10个要你命的生活细节
有超过一半的人类的健康问题由个人行为引起,而有很多时候,一个很小的、常常被你忽视的行为细节也可能会引起令人震惊的严重后果。
1、常吸入厨房油烟:引发肺癌,其健康危害与汽车尾气和烟草一样严重。
2、常吃油炸食品:引发胃癌、肝癌等多种恶性肿瘤,油炸食品中的苯胺黑是强致癌物。
3、理发时皮肤被刮破:有可能引发乙型肝炎和艾滋病。
4、错用别人的牙刷或剃须刀:有可能引发乙型肝炎和艾滋病。
5、吃入发霉的花生、粮食:其中含有黄曲霉毒素,有可能引发肝癌等恶性肿瘤。
6、新装修住屋通风换气时间不够:装修材料或涂料中的氡气及其离子体引发肺癌,苯类等化合物有可能引发白血病。
7、外出旅行入住卫生状况不佳的宾馆:枕头的枕心可能被结核病患者的唾液、痰液等污染,引发结核病。
8、儿童玩完玩具后不洗手就吃东西:有可能把重金属铅吃入体内,影响儿童智力和注意力发育。
9、口腔感染、牙龈炎不及时治疗:有可能引发心脏病。
10、房事前男性不进行清洁:有可能引发女性阴道癌和子宫颈癌。
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腐乳、臭豆腐、豆豉真的健康吗,答案震惊了~
中国饮食文化博大精深,很多饮食可以说是集美味和营养于一身。其中也不乏一些特殊食品,比如之前跟大家介绍的“化血栓第一豆——豆豉”。在生活中,豆腐乳、臭豆腐、豆豉……这么多变了味儿的发酵豆制品,好吃的同时,也有不少人担心“臭卤水”、“不健康”。豆腐乳、臭...
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菠菜不能跟什么食物一起吃,与这4种食物同食自找疾病
说起菠菜相信大家都很熟悉了,它营养丰富,营养丰富,富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质如钙、铁等营养成分。因此菠菜也被誉为营养模范生,而且菠菜虽然一年四季都可以吃,但春天菠菜是最嫩的季节,所以很多人会趁春天多吃菠菜。做菠菜时放入洗干净的菠菜焯水1分...
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女性肾虚怎么补
女性朋友肾气不足时,看起来很没精神。不仅是自己的脸,还可能影响女性朋友的健康状况。女人如果出现肾气不足的话,肯定会对身体造成一定危害了。很多女性朋友头晕眼花、视力模糊还有失眠健忘都以为是自己太疲倦了,其实,这是肾气不足的表现。肾气按照中医的说法是肾精...
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缩肛运动有什么好处,(这五个好处预防痔疮提高性能力)
提肛运动是生活中常见的运动,指有规律地向上拉起和收回肛门然后放松。一旦它被抬起它就是提肛运动,肛门有规律的上提和缩回后,再放松,在上提和放松的过程中,肛门内的肌肉得到锻炼,有效地促进了肛门内的血液循环,还可以用来预防肛周疾病如痔疮。一般来说,建议在晚上睡前...