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  • 该怎样选择蔬菜,既保证安全又健康

    该怎样选择蔬菜,既保证安全又健康

    该怎样选择蔬菜,既保证安全健康,口感又最原始、最天然?以下几种蔬菜是最应该挑选回家的美味。1.地瓜地瓜所含的纤维质松软易消化,可促进肠胃蠕动,有助排便最好的吃法是烤地瓜,而且连皮一起烤、一起吃掉,味道爽口甜美。2.绿...

  • 放点这个,保证餐具亮晶晶

    放点这个,保证餐具亮晶晶

    我觉得在家里吃上自己动手做的饭是幸福,可是吃饭之后的事别再让我干!洗碗,洗盘子,清洗一系列煮饭过程中用的的餐具和整理厨房是件痛苦的事情,强迫症患者更是尤为纠结,洗不干净还不行。这里小编为广大妇女同胞提供一点小小...

  • 杂粮有哪些,17款美食既养生保健又防疾病

    杂粮有哪些,17款美食既养生保健又防疾病

    在日常生活中,我们常常会看到老年人对杂粮情有独钟,非常喜爱吃,其实杂粮对于身体健康是非常有益处的。那么,大家知道杂粮有哪些吗?下面小编就为大家详细介绍一下。杂粮有哪些1、小米:性味甘、咸,微寒,具有滋养肾气、健脾胃、...

  • 烟头做建材,既可铺路又环保

    烟头做建材,既可铺路又环保

    据新华社电澳大利亚皇家墨尔本理工大学7日发表新闻公报说,该校研究人员发明了一种方法,可将烟蒂做成建材来铺路,避免烟蒂中的有毒化学物质污染环境。研究人员介绍,全球每年产生超过120万吨烟蒂,这些烟蒂大多被丢弃在环境中...

  • 怎样保证空调房间的洁净度

    怎样保证空调房间的洁净度

    在对洁净度有一定要求的空调房间或超净化车间、电子计算房等场所,要保证房间的洁净度,应采取下列措施:【1】保持空调房间的正压值。如果房间出现负压或正压值低于邻室,室外和周围房间的空气便会由门窗缝渗入,尤其在净化空...

  • 养生要保证一定的活动量

    养生要保证一定的活动量

    在养生的原则里曾提到和于阴阳,调于四时,因此说养生就该顺应着自然。都知道在大自然的夏天里,其实是没有冰的,因此在夏天的时候人应当少吃一些过于冰冻、寒凉之物;并且要知道动物的大肠、肥肉以及鱼子等都是含高脂肪的,因...

  • 职业女性如何保证肌肤健康

    职业女性如何保证肌肤健康

    ①避免长时间坐在电脑前。一般工作2小时后要离开电脑,休息一下,透透气。②清洁肌肤。不论化妆与否,都要选用专门的卸妆水,彻底清洗面部。③增加水分。每天保证充足的饮水,坚持使用保湿爽肤液,防止脸颊因水分流失而干燥。④...

  • 三种冬季穿搭,既显高又保暖

    三种冬季穿搭,既显高又保暖

    寒冷的冬季对于个子矮小的妹子们来说确实很不够友好,只要穿上那些厚厚的保暖衣物,身材上的缺陷就被完全的体现出来了,一不注意就变成了个胖墩。那么,面对这样的状况矮个子的妹子们要怎么样逆袭呢?这三种穿搭方法,既显高有...

  • 红楼医院:既保命,也要保腿!

    红楼医院:既保命,也要保腿!

    汪杰主任在查看郑泽宪和其母亲的伤情对于大家而言,如果有一天,你遭受意外面对保全生命或是截肢的二选一难题,你会作何选择?今年22岁的市民郑泽宪因为遭遇轿车司机酒后驾驶发生车祸,右小腿完全符合截肢指征的他,在红楼医院的...

  • 圣女果既能美容又能保护眼睛

    圣女果既能美容又能保护眼睛

    长时间盯着电脑屏幕,眼睛干涩发痒,还容易疲劳。中国保健协会营养安全专业委员会孙树侠会长提醒电脑族朋友,时常吃点圣女果,也就是小番茄,能够缓解眼睛干涩。看电脑时间长了眼睛干涩,是因为眼睛视网膜有一种感光物质视紫素,是...

  • 白领女士如何保证肌肤健康

    白领女士如何保证肌肤健康

    ①避免长时间坐在电脑前。一般工作2小时后要离开电脑,休息一下,透透气。②清洁肌肤。不论化妆与否,都要选用专门的卸版水,彻底清洗面部。③增加水分。每天保证充足的饮水,坚持使用保湿爽肤液,防止脸颊因水分流失而干燥。④...

  • 外汇保证金交易骗局揭秘,外汇保证金交易有风险

    外汇保证金交易骗局揭秘,外汇保证金交易有风险

    在金融市场上,投资行为有多种多样,外汇保证金交易又叫炒外汇,它就是其中的一种。外汇保证金交易能使投资者获得非常大的利益,但若不慎掉入外汇保证金交易骗局,同样也可以让你血本无归,因为外汇保证金交易有风险!外汇保证金交...

