产后同房,性爱多久一次才科学呢
从怀孕到生产10个月的时间,很多年轻夫妇都采取禁欲的措施,好不容易等到分娩,迎来自己的宝宝,年轻丈夫欲想妻子同房,久违了的性该从什么时候开始?
1、产后“第一次”什么时候可以开始?
一般需要等到妻子完全恢复,停止流血,感觉好的时候,才可以恢复同房这方面也需要听从医生的指导。比如一些医生会建议推迟产后性生活,直至产后6周体检无异常后。
2、产后“第一次”同房么做?
在开始的时候,要非常缓慢,尽量耐心和轻柔,先生需要根据妻子的感觉调整插入的深度和姿势,不要勉强;切忌由于太久没有同房而猛烈。
3、如果做了剖腹产或侧切怎么做更好?
妻子如果是剖腹产,先生须注意避开她的腹部伤口。正常的阴道分娩也常常伴随外阴的侧切,性交时伤口处也会发生不适。如果阴道还比较脆弱,夫妻彼此侧卧也许是最好的姿势,因为这样会阴受到的压力最小。同房个热水浴也很有帮助。
4、产后同房什么不适?
由于哺乳期激素的变化,妻子阴道会比较干燥,引起不适,因此需要特别注意润滑。在产后不久同房能会引发女性类似经痛的腹部绞痛(哺乳有时也会引发),这是子宫在进行收缩的缘故。这些都需要先生特别体贴。
每对夫妻对于性爱的次数要求都不同,有些人天天做爱却依然没有“成就感”,有些人每月一次就能心满意足。
那么,性爱多久一次才科学呢?最理想的频率是,夫妻双方在性爱方面达成一致,而不拘泥于固定模式。
每晚一次。专家点评:赞叹你的过人精力,但千万别“为了性爱而性爱”,忽略了情感。纽约州立大学石溪分校社会学教授约翰·加尼翁建议,在最近一个月的时间里,关注自己性爱的时间和次数,并与伴侣共同探讨性爱频率是否合适,争取让身心两方面都得到满足。
每周两次。专家点评:这是许多人固守的“标准性爱频率”,但印第安纳大学性学研究所专家埃里克·詹森博士表示,这其实并不科学。真正科学的性爱频率,是根据身体需要和双方情感来决定的。夫妻一起生活时间久了,性爱频率会形成一种习惯,容易变得形式大于实质。此时夫妻要学会打破常规,如改变固定的时间和地点。
每月两三次。专家点评:如果两人都接受这个频率,那么不用过于担心。美国休斯敦市性心理治疗专家玛丽·尤拉皮尼表示,对一些夫妻的性生活而言,质量胜过数量。尤其是40岁后,一次有质量的性爱胜过每日激情。双方一起学习新东西、一起探险等活动会拉近夫妻关系,提高亲密度,性爱自然水到渠成。
每月一次。专家点评:当夫妻性爱每月才1次时,双方就需要开诚布公地进行一次性爱对话了。专家指出,此时很可能是一方的身体或感情出了问题,但夫妻关系仍是可以维持的。双方应该通过交流解决问题,如妻子在性爱方面作出更大努力,丈夫愿意降低自己的性爱要求等。
每年几次。专家点评:玛丽·尤拉皮尼表示,此时性欲低可能是最主要的原因。实际上,大部分是男性受到性问题的困扰。“病因”有很多,如激素水平、压力等。男性往往忌讳谈论自己性欲降低的问题,因为这是“男子气”不可分割的一部分。其实,无论男女,出现性欲降低都应该直面现实,及时求医。
-
女人手脚冰凉怎么改善,这三个小习惯能避免手脚冰冷
2022年的冬天来得有点晚,寒冷的天气让很多人躺在床上不想起来,对于很多上班族来说,起床上班是需要勇气的。大多数人冬天手脚冰凉,血液循环比较差,四肢温热无力。气血循环不畅的人也容易在体内堆积脂肪,以达到御寒的目的。一个人如果走路顺畅,手脚会显得更暖和,手脚也...
-
吃鱼禁忌 四类人最好别吃鱼 吃鱼的四大秘密
吃鱼有什么禁忌?营养学家表示,鱼类是不可多得的健康食品,它的味道鲜美、营养丰富,是健康饮食的首选之品。鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D等和一定量的钙、磷、铁等矿物质。但是并非每一种鱼类的营养成分都适合每个人食用。下面,介绍6种国人常食用鱼...
-
马拉松的注意事项,赛前赛时赛后注意事项
马拉松比赛是长跑爱好者十分热衷的比赛项目,也是对身心极大的考验。所以一定要多加注意,那么跑马拉松有哪些注意事项?快来看看吧。马拉松赛前的注意事项1、当天早饭吃合理比赛前,一定要保证良好的睡眠,这样才能蓄积体力,而且不能吃得过饱或不吃饱,更不能饮酒,相信这些...
-
脚扭伤了怎么消肿止痛最快,(48小时后可冷敷改善)
脚扭伤在生活中特别常见,尤其是运动中,脚扭伤可以说是家常便饭。尽管脚扭伤对人们来说并不少见,但人们在扭伤时往往不会太恐慌。这种从容应对的心态值得肯定,但光靠心态是不够的。它是扭伤治疗的关键,但普通人往往缺乏的是扭伤治疗的专业知识,所以经常会出现脚扭伤复...