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有关药膳的精选知识

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  • 帮助睡眠的药膳

    帮助睡眠的药膳

    ■帮助睡眠的药膳助眠药膳之一:乌豆圆肉红枣汤———补肾、养颜、安神原料:乌豆50克,桂圆肉15克,红枣50克。做法:1.将乌豆、红枣洗净。2.将乌豆、红枣、桂圆肉一起放入砂锅中,再加入三碗清水,文火煎制。3.待...

  • 如何治疗阴囊潮湿,中医分型治疗药方

    如何治疗阴囊潮湿,中医分型治疗药方

    阴囊潮湿怎么治疗?阴囊出现潮湿的症状之后,并且伴随着瘙痒症状,这样的情况一般可以定为阴囊潮湿。对于阴囊潮湿的治疗,我们必须了解阴囊出现的究竟是不是阴囊潮湿,是不是别的阴囊皮肤病。阴囊潮湿怎么治疗?下面我们就来看看...

  • 更年期女性如何合理饮食,推荐几款食疗药膳

    更年期女性如何合理饮食,推荐几款食疗药膳

    更年期是指每个女性从中年到老年需要过渡的一个阶段,一般是在45-52岁之间。她们常常会出现有潮热,心悸,精神,神经异常,腰酸背痛引起的早期骨质疏松等一些更年期症状,身体各部分逐渐衰弱,抵抗力也开始下降。中医认为更年期综...

  • 体质养生,五种常见中药类零食养出健康体质

    体质养生,五种常见中药类零食养出健康体质

    每种体质在我们的身体上有着不同的表现,而对我们健康的影响也不尽相同。看不同体质的具体表现,可以对我们的体质进行自测,从而来指导我们的饮食。当然,要确定自己属于哪种体质,还需要专业的医生进行评判。阿胶枣阿胶枣就是...

  • 白芨的功效与养生药膳大全

    白芨的功效与养生药膳大全

    白芨具有良好的收敛止血,消肿生肌的功效,临床发现,还对常见病有较好的疗效。【性味归经】性寒、味苦、甘、涩,无毒;归肺、胃、肝经。【功能主治】具有收敛止血,消肿生肌的功能。主治肺痨略血,吐血,衄血,便血,外伤出血,痈疮肿毒,瘰...

  • 脸上长斑怎么办,去除脸上斑点的药膳

    脸上长斑怎么办,去除脸上斑点的药膳

    脸上有斑怎么回事脸上长斑点要当心。中医认为,皮肤与脏腑、经络、气血等有密切关系,只有脏腑功能正常,气血充盈、经脉通畅,机体、容颜才不易衰老,肌肤光洁细腻,不会产生斑点。起因1、新陈代谢功能减慢,黑色素无法正常排出。2...

  • 9款中医滋补养生药膳,强身健体吃出来

    9款中医滋补养生药膳,强身健体吃出来

    1、骨头汤原料:脊椎骨1000克,棒子骨500克,适量清水。调味佐料:姜片、葱段、酱油、料酒、花椒、大料、桂皮、盐。制法:切记酱油要少放,以汤略显酱色即可。熬制时间为40-60分钟。骨头汤做好后,盛入小盆内,放入冰箱冷冻室储存,随...

  • 6个美容药膳,让你唤醒肌肤

    6个美容药膳,让你唤醒肌肤

    枸圆美肤膏:宁夏枸杞3000克,龙眼肉2500克。将上2味倒入砂锅,加水适量,文火煎煮,煎至枸杞、龙眼肉无味时,去渣,再熬成膏,瓷罐收贮。可补气养血,润肤驻颜。猪皮烧花生:新鲜猪皮200克,生花生米250克,精盐、味精、葱花、姜末各适量。...

  • 养生常识,推荐7款中医补血养生药膳方

    养生常识,推荐7款中医补血养生药膳方

    正常情况下女性每个月生理期都会出血,再加上体内流失的一些营养,容易导致女性出现贫血症状,比如说脸色苍白萎黄,头晕眼花以及失眠健忘等。那女性该如何补血提高身体抵抗力?药膳是操作简单且有效的方法之一。下面我们就来...

  • 中医减肥瘦身的食疗药膳方

    中医减肥瘦身的食疗药膳方

    无论是男人还是女人都希望拥有美丽的好身材。今天小编就来为你推荐一些利用健康消脂药材烹煮的减肥食谱,不但简单花费小,而且减肥效果很不错!赶紧试试这些消脂瘦身的中医药膳吧!社会越是发达,人们运动的时间却相对减少,而且...

  • 秋季养胃药膳推荐

    秋季养胃药膳推荐

    许多不良的饮食生活习惯和对待疾病不正确的态度,都会加重胃病的恶化。我们即将告别胃口不佳的夏日而迎来胃口大开的秋天,如何从精神情志、饮食起居方面加以调护,笔者仅就此话题浅谈一二。胃痛为胃病临床常见的一种病证,中...

  • 西洋参补益肺肾,6款药膳

    西洋参补益肺肾,6款药膳

    西洋参,味甘微苦,性凉,入心、肺、肾经,药性特点为滋阴补气、清热生津,被视为补药之上品,主要用于气虚阴亏所致的心悸怔忡,心烦内热,肺虚久咳,健忘失眠,精神不振,咽干口渴,脉虚而数,舌苔少津等,如现代医学所谓的心功能不全、心脏神经...

  • 女人丰胸掌握时机,常吃6药膳D杯不是梦

    女人丰胸掌握时机,常吃6药膳D杯不是梦

    乳房是女人最性感的部位之一,女人都想拥有丰满坚挺的乳房,那么如何丰胸呢?来看看女性丰胸的六款药膳吧。经期不仅是减肥的好时机,也是丰胸的好时机。这段时间是体内的荷尔蒙最为动荡的时刻,掌握好你就能立刻变身D杯女王!...

