。《黄帝内经》提示:五脏健康,容颜才美,其中的奥妙就是美丽可以吃出来的,就看你会不会吃。爱美的女人,最佳的美容方法不是靠外在的化妆品,而是把身体内在调理好,有节制地吃、有准...

  • 五体一位,减肥新法

    五体一位,减肥新法

    伴随着减肥的人数呈飙升趋势,各种各样的减肥项目也竞相登场、如火如荼起来。各大大小小的美容机构竞相展示各自的“瘦身”“秘诀”,吸引瘦身的受众,一种“五位一体”减肥新技,就这样来到了人们的面前,开始了它抗击“脂肪”...

  • 如何做五位鸭舌尖美食五味鸭食的做法

    如何做五位鸭舌尖美食五味鸭食的做法

    鸭肉是一种百姓餐桌上的美味佳肴,是各种美味名菜的主要原料。它性寒、味甘、咸,归脾、胃、肺、肾经;可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳化惊、清热健脾;可治身体虚弱、病后体虚等。五味鸭的做...

  • 刺五加的功效与作用,刺五加叶的食用方法

    刺五加的功效与作用,刺五加叶的食用方法

    刺五加学名AcanthopanaxSenticosus,是五加科落叶灌木,别名刺拐棒、刺花棒、五加皮、五加参。每100克食用部分含胡萝卜素5.40毫克、维生素B20.52毫克、维生素C121毫克。刺五加根及根茎有益气健脾、补肾安神的功效。五加...

  • 维持婚姻的五大法宝

    维持婚姻的五大法宝

    婚姻对于女人来说就是人生的一大转折点,婚姻生活的好与坏,更是直接决定了女人生活质量的高低。因此,女人应当把握好婚姻的各方面尺度,经营好一段婚姻。女人作为心思细腻的动物,更加多愁善感,而且在婚姻中也占据十分重要的位...

  • 去痘印的五个好方法

    去痘印的五个好方法

    一、先准备半茶天然盐,一个鸡蛋的蛋白及一茶蜜糖。做法:把蛋白和盐搅拌至起泡,再倒入蜜糖搅拌。敷面法:清洁面部后才敷上,但须避免触及眼和唇部四周,敷一至两分钟,待蛋白干透后用暖水洁面,再用冻水洗多一次,然后抹干,可有效祛痘...

  • 天使美丽嫩肤五步法

    天使美丽嫩肤五步法

    1、洁面无名指和中指蘸卸妆水或洗面奶,从里向外在脸部画圈并轻轻按摩清洗。卸妆水更能深入肌肤深层,以达到彻底清洁的作用。2、去角质安全地让肌肤表面的老化角顺利脱落,对于肌肤光泽的表现,肤色的呈现,以及肤质的细嫩度,都...

  • 五个错误保湿方法

    五个错误保湿方法

    大家都把保湿作为护肤最重要的一课,不过,不知道是什么原因,似乎你的保湿工作总是成效甚微,看起来肌肤依旧干燥难耐。这或许是因为你在保湿的时候犯了错。以下五个错误,是不少人都会犯的。好好检视一下你自己的保湿程序,是不...

  • 五花肉怎么做好吃,脆皮五花肉的做法家庭

    五花肉怎么做好吃,脆皮五花肉的做法家庭

    脆皮五花肉是这一时期兴起的一种街头名人小吃,街上有很多卖脆皮五花肉的摊位。五花肉的酥皮酥脆香香,经过烤制后,五花肉的脂肪被烤出,所以除了肉香外,吃起来一点也不油腻。其实做香酥五花肉并没有那么难,只要掌握关键步骤,在...

  • 土鸡的做法,五种做法最有营养

    土鸡的做法,五种做法最有营养

    说到土鸡的做法,那可就多了。就拿我们平时经常吃的来说,就有炖汤、红烧、爆炒等等,每种做法做出来的土鸡味道都是不一样的,而且每种做法对于技术手法的要求也是不一样的。下面就来介绍几种土鸡的做法。土鸡,香、鲜,做法也简...