微胖又怎样,看女星范冰冰脱胎换骨修正果
从电视剧《还珠格格》的金锁一角被大众所知,范冰冰现在已成为中国一线女星,今年33岁的她,外貌和体重一直是大家关注的焦点。曾获选为大中华区最具代表性的女明星的范冰冰,出道至今,因为精緻的容貌,范冰冰不断被怀疑“整形”,而她的漂亮外表,也成为最受欢迎的整形范本。
▲左图为范冰冰15岁时的模样,与现在的瓜子脸相去甚远。
瘦身的利器竟是“咒骂减肥法”!
前一阵子,网路上传出了一张范冰冰15岁时的照片,更传出当时稚嫩的小女孩,体重竟高达80公斤,与现在的体态相去甚远。范冰冰究竟是怎么瘦下来的?范冰冰公布了自己的减肥秘方,竟是“咒骂”自己,她将自己的手机桌布放上许多批评自己的话语,包括“死胖子”、“滚去减肥”、“下楼跑步去”、“吃吃吃,吃个屁啊!”等等。这样的瘦身方法,让许多网友大叹“范冰冰想逼死谁啊!”
▲范冰冰的手机桌布令网友看了大叹“想逼死谁啊!”
规律、健康生活模式是减肥王道
除了“咒骂减肥法”,范冰冰维持体态的方式,还包括每天早上做20分钟的瑜珈、清淡饮食、少油少盐、刻意吃排水利尿的食物、以及健康和规律的作息。她说,这样的方法让她消去水肿,从饮食开始改变,就能够调整体质,搭配运动,更能瘦得健康又漂亮。
▲范冰冰靠“咒骂减肥法”和规律生活瘦下来。
范冰冰:“我是微胖界的传奇”
不过,近日有些许发福的范冰冰,被与她合作《武则天》的男星出来爆料,称范冰冰体态丰腴,168公分的她应该有60公斤,让人抱都抱不动。范冰冰不改“爷们”般的个性,竟当众在记者会上量体重,没想到体重机坏掉,她强调其实自己是56.9公斤,范冰冰笑称自己是“微胖界的传奇”,这样自然又不造作的个性,让人更喜欢这位爽朗女神。
▲范冰冰在记者会上,当众量体重,可见她豪爽坦白的一面
其实,范冰冰最近会发福是有原因的,前阵子她为了演出“杨贵妃”的角色,因此并没有对体重进行严格的控管,不然以她严以律己的个性,应该是没办法容忍自己变成一位“胖女孩”。从这些例子都可以看出,范冰冰不仅以美艳的外表征服所有的观众,她的豪爽个性更是令她大受欢迎的原因。
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