  • 中元节的习俗,中元节养生药膳莲藕煲鸭

    中元节的习俗,中元节养生药膳莲藕煲鸭

    中元节养生药膳,莲藕煲鸭汤的做法,下面小编为你详细介绍。中元节是本土文化的产物。传统中国一直以农耕为本,在大量的生产生活实践中,先人们发现万物之间存在着某种因果关系:一个果实的成熟,最终离不开种子的恩惠,所以,果实对...

  • 补肾治疗遗精药膳,首选健康桃仁

    补肾治疗遗精药膳,首选健康桃仁

    补肾很多男性朋友关注的话题。今天小编为大家推荐一种健康食材。胡桃仁,又称核桃仁,是胡桃科植物胡桃的成熟果实的核仁(种子),生用或熟食,是颇受人们喜爱的干果之一。男子遗精一般始于15岁左右,因进入青春期,生理发育趋向成熟...

  • 美味药膳可快速补足气血,养生防病

    美味药膳可快速补足气血,养生防病

    现代社会的女性,很多工作忙碌,压力大,从而忽略了自己的健康。今天小编就为女性朋友们精心准备了三款养生药膳,补气养病效果不错。女人要学会爱自己,快来试试吧!木耳红枣汤原料:红枣10枚,黑木耳15克,冰糖适量。制法:红枣洗净,清水...

  • 冬天手脚冰凉怎么调理,改善手脚冰冷的药膳

    冬天手脚冰凉怎么调理,改善手脚冰冷的药膳

    很多人都会有手脚冰凉的现象,尤其是女性,一到冬天手脚冰凉更加明显,这究竟是为什么呢?手脚冰凉的原因除了因雷诺氏病和雷诺氏现象、多发性大动脉炎、血栓闭塞性脉管炎等疾病引起的外,主要是因为冬天血液的新陈代谢减缓,低气...

  • 冬季养生,推荐几款健脾补肺的药膳

    冬季养生,推荐几款健脾补肺的药膳

    冬季气候寒冷,很少运动,人的抵抗力也随之下降,很容易得各种疾病。为了增强抵抗力,调理身体平衡,在饮食上我们可以需要一些食疗药膳进补,达到身体强健的目的。小编给大家推荐了几款健脾补肺的药膳。参枣米饭原料:党参10克,糯米...

  • 吃什么美容,中医药膳美容养颜

    吃什么美容,中医药膳美容养颜

    爱美是女人的天性。自古以来女性美容就有很多种方法,在古代,女人已经善用胭脂水粉,在现代,各类化妆品也已层出不穷,但是化妆并不能起到从身体本人散发的靓丽容颜,而中医药膳却可以很好的帮助女性调理肌肤,让肌肤永葆靓丽,下面...

  • 老年人失眠多用药膳疗法

    老年人失眠多用药膳疗法

    在生活中我们常常看到一些人,由于失眠少寐及其他原因,以致睡眠不足而导致身体欠佳、体力衰弱、精神萎靡、记忆力减退。倘若是老年人,那么就会更加明显地加速衰老了。这里推荐几款药膳疗法治疗失眠少寐,以供参考。小米粥:小...

  • 两种自制秋季滋阴药膳,专制身体发虚

    两种自制秋季滋阴药膳,专制身体发虚

    盛夏一过,不少人感觉身体发虚,想在秋天补一补。专家认为,若无明显的病症需要药物治疗者,可以自制亦肴亦药的药膳,既满足口福,又能起到滋养身体的效果。菊香文蛤盅滋阴润燥用料:文蛤200克、菊花10克。制法:1.文蛤焯水后捞出。2...

  • 冠心病的饮食,推荐几款防治冠心病药膳

    冠心病的饮食,推荐几款防治冠心病药膳

    冠心病是中老年人的常见病,属中医学“胸痹”、“真心痛”、“厥心痛”等范畴。临床分为心阳不足和痰凝血瘀等症型。除了对症治疗外,平时在饮食上应注意进食活血、降脂的食物,在发作期应根据情况选用适当的药膳,以助康复。...

  • 女性补气补血首选药膳疗法

    女性补气补血首选药膳疗法

    性经期往往会贫血,出现头晕、浑身酸软的症状。如果症状较轻可以用饮食疗法来解决,食补药膳一般是通过补品中添加药材来进行食补,女性补气血药膳师首选!姜枣红糖水材料:干姜、大枣、红糖各30克。作法:将前两味洗净,干姜切碎...

  • 灵芝药膳提高人体免疫力延缓衰老

    灵芝药膳提高人体免疫力延缓衰老

    灵芝自古就有“仙草”之称,现代医学证明,灵芝对提高人体免疫力、消除自由基、延缓衰老有明显的效果,下面推荐六款灵芝药膳。灵芝为药食两用的仙草,灵芝孢子的免疫调节作用更强,现广泛用于肿瘤放疗或化疗后的辅助治疗,并取得...

  • 最有效的祛斑小窍门,7个祛斑药膳最有效

    最有效的祛斑小窍门,7个祛斑药膳最有效

    祛斑药膳1、胡桃芝麻饮芝麻20克,胡桃30克,牛乳、豆浆各200毫升,白糖适量。将胡桃仁、芝麻研为细末,与牛乳、豆浆混匀,煮沸饮服,白糖调味,分作2份,早晚各1份,每日1剂。功效:可补益虚损,生津润肠,润肤消斑。2、白鸭消斑杨最有效的祛...

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