  • 保证营养均衡的五类膳食

    保证营养均衡的五类膳食

    "五谷宜为养,失豆则不良;五畜适为益,过则害非浅;五菜常为充,新鲜绿黄红;五果当为助,力求少而数;气味合则服,尤当忌偏独;饮食贵有节,切切勿使过。"根据中医文献中这段对平衡膳食的论述,我们可以把每天要吃的食物分...

  • 既时尚又保暖的冬季围巾搭配,赶紧get起来

    既时尚又保暖的冬季围巾搭配,赶紧get起来

    冬天衣服围巾搭配女装:墨绿色双排扣大衣+紧身牛仔裤+深紫色短靴+紫色针织围巾+黑色单肩包冬天衣服围巾搭配女装:灰色套头针织衫+灰色包臀裙+驼色廓形大衣+印花围巾+灰色厚底懒人鞋冬天衣服围巾搭配女装:灰色廓形针织衫+...

  • 陈艾的作用大,既可养生保健又可防病治病

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  • 结婚保证书模板大全,让人捧腹的结婚保证书

    结婚保证书模板大全,让人捧腹的结婚保证书

    结婚保证书怎么写?下文为大家介绍了结婚保证书模板大全,希望可以帮到您哦!结婚保证书模板大全 结婚保证书范文一给老婆大人的保证书:伟大的爱人、亲爱的老婆、家庭的舵手、我的之高无上的遵敬的女皇:你是我的主啊!(上帝...

  • 怎么煮茶叶蛋,保证你一学就会

    怎么煮茶叶蛋,保证你一学就会

    鸡蛋的营养价值大家都是知道一些的,所以平常适量的吃一些鸡蛋,对身体健康是很好的。做法一主料鸡蛋,茶叶适量。调料香叶,花椒,小茴香,食盐,草果,桂皮,丁香。怎么煮茶叶蛋做法1、首先将鸡蛋拿清水清洗干净,放入冷水锅中,开小火煮...

  • 如何保证肝脏,吃什么养肝

    如何保证肝脏,吃什么养肝

    研究发现,绿色、白色、浅蓝色有利于减轻肝病患者的心理紧张和对疾病的恐惧感。户外绿色的树荫草坪、风平浪静的湖水及幽雅的绿色环境,都能促进肝病患者康复。在办公桌上摆放一盆绿色植物,装修时选择淡雅的墙面颜色,甚至多...

  • 均衡饮食是健美的保证

    均衡饮食是健美的保证

    健康美容需多因素合理配合。中医学认为“人之所病是内因“正气”虚弱,外因六淫侵袭或虫兽所伤,天灾人祸之类。”而人的健美和本人的先天肾气强弱,后天的调理好坏有很大关系。先天条件好,后天调补得宜,则健美长寿;反之经常...

  • 妥善保管化妆品是有效使用化妆品的保证

    妥善保管化妆品是有效使用化妆品的保证

    化妆品和食物一样,也是有保质期的。如果化位品保存不好,很容易变质,而且它直接作用于皮肤,保存不当不仅对皮肤起不到保护作用,反而会伤害皮肤。所以,妥善保管化妆品是有效使用化妆品的保证。防晒化妆品中含有大量药品和化学...

  • 定期去角质保证肌肤通透性

    定期去角质保证肌肤通透性

    角质指的是肌肤表皮最外层形成的污垢,也就是俗称的死皮。只有定期去除角质,才能保证肌肤的通透性,使之吸收护肤品提供的营养。而去角质的方法,主要有物理颗粒磨砂类和化学溶解类两种。一、物理颗粒磨砂物理方法主要是利用...

  • 必不可少的DIY补水保湿面膜,既便宜又好用

    必不可少的DIY补水保湿面膜,既便宜又好用

    夏日高温酷热难挡,给肌肤带来无限的烦恼,干燥、暗淡、出油、长痘……爱美的你,怎样把皮肤护理好呢,当然面膜是必不可少啦,赶紧合理利用身边看到的资源,跟着小编一起DIY补水保湿面膜吧。补水保湿面膜自制美白补水保湿面膜一:...

  • 2013新款过臀毛衣既可以保暖又显瘦

    2013新款过臀毛衣既可以保暖又显瘦

    在寒冷冬天里毛衣是女生必备的服饰之一,大都女性为了不让身体显得笨重,大都会喜欢选择短款毛衣,其实一件合适的长款过臀毛衣更适合潮流女性,既可以保暖,又显瘦。下面本站小编就给姐妹们推荐几款2013新款过臀毛衣,温情时尚与...

  • 孕期这样吃,保证营养又不胖

    孕期这样吃,保证营养又不胖

    相信很多爱美的仙女们一定想知道,怎么吃才不胖捏?尤其是怀了宝宝的各位小主,既要保证宝宝的营养供给,又不想吃得太胖,以免产后减肥太过痛苦。讲到这个啊,吃还真是关键!就连平时减肥我们都知道三分练七分吃的道理。所以,孕期...

  • 苦杏仁的吃法,这样吃保证不苦

    苦杏仁的吃法,这样吃保证不苦

    杏仁的营养价值脂肪酸——杏仁中含有的脂肪酸,可以降低人体内的胆固醇,从而减少慢性疾病的以及预防心脏疾病的发生。让我们更好的做一个好“心”人。纤维——杏仁中所富含的纤维对身材肥胖的者特别有好处。它可以算得上...